本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑
, p5 F; R- u' D" z1 u5 Z% V0 O2 d8 F$ H2 F
网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: ( r0 z$ a% h2 S2 E
& ^9 E3 v3 G. ?4 \ C" @- ^1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打
" C1 w2 }* K& L9 o/ M P
. [1 S% M- B; ]/ H5 N8 b0 c
- }: f7 k: S0 [# ]" h2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象
) v6 t- j# n# ~& [' _% d
+ D! N, q8 Z7 k( k& }) B, r" T + b8 s) [1 q- y5 L, n
3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了4 A' F4 h5 f3 f$ m2 V c1 u
; k( o6 \: V% y # x/ v$ E7 z) v5 J! a. F
0 U. |8 b' L9 \) X4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象
- s% D. Q S" w8 O" O# w+ z
- \" f" |0 h- Z |