本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑 7 v; p. g1 L, ~, Y( V- X% d u
: y5 ^6 h" R3 Y, l* g& n3 M4 Q
网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: , Q" Q8 m j$ n9 w! q4 g
" e( Q) Y2 N$ g# J2 |9 Z
1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打
% t$ E2 X7 `% E8 k+ k- `: z+ X& s Q2 k
( [% x( {: V% Y1 }2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象
* s, L; [# n. g) S3 U* n
; l5 s( I% w# U) T5 R8 f
% ?4 x$ O5 i* j2 F6 ^. c; Q3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了
& E5 ?. c% P7 Z' y/ Y& X% Q
. U" N. k1 A8 A! |: x- O! P 3 v, `$ Z! A0 K1 R; k
( C7 c6 u5 |8 Q5 X U2 z4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象
" L {+ O) u, T* Y) p( y& W7 R% `$ v2 R' ?% @
 |