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今日听网球亲的建议,用南瓜做了这个香橙糯米南瓜,共享一下:% r _% q. S/ T; k" t# m 1 o" M) L+ e) O7 P! o1 ?8 m. G: L 1.南瓜一只,挖空里边的籽: ! Q, i! Z' p2 \: j' \ 433157 K, p3 z& K# S+ F* w' M0 N( D# ^ 2 d9 g6 D7 N& a8 R1 I( B 2.糯米、黑米、绿豆等浸泡一夜,然后放在碗里蒸熟 ' H/ ~( v6 a: t/ E0 \# S* j' s% |% _/ a: V: ?4 E+ _' l 6 ?) E. t7 q9 F: U. ~0 s; Q+ b1 Rhttp://www.chinatikfans.com/spa ... - z& m9 b; o' x* D u0 f# yxxiuzi 发表于 2009-8-18 23:09
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今日听网球亲的建议,用南瓜做了这个香橙糯米南瓜,共享一下: 6 q8 a7 s0 d* g% ]' L% D$ f8 O4 U; R; D, e L1 k 1.南瓜一只,挖空里边的籽: 8 R" ?; z1 j+ C' M 43315 ) b% U4 i" b7 t' n9 \( D! z! u # P# o- K" ^; S! d 2.糯米、黑米、绿豆等浸泡一夜,然后放在碗里蒸熟 & Y7 [8 u( \, a9 p' O7 w' `( A3 E. H( b$ C6 P P 1 _% I, M7 C" R; k; v$ G7 shttp://www.chinatikfans.com/spa ... + F- Y6 b' o* U! b3 t1 Q- c$ lxxiuzi 发表于 2009-8-18 23:09
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呵呵,怕大家觉得腻,附赠水果色拉一份。; G5 e* r: c5 _ i4 K 43370 - _- @+ o* p+ K! `$ |5 u4 c) @我个人喜欢用香蕉和苹果来做水果色拉。用梨可能会感觉口感稍差。这里的马奶子葡萄主要为了点缀。 0 f! x% m8 I, w Rlily_zl 发表于 2009-8-20 14:07
偶也觉得香蕉和苹果做沙拉是最好吃的,还有黄桃也行! 6 h$ a. G& ]# i4 C0 p; \. Rplum_lj 发表于 2009-8-21 12:45
我也写不了整篇的食谱,也没时间把做好的菜拍成图片放上来。我和大家分享一个煎鱼的小秘诀。鱼肉营养丰富容易吸收,脂肪含量又低,相信是很多的人大爱;俗话说:色、香、味,菜的卖相是相当重要的,它直接影响食欲。 ...+ j; F/ U6 j2 P7 J. E3 ?+ v& G, x Jane_xyp 发表于 2009-8-17 23:00
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