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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子5 l3 j# _! W/ L- ^; j7 {
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 * x0 @/ H0 Y" J+ C5 t
1.冰敷
! ^- k3 K. S6 d8 N7 O用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 6 R; M1 O' c- V5 m
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
+ q/ r4 b4 [; X土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 % o) I9 w: I# V1 B
1 P2 ?4 I4 V" q4.使用眼霜或眼膜 4 j7 {) {/ z ~/ P# L
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 4 l. z$ a$ H4 O, y; Y& P/ k2 N
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5.使用遮瑕产品 $ P/ n4 V p5 K, s
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 0 [' N8 @; ]) ?7 ~+ X2 Y- w
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ; [ U! ~% U5 }& Q
, m# Q5 `: w, ?4 S鸡蛋银戒指转眼
; y; s& I& B' o5 ^将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
4 Z/ \9 m g3 V! S4 |: Z5 B4 ^点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 * u* C7 d% W; _4 d. X6 @& ]
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
8 X A. `3 i3 J贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
% K! o5 Q% A/ u' K点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 5 z, A; Y# R9 n8 v+ q# n
4 f( e: v0 t- J1 n) f3 c. O3 `土豆片敷眼
( p W w2 X& ?刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
+ c- d7 r1 W N4 u4 s- G贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
( I, t8 j- {1 X# R- K0 q( x( D点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 0 L4 d: [5 @% c7 v
1 b& o; @) Q& v: r; q; G苹果敷眼
! M7 _8 Y, w8 _6 a将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
3 x1 u: b2 z4 I7 H贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 & Q5 U$ p/ q8 h4 B! ~% {* `
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 & U6 e3 s; ?7 A* m( P$ d/ G5 l5 b
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 6 a k$ ?# u( L! H3 K: n
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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3 N1 D& l: `: Q3 f0 o8 Y蜂粉蜂皇浆
: Q7 |( C+ B* d# Y( N蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 2 }7 D: o1 B7 g) D
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 $ g6 S# Z7 Y+ m! L( f
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饮食习惯去除黑眼圈 : . P+ N4 d+ s+ u$ A) }7 c
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 5 M) a9 Z: J" q# ~6 G! b
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 + ]# B# G4 X. t+ W4 H6 d+ f1 d7 A
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
9 k: W: ]4 H, a" b8 ?* t" F& g4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 $ R) r/ J2 ^+ B3 q Z# M
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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