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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 , [7 b6 g% B# C* |! U9 z0 F( d9 m9 L
1.冰敷 : Y& }2 [5 r+ Q. e/ i
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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8 w$ _$ o2 |3 I( S6 C2 q2.茶叶包敷眼
) s+ P" J1 D- j7 F K把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 + [7 X% M" R- l' l2 y% X' m. G: ^
7 ^! P. y8 C0 J0 C2 V% S3.土豆片敷眼 n. `$ K. x6 d4 y5 Q
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 * [4 b. L+ j+ Y. ^
, _. w1 m$ R+ P( D5 J( H8 V4.使用眼霜或眼膜
0 F& W E! ?/ x, A现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 # }7 G# |+ R/ [9 n6 w1 Z' e
0 `, }5 B2 f5 d$ @" w* k# l5.使用遮瑕产品
! S- S7 K+ [1 C2 ?% I# s在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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. L8 o- e1 T9 s t6 u+ _另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 7 f/ t5 t/ F4 e7 B" m0 X
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鸡蛋银戒指转眼 # i `& O. z: {& {. k9 V
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 $ _7 M# ]: V4 l! O" S
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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2 ~: s/ |7 D; l4 J9 d马蹄莲藕渣敷眼
* V, g! }+ {1 a/ e, a洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
: [4 v: B2 ?" x6 a+ b9 H贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
* b- q- R9 S6 p+ `" w7 ?; t' b点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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! c7 b$ I- G& T. f# l: }3 ]8 H土豆片敷眼 / G$ g1 W" D1 C6 O
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 8 l, o- _$ q2 F2 w! C2 a$ c
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
- }) A$ Z7 u1 [点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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) _8 w: U/ M+ _2 |; {苹果敷眼 " S, D- Q1 v& Z8 R: g/ X5 L4 O
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
6 r; v! X, w! c/ S5 Z贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 9 M& S- g: {2 e" _: n( @
V9 b4 @- L1 q5 g! K0 V柿子敷眼
l# t& g. ^) N6 u& | `切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 . h4 P0 X! B7 r) w) p1 \
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
3 o) u: i# q, m- A点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 1 W# K4 F1 d9 z1 w$ H6 g3 I
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蜂粉蜂皇浆
8 k* R0 T- Y/ A1 E; \, e: K蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
$ E/ V) Y% m" J" O. i* U* m0 R1 x点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
0 W! ~! l' [1 k3 ?& F% }1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 1 l/ K- [, z" C; n
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 . K* k6 c, j2 T5 R: Q0 D$ a
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
* a% Z/ t1 m. G; g; s4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 3 |. [; v% V5 @( @( f/ ~
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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