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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子1 B2 c8 S& L) h! i
6 q# l7 i E+ o- m就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 , ]; S3 e, F) @1 y( U# Z8 t8 P
1.冰敷
9 [" D) i" y% y/ B用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 7 _1 ]5 L3 ?3 R( d! R; Y
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2.茶叶包敷眼 # m( H# K8 O/ B/ f s& R) t# ^
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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u- K# e* x+ g# Z3 n( z0 l3.土豆片敷眼 8 O' e9 P6 u3 S- j
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
3 Z6 ?/ B3 [0 f9 x现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ' S- D7 U5 ^. h* g3 U1 v
' D3 C' |7 h4 X5.使用遮瑕产品
% C) n9 X. g4 F6 D% W4 e6 m4 j i在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ' _& V7 M4 V. p% A$ A, G
7 s; y- |% Q0 R+ a' Q8 R/ s# B另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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8 Y4 K1 z# Y- }, P鸡蛋银戒指转眼 9 t( f- ~; c- E! v3 y
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
4 g- r# \. \% ^: r& q; w) |) e点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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' X2 x' D6 Y* o- r马蹄莲藕渣敷眼 / M- k, u6 J& r, y) h8 D- K# G
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 - X D2 \# B5 _, w3 s, f
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ! @2 o, [" _6 e! J& ?
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
( B9 C8 d4 r) s. s6 Q& N7 C4 s刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 8 Q# T/ y, X6 _3 V) D6 `& Y$ ~; r
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 3 K/ ~% G. c, C( v
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 9 N+ |4 M! G! f* o. G
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苹果敷眼 , o7 ?8 Y7 r8 U( v; y. }3 B
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
, f, i6 V M$ d0 `6 d+ Y7 P8 s贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ' e, [ j; ^; c1 l
8 }! \) s0 G" Q, T7 w. K柿子敷眼 * @6 S0 G) ]' v6 S, X% R; i
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 $ Q( i* ]0 J" Q" ?% D+ W2 ^9 g
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 " `2 j% R- l4 D- q
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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6 i/ T5 p0 X( G# O; p蜂粉蜂皇浆
" _) I) Y+ r K/ w: e蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
" \9 N1 I, Z* e: ?9 f. m点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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# P2 r( {- U% @+ V) X+ x饮食习惯去除黑眼圈 : / h- |- u& H* H" Z' I, E0 i
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 # s- _) y5 z+ `$ Q! ?
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
3 ?) l6 N( v- B* F- D6 v3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 8 Y4 S, ]3 f2 _. f: j1 _
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
7 z& Q0 g& X6 S% Z* }5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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