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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
; }' `6 d; r- S" X+ e, E* \1.冰敷
3 {# B. r$ P2 k* |" D用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 $ i7 b2 c7 }8 W. P/ w/ i+ O
' u, w$ i- U: A7 n2.茶叶包敷眼
! P( b% X% |! h' ]把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ' z8 B k( J, X9 f( F i3 b
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3.土豆片敷眼
) Y A9 i k2 F土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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. g; a- \ c* _( V7 Q+ T4.使用眼霜或眼膜 + N/ ~1 X3 K' F" m5 v% E
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 5 ~9 F* P4 B: R% @
# r$ \, z1 Z# O5.使用遮瑕产品 5 R8 W! k" s$ g. V, ~/ u. o% c
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 1 v, S) _: |, D6 e) k; e& i/ d
4 M: k& I; }, d- Q0 q另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 . T) p D- J1 L0 Z
& J$ f1 o) Q1 f/ Z& d% @/ \鸡蛋银戒指转眼 " R" a2 D1 e) w# C/ w- I
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
' ?* e* r0 x$ k. a点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 + K, A: `4 _, I5 d2 W4 L
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
& x5 d. {1 p _8 b贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
' S1 T2 n' S) [: X6 I点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 & z! c0 Y7 j% Q, _! j
% _- v1 D$ d$ N! y8 J' ~6 t土豆片敷眼
& Q0 s* D, U/ \# z刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 8 H1 L: O* E3 M% U
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
1 R, V3 I2 {3 \点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 1 `# L" e1 E& E; ^' [# E; d
5 L5 ?$ z7 k: V7 Z( v: w苹果敷眼 $ D' K; o: p" r j) g, w
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
1 K% o$ _! P) ~2 }# z* q3 Q& u: W贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
% F; [; L- p4 p! g+ h( ^4 ^3 ]# r切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 % ^& h7 S# t! C8 k
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 - ~+ C! m( ]" h% f8 b
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 2 _& F( u! h+ Y. c, |
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蜂粉蜂皇浆
' ^ a. Z* f9 K8 R蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
1 O5 l0 R) ~8 a. V; O点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 # d |/ \, K, Z1 G
" w; ?3 v- b; Y4 p7 M q( f4 j饮食习惯去除黑眼圈 :
6 Y# G5 @2 N- w! e* m! z2 o5 I1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
8 |# Q% f9 t) P3 U6 l2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 $ N6 o# R7 k q+ _# c& b! N3 n7 C2 s
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 - S, l. |3 D& ~
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
, j' m) ~) P& t7 F2 _9 N5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ( ~4 e$ `) u8 m0 b: n
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