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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子; R! d0 L% k0 @, H0 K+ e3 v/ G
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 & U- h' S, e. b
1.冰敷
' y% x m. [4 X: z, p% e2 d, O, t用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 1 e* p) S; I6 u4 F* f% O3 y
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2.茶叶包敷眼 * w7 L4 k4 e( A' T1 v
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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6 l4 X# w9 ]$ b3 @* ~* q* `3.土豆片敷眼 ( p( k1 v2 Y+ W" {4 O7 o$ H
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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) ^1 e' e Q" R$ I. ~4.使用眼霜或眼膜 # l' |0 ]$ h3 [9 m, W" C+ T9 O5 X
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ) P4 h& r% ^, }9 ^" X9 g! U7 ]
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5.使用遮瑕产品
7 Y! @1 ~) X+ E0 K8 ?- J* r7 H; I在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 , D8 {& u- ~: L4 A }# W- O; U
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 0 l' h! E# C; Q9 j$ j0 @
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鸡蛋银戒指转眼 + w. q4 a, Q7 z+ v+ C
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
* m# b" W3 Y- o7 D/ E. g点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ! m' E$ n: j- r: O- }. G
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马蹄莲藕渣敷眼
. [- B: M9 [2 V# Q/ e! u洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ' P6 x/ J, T7 q6 {9 |" ?
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 $ B% k; i1 }/ Q/ Y7 p- x
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 7 _, }: X( C9 O& W6 q5 A% F
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
; q7 c) g1 F, ]; t9 A贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
+ V q+ M; v e4 k/ I4 N& J9 ]) u# |点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 * G3 E( G$ c( `$ v$ H0 `# @- `5 K
5 M: [" k' Z$ u. {2 x7 \: z苹果敷眼 u# W. \7 M6 c
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 6 c% j. W* m) u3 z" A! r
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
* C% O; O/ f5 t切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
1 u8 X7 m G3 e. u7 U# o# p7 g! f贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 7 J2 Q, O. l: \0 J N* F
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ! O& Z3 N- z) K% \
5 s2 B& R& u: d. S" `蜂粉蜂皇浆 , s3 s: X. |. ?/ Y9 W
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ( N0 c& _+ W5 r* P& z: P2 I
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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* P4 @: o' n# X P: n饮食习惯去除黑眼圈 :
, J* L5 @0 [" I& R( K1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
; y5 |; J4 K# b5 a5 P" ?& k+ \6 |2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ! c- Q% u7 A; O& `* s) c
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ! c0 [( B( w* v4 s) A6 p
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
) }2 ?$ r7 |& e5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 y# K' v, T8 d6 l: J
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