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发表于 2011-8-13 00:49
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: v+ k$ m. @ o3 \; s- U. F" z8 |* Z就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 $ L2 c0 |6 a0 ?/ J( W7 y+ T X
1.冰敷 3 ~9 F) |( Y% E4 L/ \
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ~: W. U! o# [- l4 g; G! u: {
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2.茶叶包敷眼 L; |$ `- |( T: r/ Z
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 " T. E) u) L* l$ D1 m, n! l, `
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
3 e; {/ l1 G6 P8 `5 T1 K: ^* e ^现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 % j1 x& o* V2 ]# p$ i5 x0 s2 Y
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5.使用遮瑕产品 ; C+ {+ i/ ~& v- N7 n/ C( i2 J
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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( J, u" h* d# ~# B: v* z另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 $ `# N$ N. A, z7 _) H
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鸡蛋银戒指转眼
6 b+ g+ Q Y9 G8 h& s5 e8 I将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
$ @" P& f, U& M点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 0 U2 T& t7 T) P2 y7 i
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马蹄莲藕渣敷眼
: O% _: t# @4 j2 k- H4 z洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 * k' Q+ ?5 }- I" T: d% c: h
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
; k. m2 a' H5 X$ P! u点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 $ N e3 y3 E$ Z& N! I4 m% Y
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土豆片敷眼 6 d; O4 u! h \7 N& M
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 2 Y/ V I) v, a7 M" ^1 Z
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
3 V8 \4 j$ d) L: x6 h# N8 u点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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: V7 p! M# g* _7 P! F9 R. K8 e. u( @苹果敷眼 + y; G$ ]8 X7 X5 R3 o" `7 z
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
! Z+ B- _6 Y }* Z; q- Z) j: ]贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 7 p0 n' s4 |3 n, M/ e" ~
- @* X9 }$ J( e柿子敷眼 3 W. ]# i& d8 P$ E# r2 X8 V
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 3 b: p0 a7 T0 f* A0 s- M
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ' G8 M* H' X$ F" J( K% q
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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& Y# J( Z, v4 _) Q9 j0 Z3 a+ I4 Y蜂粉蜂皇浆 4 k* ^# S$ F( h5 u4 l* ]9 @
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ' N4 M' E& c0 y3 Y$ A. e
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 1 U n6 C5 z$ }4 ~8 D% L; _; y
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
7 Z6 A0 V+ a) t; v& o2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
- s* g9 U' x; K" g; l6 r/ E: A; }3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
' F: D3 r; V: ^, e4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 * F* ~$ y5 }3 c7 B7 S9 w
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 . w6 ^4 N0 O3 K) j4 S4 r" h
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