【08.08.28】20种让脸美白的方法

dream33333

酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上５～１０分钟即可

; g8 D; t/ F& J8 V3 x/ ^: I$ X, w你是说:酵母粉加上酸奶调和来敷脸?

LOVE_TIK

酸奶敷脸已经不是什么秘密了呀~
还有蜂蜜之内的~

LOVE_TIK

养乐多简介：(即一种酸奶）
+ o/ [4 @8 R; N/ A' V; z) v1 `% C●每瓶含有100亿个以上的养乐多代田菌。
●养乐多代田菌(L. casei Shirota) 能通过胃酸及胆盐考验，让肠内有益菌增加。
- f- e/ L" i" ?" D●国内唯一荣获行政院卫生署『健康食品』认证的稀释发酵乳。
9 y; V: V& S/ Y" A$ t●行销世界23个国家及地区。
( d0 c- `$ E7 ~) O) N* p●营养标示(每100毫升)
蛋白质...................1.2公克
$ O2 i/ ~2 W3 [4 v脂肪.......................0.1公克
% o- E$ A- [: @% q0 K2 t4 O& Z0 H碳水化合物 .......16.7公克
钠.........................16.0毫克

沈梓童

喝薏仁粉我是有坚持的，还有每天清晨起来一杯蜂蜜水。

LOVE_TIK

是早晚各运动一小时噢..```~
- l/ S; D& N. V; e, m呵呵~

LOVE_TIK

mm这个习惯真好~
4 i* l! U% X; C, e3 d. A3 o喝蜂蜜水不仅美容~
1 V7 M& }* ^  h8 ~- L6 J0 U: ]" x而且对便泌也有很好的治疗功效呢~

爱添儿1

这么多看来我是坚持不了了，选几个简单的坚持看看

TIK筱萝

好多方法啊，偶最多能做到几条呢，谢谢楼主分享