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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。
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! i- y$ C9 Q" U0 l; T5 j5 x$ U9 r7 ~ 豆腐西施5 y* S' y) ]3 n( O: _) e( D
' X) K4 f) }8 Q9 X+ m3 O" _ 作用:清热解毒,明目益脑。8 K7 a I3 U! a
+ V8 s+ K, a( ^& y" u9 S 主料:豆腐、鱼头
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配料:枸杞,红枣,姜! Q5 e" v: P: K
* Q3 ]- E4 x3 [1 w( D* y5 @ 枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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3 \/ J6 ?, c, U: w% V0 l$ Z 地王踏雪
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' m9 ~$ |) i" {5 A 作用:滋润养颜,美白肌肤。
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主料:豆腐- t2 M" C6 S1 y$ S# ~
8 Z' w, Z% n( ^: p. X* t6 W 配料:熟地,白果,红罗卜,香菇6 x9 ]* @- @* j2 Q) O! C
+ C2 W. q( G L7 F+ X( n9 K 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。: {1 J: R4 C8 }' K$ p2 y: a
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药膳蒸豆腐
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" z& m7 t' O$ Q0 L1 j- G, V9 h 作用:生津润燥,清热解毒。
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1 p4 E: K: E6 Z! x, k4 ]% L 主料:豆腐3 _2 U( @/ a R0 c5 t
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配料:首乌,天冬,枸杞,红枣; J- \; k/ q, P, ?9 A% `
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首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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