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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 3 w2 b( D' U! E6 }' _' v3 W
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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# [) Q3 g# e! c S: `第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 - v3 ^% F7 q Z6 D7 a) C: ^/ v. \3 W
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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2 c# D4 C. p' }7 `第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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' Q+ S4 z/ C8 n I第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS 6 L5 o; I7 w: Y' l. l- g3 _. C' e
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 ( c9 v4 v/ t7 [9 Z1 C% {; Q( L. @- R
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 ( [6 D" [# y( A7 ?5 Z
! C' [. E+ Q7 ~; [& F- `哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 3 P; }, h T# [; b9 `: r
( s( g" a' j" R贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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9 {6 Y# W& A# w' I* D( h" J苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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" C% y9 S+ B0 F/ k& n橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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0 Q$ x5 r( j" n, d黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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' u9 u+ F% Q: x, t: ?' z7 b西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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0 c" C2 c; o9 ~3 B+ k第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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/ |( f; L/ |& t( W' i" N1 N# _3 s使用方法：
- ]) }1 N. S$ _1 b2 Z& D5 ~1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 ( n4 i) C% z- o2 \
0 L3 H+ g O C2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 2 }, y' b0 D- l: U
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好 9 ^) s2 f; x6 t. |: {! I8 w2 g
. K6 @* m3 W$ N/ w费用：1.鸡蛋一个0.5元 2 c/ z+ l/ s% q
) `3 T, ~6 @9 @( X, l+ G, }3 R2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 , D+ q) b2 @- W0 y; [! M
9 t9 N, n& B) J% g" j) y使用方法：
v" `0 y- f) V1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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+ m3 M* b5 p& s& Z7 |# d2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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+ y6 \2 `" Y0 d, H% E可以天天使用这个方法 " v/ D2 b; w+ d( y! H
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费用：1.酸奶2元 5 t F' E) T$ [* |* s* J( ~% t
- e8 w% o# y7 ^4 U: C2.珍珠粉10元 : I- D& J, I3 k t, ^& f
# B0 d; h8 y2 ^( ]9 ~2 I; S第四招 苹果消痘印 : i6 ~3 N+ Z# U. I; P# A% ?
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使用方法：
/ _( D6 y- k5 \- z0 x' F1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 U; A8 R$ E2 ~6 N, j
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 s' v( h$ r/ \- {4 Z. \
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 " L V5 L1 i d8 L, P6 @8 ?
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费用：苹果一个2元 $ O+ Z/ C/ N- }% ~
8 G% v* z9 j9 ? E3 R! c7 Q2 u2 v( G: g还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） # S: P1 _6 r6 k6 K V& Y/ I
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 6 K7 R7 F7 L9 _- l
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
8 O M( G$ I- X" c+ I0 SPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
3 ^; M/ _# k8 @% Z& T2 _; y. | \最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料：
, U+ U: B& Y% @( _1 ~6 n薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
* t/ K) l c$ J- ^制法： % k4 f, M9 O& T5 |
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
3 l6 q, F9 w% m. C) s特点： ( [# o+ @0 z( d0 K' h
甜香，热糯，略有清香味。
& p) @9 F" x+ K# |. R. L1 U7 s功效： % q! F. |1 F# z, o% w
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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* \, s, c" P# g( O2 U- D百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
3 \+ E6 a* O& H5 C$ v7 j此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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