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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!5 F/ w/ J! ?5 o; z; l2 t
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3 U* C3 x9 B5 U

7 C! v) U& _& i9 U8 e( T" ?- T8 ?/ s$ r- k
      一、 外因造成的斑点:2 l; {& L  t2 C6 B: ]

5 t5 {2 Q  q# f( x5 E9 _  外因指紫外线或外伤等。
# h! x4 |' X% c5 x  晒斑--
( T( l4 h8 k" s2 _9 }( i- e9 k' j  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。) k! U! j- @5 @* p: G
0 ], I/ Y6 c, r: k7 D
祛斑对策:
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+ B1 A2 ?8 {* x! l1 @% d内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! . l  u3 O; j4 ?# W* N
维生素C , X/ q- h5 B( w' F1 y3 |
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 5 w5 z1 w' v( e1 X/ ^  W
维生素E " [: x# j6 m, |% M9 e5 s
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 * E$ H$ y/ ^. s) T" V/ x
防晒 * G, Z( m: u" q$ h
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。: z; U: T# j# N8 I# Q
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二、内因造成的面部斑点:; r- K) q4 s" ]4 u3 G
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。7 M: a$ M4 ~' C' w8 K/ p: F
  雀斑--& f) c& z3 z2 m& }
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
1 q! J1 k# |9 a2 @$ G- \  E  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。9 _7 K. s4 R9 D  r# X$ Y) B  |
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。9 M+ w3 O  R  F/ L- [; m" V. j
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
; I, ~* P1 |3 M  |" m  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
, i  t" W, F  l  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。* L& j6 i4 ~: \  `( E* q' B1 l
 祛斑对策:
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! P5 `; D; I0 u    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. $ E1 S3 Q, A9 {2 x- I: K* s* Z9 X

4 z. w& T9 }  {& Q% \黄褐斑--0 j$ \# m' g  N
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。- V. \! p8 G9 F
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
2 l$ W2 U) K- e  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。4 m1 l6 H! u* ], K* q
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
7 b4 g& Y, V1 ^( H0 o7 H2 H3 ~  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
/ D5 g( k, b- p' R! Z  ^9 w% _6 Y  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。( {* B2 t8 L5 D, x  B
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。* a2 T6 b6 f' l) I
祛斑对策:
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: X6 C# E% y$ r8 r: r        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
- M& s) T" ~! u4 S" w1 w- x9 Y  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 9 e3 P- O/ N# c( }0 ]9 o
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
/ w. B& U7 v" b. N. {  c8 X+ K  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 1 Z4 W0 q# b: Z% ~! u! S$ ?/ \' D
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 6 x( y! [3 T, W5 a
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
$ {, l, E+ [1 `! U/ H. `         7.和牛奶白斑--
/ I/ _8 l5 w9 B! C6 N  1. 又称“白癜风”。
/ G9 p' B( M, S  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
4 T2 b7 S8 _4 L( ?& `8 P  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。5 s. v! P4 \5 [3 }4 o# ~
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。9 a, C, E2 u: X5 _; T6 \; E% D& X
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
3 }$ ]& P/ t; a& J$ }  对策:2 u" k+ T" i  b5 g2 W& @& V
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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( G; d$ |' R6 L& m5 v( V经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。3 x8 H" W- B9 Q( ?
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. & Y: C. r" Y7 j5 ]

0 p; \  B2 W5 p1 m0 Y6 S老年斑--
8 N# t, R7 ^1 |  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。) ~( a& V# U, v3 ]
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。$ y$ r$ L+ G  H, l
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。# t; Q7 B8 S4 S! Z
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。) H' N0 w$ r7 |/ g  \
  ~+ s6 \0 `# _: v
汗斑--
0 i4 y! T/ P; c7 V2 B# v' D5 V5 i  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。5 T+ V8 Z: {" ^# n, {
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对策:. n7 P3 o! d, W) @
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。* B8 s* t( B* w$ o
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
( o0 a: z  v5 B1 F2 z1 n! C! ]0 A  1、洗浴' v& T" G& z* ~' }/ q
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
% n' Y5 P) ~/ Q. `  2、外涂
& a5 Y3 ~. M$ C8 h8 @  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。  p0 {  Z, \! F6 `3 _5 S. V
  3、口服- L% Q" W# H- t4 @1 g
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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