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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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5 g. \ f* h3 q 一、 外因造成的斑点:
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8 \+ L' N; J+ C+ j 外因指紫外线或外伤等。
2 p, G+ _ L8 `1 k- m% ]5 @5 |/ j 晒斑--& |" E# c" @+ L* r( _; p I- o2 D
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。& G3 u8 z k, A) ^
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祛斑对策:
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; A' L1 f9 X8 y6 X- b8 Y内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
+ e/ e9 y1 f2 c- @4 d7 Q维生素C
) }. p1 j3 |( q维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 - ~' d$ V- t0 s) }, x
维生素E 6 N2 D3 o8 K: @5 u. w* G% Y
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ! ~& E: J: Z; L* L
防晒 1 v! V, U$ b6 A+ I% ^! i( L
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。5 f' y5 v$ i2 K6 _6 }
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二、内因造成的面部斑点:0 I" d7 [/ x: \; ]0 T
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
% }# K4 z2 s# m* @ 雀斑--
# c% M }. n) s3 \) d& C5 T3 _* d/ L 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
) s0 F7 f6 w8 Z' k 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。 a4 J2 b+ l7 J3 ]
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
3 Q) V3 a8 Q" [8 P3 Q 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。# A9 k( m7 |5 R4 y$ c$ F& U
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别: H& x$ Y) V. S7 E& {2 b
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
( i V) r! _# e 祛斑对策:
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--4 N8 H" I/ _6 G$ Y
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
& s" m0 ]3 M. |6 G: Z9 g+ h 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。* I4 }$ j5 y* b2 @1 h- P
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。/ M' i! ]" y) A, s! j$ Z
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。4 M( A' P4 E: Z8 I5 e: s, `
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。4 s+ q6 P4 v" C3 T; i+ ^" v( [" z- Q/ J
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。" m6 {$ e* ]* B
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
2 R! a1 C" d; M% o" t; h5 ~. c祛斑对策:
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6 z3 {) Q6 X$ o4 e/ D 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 . V5 _) E! x. x# Y' |1 D
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
* |1 e d* R/ r9 a- ~# g 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
% s2 J1 y6 N2 w/ n G! {% Z7 I 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 4 j8 s1 Z+ H% D) i4 c, D
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 6 D) [: x% q8 X
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 & C1 u8 [" J0 K# P' M5 G: l
7.和牛奶白斑--; k9 o( j0 q9 S- J9 L4 r
1. 又称“白癜风”。
5 e" ]9 ]; R/ B 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
' i0 o5 Z' d \' O. Q" W9 m 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。. r7 {' ~. x" a. b: Q6 l
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。6 I4 G0 J4 ~8 ?- h) a
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。6 h- `$ r* a# S# j. |, h
对策:2 A s! p) g1 ]. I9 V
; v# ^ U6 ]" @ r$ Q. t 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。8 v+ o8 h1 Z! S! C
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。0 B: l9 e( n% u ^1 d, b1 I
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 9 j* @8 [( u- N; J
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老年斑--
, _& Y! j& O. X( s- ^& \ 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
# |" K1 E& [$ G; r. r; l6 O 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。3 k* o4 Z5 f+ |" \7 I6 A' B1 ]
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
; {, J$ ~' { r1 t2 \5 y 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
. } d) S& m) S1 L& |' P0 I 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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( M$ J; Z1 R4 \7 {" q" o" b- L汗斑--
- x2 n$ i, J) b7 y' Y; Z G 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:7 ^6 ?7 _: ?8 S: i* O
, P- N. |( C! L. i6 b* i5 S一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
# L2 }" v( K1 U9 g" S# i; B, X 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
# Z4 z2 \1 C0 X5 c5 Z 1、洗浴
( z& I/ Z' k* D 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。$ e5 I6 t7 v2 x
2、外涂
2 @# g( c8 f3 I% e 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
% M/ Y; o9 y4 I( N& S 3、口服# Z3 p! v+ C7 e! z% ]
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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