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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:
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外因指紫外线或外伤等。
8 o; O/ y. \# {! u4 p. q0 L J 晒斑--7 o( ]& r- ]0 m2 H9 I/ z4 J' N9 E
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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$ J" T3 P! X4 d6 g y2 f0 a祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 9 c4 q6 T$ |+ O# ?! I
维生素C
4 w( g- n& s. f8 d4 ] M6 u' O) a维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 ( f% D( l. L. f' b+ m
维生素E . ?/ O: n# V3 C; a; M; |! A
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
I+ M7 `6 H- U. W5 C( w/ `防晒 1 P: t$ ], O+ w8 Y* h; H% ?. K/ ~
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:9 m9 [! D! [- |! i9 \7 j
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。; b7 Q$ i4 W# z1 w3 F: J) @% @4 \
雀斑--/ t+ J* ?. L, @+ u8 j
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
; c5 C# O( ?* g0 y* n 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
: Y3 x7 F, d# H; ? 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
; F( F5 O3 |. }5 M( p% Q6 P 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
- [$ I+ F; Q: W: p# u 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:8 B' t8 U# a2 L1 C& _ [6 O3 |
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。: y" G- A4 ?! A5 `
祛斑对策:# d; a; p$ K* |2 ^* c0 c7 W r: z( N
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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9 A! I7 F o/ z' [* R; J- J7 c8 g黄褐斑--
4 u' d, f$ o- n8 K+ V& Y" }1 R1 t) d 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。. |4 K A( I' Q- w
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。0 G' _' ]9 S9 L
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
3 L* h! w1 W1 R 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。# B+ n$ ?+ `% Z: n
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
3 r K9 O) N) j% @1 ~ 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。- `8 _0 s) q! C; u+ w7 ]- N8 {
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。7 h. y! n) D* T$ Y
祛斑对策:
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7 x: n. n! Q0 y4 j. o/ b3 [7 d 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
' o W) {+ S2 N1 M+ D) g Q; Z4 m 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
9 ]/ k% c; p' V* C t8 Z9 ] 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 1 y8 s& h5 z7 e1 X* S7 y5 \
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 9 q" ?8 ~5 n: m4 \8 p
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
3 L0 a. p3 q3 n- D0 s 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 # S7 t8 s0 ]' k# P9 q
7.和牛奶白斑--
4 L# i# i: M$ ]3 }# U 1. 又称“白癜风”。
! f- p3 I; p2 g7 O( y& a$ t4 t 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
+ ]$ j- H: j- c+ y7 N 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。' t+ C' K/ d X0 v9 h
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。/ l6 X( S* Z) \. W$ m+ x' ?
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
$ R7 L! ]2 o# Y3 D3 @6 s' B 对策:
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5 l% S4 i z# }9 {) R 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。6 [1 J# h/ n0 U- G6 Y ?6 m
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
& a3 N/ l/ E; u! ],用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. . _" U. j% p. m4 n( h1 `
& b6 b2 l3 N- l4 k9 _* i4 [: w老年斑--
, h" s! T" A8 R$ @$ _0 Y' p 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
5 s# S3 U" `9 U4 Y" L 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
- { m& w5 }. t& Q0 i 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
5 H5 m* d5 t$ v) ^ 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
$ z/ c5 g0 Z) F3 A4 D% V# o 对策:
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; }8 ^7 e* L3 @上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。4 A, I) _4 s% u" I1 W
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汗斑--# k4 v2 E7 s' N2 D
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。; \( w* h, r* `* N# D
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对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
4 ?' F& Q0 w; @- Q$ J P7 `( F% f( a 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
, ~' y! z' g# k S* z0 h- G0 ]" [ 1、洗浴
+ O+ b+ \# a, c0 G3 t/ I Y7 B 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。+ \( r, J# I3 q8 y6 {* E
2、外涂
, D, D. t/ D. J O 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。6 H% g. X. @ }
3、口服. f! H; |% a1 a# S
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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