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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!! x& Z# _4 a" X# P3 e

9 x! v1 q6 |" r$ @0 g. Z, k( w1 R9 `0 P: u

3 k: I1 q; I7 h/ R
" M8 c" @/ d0 o" U6 q! i" l, J/ W      一、 外因造成的斑点:
9 o: r, Q5 {' n! `# T: `5 \* ?, J2 l$ J. j# o
  外因指紫外线或外伤等。
1 s  n2 x) H0 Z& }* ?! E* Z& h* p& i  晒斑--2 Z, ]. ]0 a/ m; p( R3 a0 o
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。5 R/ y, k: W5 W! \% Y" t6 F) `
& G8 M4 U& ^4 |' V: q
祛斑对策:
1 g+ X; l6 o$ q$ g

, b' w; t3 @4 s# v- u内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
) u) e/ V3 O# L; K2 P9 Z4 \维生素C
: c( ^7 N8 \( w维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
, b1 ]( T) m- P/ Q9 C; Z) p8 Z9 q维生素E 3 v  ~' W5 ^% `- T; s+ q* d" b
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
6 o7 l' n4 M! E" c8 c防晒
4 r, |5 ]  P7 I; d全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
2 V3 }. `# V0 A3 _- S1 K. J
# T& u$ B1 f5 y- ?二、内因造成的面部斑点:0 v) K- V! v) F5 ?* I# }- e5 W5 {: g
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。/ D! a& a6 P  L2 A' L4 o
  雀斑--. N6 A3 @; ~" C4 C) p7 \
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。9 n2 t' P4 ]8 A
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。. u5 ^4 f5 B& N) x% x- R
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
6 t$ ~; J5 l5 E5 w1 j+ x  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。% |) [- |' U- z
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
8 @. u; R' E9 e$ _" G, `( n( |# H  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。5 {0 Z* r& L4 f8 m9 E" A
 祛斑对策:
6 `, r& U4 R2 |  S2 A
   
) j( U' e) F1 ?! n    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. / o, g' v8 N3 \6 e! `! ?0 E* a( K! I

, o9 L. S' J( o黄褐斑--7 f  P, y5 e6 A4 o0 g8 b8 Q6 |
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。* D3 E* A' i! x- q2 V0 |# X
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。1 T# Y$ o3 O- D- r. {% s% N
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。7 J6 q& R0 S1 J" G
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
6 ~7 Z' u" i* U$ C9 e# i  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
7 d" y3 S: E3 I  j: H7 R; r  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
+ \: `, A+ v0 D, v% F' w- i! k  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
! O$ S+ d1 h% ~4 I. a4 y祛斑对策:: B' K0 ^: s" u7 Q& j7 P. m* C# ~
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 2 I+ I9 V4 a  V7 F6 u
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
& e8 W1 I; ?2 X- W# R+ X4 Z( I  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
, U" F6 `" m- R  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 * t* \4 o% }8 ^7 ?1 v
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
; d! b% C; x& q4 o9 [  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
8 w% ]: P9 Q6 H: m& o- I         7.和牛奶白斑--
; @! p, {7 n4 ~5 }* _7 o  _  1. 又称“白癜风”。* }7 l% W! W% F% P: S2 N1 H  G  E' s
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。# t6 Q+ l6 J/ w6 W( T
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
0 |# x$ O+ i) ?( b* ^0 K& p5 s4 }  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
4 H: @* o6 K; S, y( {: H/ B7 n7 g+ R  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
. i6 B' \' a$ Z2 l$ g" a( j5 B  对策:4 P! Y% s" ^! c/ N
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。6 Y- Y4 C0 t. ~
# a! a% D0 t0 g; a
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。7 b. l* r/ q, Y6 F
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
  V+ I# ?- @2 ^9 h
5 @: S3 @4 x& N3 A& e: Z0 C老年斑--
8 h* J) ^' ]/ V  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。# ~5 e! z; ?7 y/ C8 V
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
0 R. f; N' g& S6 k. h$ c- F( i  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。! p8 y  m4 M9 w
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。2 K4 T! m1 ?% o. \7 q. z+ c
 对策:" F0 H7 ^5 Y- P$ j: l
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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* N% Z' [7 {9 C9 T# p汗斑--- R4 k+ F9 y5 T" L# z" F% B
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。7 Q) n4 S+ n; X6 b/ `5 _

6 r5 [0 ~) n3 F对策:
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" Z0 B6 W9 A. ?8 x1 p( e5 x一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。( Y. s, x2 `. F' W( K: B
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
' ]6 L5 Y( L- a  1、洗浴2 F4 O6 I% Z7 E
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。/ s+ E& }# Z& {  d: U, X& `8 M% p
  2、外涂8 D4 H, p0 i1 h: l1 F
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。: [4 m) M+ b1 _) [! H
  3、口服
4 X9 c; k5 M9 s7 e( i& I! ]! N  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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