【08.07.10】防皱嫩肤私房秘决

hellowq

2 B* P$ j: P7 Z- H; j1 O; s- o转载
: T0 D6 Q  I$ e( J. v+ Chttp://blog.sina.com.cn/hady
+ G2 c  T2 v0 `" g前段时间和我的健身会籍顾问聊天，ＭＭ突然问我：“姐姐，你儿子都那么大了，怎么
一点皱纹和斑点都没有呢？你看看我，才２２岁，脸上都写满岁月的痕迹了。”
　　我，一向都是乐于助人的好同志，立马把自己总结的Ｎ条护肤小秘决一一和ＭＭ分
% N7 ]6 K6 D" X4 ^1 ?* C1 P+ l享。ＭＭ如获至宝，记下。过了几日再见时，兴奋地对我说：“姐姐，那些方法还真有
' h0 B* O7 }7 f3 R, }0 e; {用呢，最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说，我也开心坏了。
; e: ^/ V; D$ k  E' @" A
; J, t, H$ C% ^- \2 r　　其实，我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养
+ p; b* S' B: w0 `. x方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的，很超值吧？！
; a3 ~5 B5 o+ _  Z" Z
　　女人啊，25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了，要想保持二十岁时的
% \" }& T; J; w2 E. q2 w+ v" u青春靓丽，是绝对需要对自己悉心照顾的呢。

$ `5 w4 S2 k0 m: m3 Q! q: T　　那些大家都知道的护肤、保养的方法，比如说，多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的
食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的，咱就不说了，今天重点讲下我
的“防皱嫩肤私房秘决”。

　　１、维Ｅ当精华素使。
8 m( j/ O( t, P* c- @* n" y+ P
2 T& ?  [1 ^- h, G: X! `7 f  `8 M　　一直以来，我的专用精华素就是维生素Ｅ胶囊。每晚睡前，我都会在美肤水后剪开
9 Y9 f/ B5 C/ O一颗维Ｅ，涂在脸上，按正确的打圈手法轻轻按摩，让肌肤吸收。这可以有效地缓解中
性和干性皮肤的干燥，阻止细纹的出现哦。要注意的是，要避开眼部皮肤使用。另外据
我的经验，油性皮肤不适用此法。
! D# |6 o1 h$ R9 |$ K5 g. `
　　关于维Ｅ品牌，我用养生堂的维Ｅ时间比较长，但也用过最普通的维Ｅ，感觉上差
+ m1 u2 u& b+ u) a+ T2 C别不大，可以根据自己的喜好选择。

- A4 W6 K1 y+ E, s! J　　２、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、
$ g& ^! F, c  Q　　我很少、几乎不化妆，所以对于我来说，日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就
ＯＫ了。偶尔化妆的时候，我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下，再进行日常清洁工作。
) {# w9 O: C' m( y( u2 T绝不带妆超过１２个小时，更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。
# f& @1 z' K5 T
, k$ Y0 B* K, }: I& z# y5 `3 g0 z　　每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁，贝佳斯绿泥的功效就是深层清
4 X' u$ K( G" i8 c8 l0 u洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤，全身适用，只有容易过敏的人不适用。它是以
3 y9 A  V& d; \; M/ _5 @深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜，我用了很多年了。
( z+ m7 a' d% ^5 z+ A　　３、坚持每周二次的自制面膜。

5 R/ [+ F1 F9 z; P　　我的自制面膜很简单：原味酸奶＋珍珠粉（偶尔，也会加入少许蜂蜜）。
+ [3 ~# A/ I: u# Q" d  ~; ^    喝完的酸奶小塑料盒，把覆膜撕开，倒去多余的水份，剩下那一点加些珍珠粉（和
蜂蜜）到略稠可以在脸上挂住的状态，用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持２０分钟
7 `& j. M/ u6 `3 F  U7 {7 N到半小时就可以了，这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分，做完感觉蛮好的。
) [$ R: t& K" c　　当然，自制面膜还有好多种，选择适合自己的就是最好的。
" P5 N8 U. k7 j1 t- V4 M
: g3 V% N; n2 ^/ R9 T% y! l! S; ~1 z) s　　４、珍珠粉掺着面霜用。
　　睡前的搽的面霜（晚霜）里我会掺进少量的珍珠粉，在手心中混合到比面霜略稠一
7 ]8 a! }5 K" G% A" P8 E! x+ q些的状态，按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面，它可以中和涂上维Ｅ后略觉得有些
油腻的自我感觉，另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的
! v. L. ?8 \, M8 T) x吧？第二天起床的时候，你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。
* ^2 T9 e+ t6 P$ i
/ ^; G; \4 N: G' [& r' f7 A　　其实，白天也是可以用的，但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程，需要在出门前半
小时使用哦，要不然急急出门，会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。

  　珍珠粉的要选择优质细腻的哦，那样的使用效果最佳。
5 K1 e3 B* J* d4 b& v2 l    有朋友问好的珍珠粉上哪买呢？我原来是在药店买，买稍贵一些的。后来去北海旅
/ _. y+ e$ t- n3 b游买回了当地产的珍珠粉，感觉比本地药店买到的好多了，就一直在用从北海带过来
. S6 C, k, k& y0 v7 y) ^2 l的。珍珠粉很经用，一袋可以用很久，拿个密封性能好的罐子保存就行了。
　

　　我大约从２４岁左右开始坚持以上几点的保养方法，到目前为止，自我感觉还是很
" N# L  D& n- R: X0 A好的，起码，让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。
, q0 m& `% A+ x  Q　　这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧，Ｔ性部位在夏季
比较油，其他部位都是中性来的。
7 K) X$ E6 _5 z9 u5 r) }8 b' c
[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ]

海鸥

珍珠粉我有,面膜我也做,但还是想学学你的方法,还有E我也吃

pieshangpieda

我要多学习学习楼主,把美容坚持到底

八月

这两种方法偶都有用过，不过没有坚持。。

TIK筱萝

真的有用啊，偶可要试试了，爱美之心人人皆有啊

朱七

偶是敏感性皮肤，任何化妆品偶都过敏，不过偶可以尝试下楼主介绍的方法，谢了！