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生脉补气茶
/ f9 Z& U, y' V/ a; e7 Y5 U/ @ 药材：党参3钱、龙眼肉1钱+ D5 Z: M( T9 P* C% |$ z
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
3 [9 X2 N9 [- k: U8 Q+ ^ 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶
2 x/ H* B% d" K; A4 M5 h/ s 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。( y- b+ v# x* U }
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
9 c$ k$ [( @& \6 G2 |) u 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶
) L5 p& |; ?5 n+ d8 F* ? 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
! p, l8 {6 ?. J 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 . C. X" g8 x* W1 Q4 X
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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" `) [3 B5 n, I8 n8 T9 p 补肾益阳茶8 ~1 L, x; u: v; D+ q: Y' y
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱& u s4 @2 Q, X6 T- d
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。: Y1 E+ E2 h5 F k
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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