生脉补气茶% E/ o' p& S" K* C R2 x
药材：党参3钱、龙眼肉1钱 2 {3 X: p# Y7 q: H 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 9 U7 {! t( |' m) N7 L
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 : |+ i; A E- Z
, V9 X) ], q8 |$ z E5 C 疏肝逍遥茶( A. n+ F4 K3 s5 Y- w
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。0 m% N8 j9 {. `) }
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 % {# d) w5 J# Z; s, m7 n+ U
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。4 d- D5 X5 b& S
( c( l! ?6 D' E! A) f% x; x 健脾茶 . u3 T1 O Q& I+ D+ m: S1 o 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 * J9 t0 i4 W2 V0 `0 W
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 % y' e) k1 ~# X5 ^ 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 7 D8 D2 h& v! A; r1 E5 ] 2 ?( j3 J' L3 v. A' o/ {: |& ` 补肾益阳茶 & p' H% E$ z+ j5 v) v1 F4 g3 E$ E 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱 7 A% [% V, E* s) W7 `# @ 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。 / m; u7 m9 Q; z 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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