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生脉补气茶# |( l ~! _6 Z
药材：党参3钱、龙眼肉1钱& J8 L# E- t" i* D
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
$ s/ V, f6 @5 S; Y* Y1 _* }5 m6 F 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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. Y: n$ _/ M K- q6 O 疏肝逍遥茶
& J1 G, w9 f; r( V; c; A4 l 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
" j8 n8 l w, `/ \ 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
' G; S- {# w- f 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。% @0 v) S, _9 i0 j1 v- q3 ~
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健脾茶
8 o% P% J( B$ t! E 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 8 C- o, q: D' m1 I$ L
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 1 R; Z+ B1 z0 x
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 & ?, Y# S* ~/ P; O3 M# `
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补肾益阳茶
6 V2 _7 q# H* y% M9 u: j0 H 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱- Y1 i' `9 W% N. u% G, b; [/ r
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。; f3 x+ Q- z2 F0 v$ [4 x0 p
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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