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生脉补气茶9 ^* \6 v. N8 O: t! g/ H* h
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
; E9 R3 k$ G* }+ r9 F, e 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 9 s: _, |; Q; Q" z
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 4 R0 [% d4 n- }% t( ]2 a
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疏肝逍遥茶
; m7 K4 [ j' V9 }( } T 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。" {0 n5 S( q+ ~. D( N/ l
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 8 ]" ?5 ]2 l+ p) U0 Y, S
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。& ?( N5 G5 H. x4 w6 F3 T: n; X! w
/ P) R- W% w# N8 ]: c0 P4 b8 y; ? 健脾茶
; `1 O8 J% U* _5 \! o 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
1 G; o# i% T+ N, B( j) X 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 9 u- y* D e- g0 T2 E% a# m9 R2 I7 H
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 z3 i$ l. C6 u6 f2 @! C2 e) o
6 |8 c- G* K& T6 k6 E 补肾益阳茶3 D* h6 A; {0 v i5 D5 Z! Y. e
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱# s+ {2 s. C& [5 J, P( E( }% k
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
9 l' x3 O& D8 ~ 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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