杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 37606|回复: 14

【08.07.07】女性健康全攻略

[复制链接]
发表于 2008-7-7 13:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了,庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头? 2 o/ o( W, j& F( D& z

; T$ ?3 H, b9 q很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是! 7 f/ F% |) b$ L5 z: q
. g. U9 V) k$ R1 z5 h
台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法。
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,白天多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。
& z  j2 y& D  k  o+ \8 |. f' j* e1 t
也给大家分享几点。
9 @! k. N4 ]; ^4 y
3 ?" L4 r0 H$ d- d4 t: B现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。 ) z# g, m. t; ]3 m% n- Q2 o6 D
8 [1 K' l8 S1 u* u8 W+ i5 f
正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。 ) Q) f* A' j/ ~; r8 m1 i1 e3 q

5 h3 J; f7 y# P2 w在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的****也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。 $ P2 Q# n  T9 `1 X7 C2 {
6 x2 Q1 G8 x2 U7 O3 k% o/ X. Z
夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留)
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
> > 粉色题板 ! r) q" B2 H1 u, T* `5 l& C
> > 1. 在干净的床上裸睡
. |5 U; C. @/ V8 t( a> > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经 " J6 L( C1 p4 i2 d; _
> > 3. 养成记录生理周期的习惯
% _& K9 M7 k) A( r> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
3 u9 O7 V) F* \- C, S  w8 ?" r> > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经 . T2 f' b) Q) Y- l& @
> > 6. 贴身衣物不干洗
5 _$ N+ k* p3 G! k" F> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着
$ ]  [3 P4 a  M/ q9 _> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 & r1 e* o4 t  O0 R4 o9 o
> > 9. 如非必要,不使用卫生护垫 " S+ o$ V; N2 o6 x; E( K+ `6 q
> > 10. 定期检查化妆品的保质期 2 |3 g9 ?7 x0 [4 l" [) j5 [1 \% \
> > 11. 洗浴后一小时再化妆 # a3 B+ G7 B7 l
> > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
% {. d! B( t6 H- L" z3 @3 V+ u> > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史 >
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 蓝色题板
/ b9 `# {- }' ~7 E5 r> > 1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作
! V2 w0 C2 o$ t* k+ n  C> > 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机 , \/ j. W* Z1 S. ~* i
> > 3. 复印文件时,与复印机保持至少一米 0 J! X) l  w0 A
> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液 3 _# H; I4 l/ p( t2 M
> > 5. 不趴在办公桌上午睡 " Z+ n. W% B- S
> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部
( E: C5 L! p. n  |3 p) F& A& v1 I> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用 " ^4 A( o* @, M, r
> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射
3 E0 l* S- a) X8 m> > 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨
9 z: X9 a# O2 B' r. O+ z  r: _- A> > 10. 每30分钟伸一次懒腰 " E) i- T" K, j# u" R8 [" C* x
> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫
" i( a. L" i( z8 L* `  s7 d> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘 . S% J9 i0 o3 D% Q( L- n' W6 ~
> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状
( m/ W7 p# q. ~% @% X> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放 : C: c& Y( j/ f2 b& t7 ~
> > 15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋时解放出来
0 l8 z" a4 U1 I, u> > 16. 每周晚过22:00的加班不超过一次
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 绿色题板
- o8 e6 s$ h& I; t1 l% F# V> > 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生
# X5 E: y( J  _* }! ?1 i3 o& v# V> > 2. 沐浴不超过10分钟
1 i* W4 V* z# w+ I3 s; H4 A> > 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头 9 b7 X2 g8 E3 H9 \2 }8 u
> > 4. 用冷热水交替洗脸 : ?/ R: ]* x  Y. J' r$ i3 [
> > 5. 不用塑料器皿盛装热水 / [! L% g( ?  W; I1 @
> > 6. 定期清理冰箱 ! B0 T# b3 `! w
> > 7. 微波炉在工作时,请离开厨房 $ Y& r, G( `5 @+ C. n6 G6 B( ^
> > 8. 使用抽油烟机 1 y/ b' w/ N9 T( t  [) l
> > 9. 晚餐时关掉电视机
! D* F6 }8 e( a6 r/ y8 a0 a> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘 , t$ y$ P4 b9 K6 [  E+ \
> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间 : p( L; f9 {, [; Y3 c, @
> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂 ; n/ c$ b* i0 J% ?( U
> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水 1 ^  s0 c' D' g6 Z. P
> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室
2 q- o; o1 M6 l% ]8 z* m; n+ u+ K' @- E> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟 1 N4 f+ ]( O" `( n
> > 16. 头发没干时,别急着入睡
( y6 V1 Q/ G: n) c- L" V> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
黄色题板
+ p& g# [# q3 F) u- ]# U> > 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者 5 q& _& U' a/ Y; W  X, v
> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌
6 a. y) h/ x& K7 p> > 3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水 # a% }$ O0 G# R' B: _
> > 4. 多喝酸奶
" E$ p+ L& e% e  |2 \3 K$ r> > 5. 无论什么原因,都别抽烟 3 x* E! m  i6 G2 }# C2 {! P+ v
> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜
5 R) e: @2 q& o) e" `" n3 k% d> > 7. 饮绿茶胜过红茶 7 [. d" O% G" o7 N8 O4 O
> > 8. 重视早餐多过晚餐 4 j& U6 L" x  K, L) y0 q" x
> > 9. 控制盐的用量
- U. o( b, l+ C3 S> > 10. 起床后先刷牙,再喝水 8 `- J' M' v+ T8 d
> > 11. 经常嚼口香糖 , n* a5 v# A, x$ g  m  [5 ?
> > 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘 2 Z; y2 n5 ~3 _0 _, K6 I
> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕   r: V9 H; d$ z( ?5 X+ S7 \6 h
> > 14. 每周至少吃一次鱼 ; {  x: H) G0 ]2 K, X' g& |" T
> > 15. 远离可乐等碳酸饮料 # r/ _2 `9 U8 P" E; W# g
> > 16. 不喝久煮的火锅汤
  U+ R: R; I) }- Y> > 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家
) ^$ m. `: J# R0 I8 k# q+ h: `1 ~> > 18. 饭前吃水果胜过饭后
+ h  B3 k8 I5 u  k! y! F4 E> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒
) m6 {* D7 H1 j# c> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
> > 橙色题板
, L! T) U8 e- Y& b: n, [> > 1. 多享受早晨8-9点的阳光 2 I. l* n1 N$ Z( z+ _( d. H$ `. Z
> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条 3 n& c- f! w" s
> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张
  S, @# X7 K, @/ v& q' S> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要
发表于 2008-7-7 19:49 | 显示全部楼层
哇,真是不看不知道,一看吓一跳,我有好些项都违反了,我一定注意,谢谢
发表于 2008-7-7 20:59 | 显示全部楼层
我会注意的,谢啦
发表于 2008-8-22 16:17 | 显示全部楼层
好多啊,楼主辛苦了
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-3-19 01:43 , Processed in 0.052340 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表