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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 + z( l9 f6 B5 @+ T

9 R4 j! E+ W& O* o. [/ s' _9 U( R孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
( `( z6 w: |3 ?! [' W4 K
; j0 A% y8 ^9 H* u0 M5月15日。
- R, A% _* i  }牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱); a) h6 `3 ~3 z& {( h% a
核桃面包(采蝶轩买的),
3 [! `- Z; I# ?2 x6 e( U牛奶。
; L" G$ u# r1 R; n
, K( `+ R/ S( |' o* G" K
6 J5 K6 I. T6 g4 z7 J& M

" w; t5 Q# m" L6 H  }. ]( \+ t- w/ h

- q3 ]  p& O2 I' U
% p# X( ~% f  ^0 z4 }
; ^4 F- h/ i! q: e3 p0 |2 f7 i. e- G0 J1 K0 D+ T8 f

6 R5 f: b' q1 Q: _4 W; G
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
9 Q) ], O$ D2 l- D# _
7 j2 ]" t0 V0 i) F9 x% Y# q/ K5月16日早餐:5 h) p0 }) ^1 G% G4 @: H* {1 h
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。! V3 W1 X1 x& v" ~8 B2 T8 U0 b/ B
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
1 x& T/ \! D, T, _2 m+ c, O7 J) ^

  U' d5 a' m6 v
( N( f* v, B$ [$ Z" L
# A8 Y* p% D! i, y( m! \& C, Q' E  ]
0 W& a3 }' M" ]1 y1 {9 P

3 q% P5 a. j- s/ U9 E1 x3 _
4 ^" Q9 o/ d- N' g& E: V

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 # {+ F3 w2 R8 b% @6 `) O

& ?; C# [/ x' J; {  L. f) s2014年5月17日早餐
1 K5 |4 u* u$ @! q  O8 `: ~4 H, \7 a5 T: L
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,* n+ }& L- y3 R1 D: r
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
1 v$ f# H$ T) k% }3. 豆浆,现磨。。! ^; t/ u3 |0 T
, B5 b, {. {! g/ A9 ^- m

( L! Y- F$ j* {" c& u: p8 h: o1 X
2 I" i" j" e7 [% r, e  E7 t
! n6 J/ Z' n7 b7 I- D
) C6 A4 |* W' E& x' c* q0 X2 p  V

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
9 h8 y( A9 m% }' P6 C6 y
0 a, r4 `" q! t3 e) t; y5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。( {0 t7 i5 U. M0 a5 b
: }( r/ u% \: Z( Q8 f
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。5 [: ]5 ^1 R8 ?' T
玉米: 超市买的。. Q; T! V# X' f8 k; F8 O
煎蛋。
0 _6 V- d2 [8 b' C; T6 P1 I+ X

, ^$ i( a& s" P0 [2 ]2 H' q( c+ Z4 B( U# s4 M

, Y; w; r3 b$ }/ L$ [2 N/ R2 y
( H9 u# g- j' V0 z% Z
( g3 H: m  Z/ b* J' Z
0 q) ~# `# O1 M1 i) @; B5 \- d5 |' ?/ l3 ]5 i6 {9 j) R5 _7 }# u: ~
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 + g; V7 k$ l1 g1 U
4 [  z! @9 X: c4 U3 y
5月19日早餐
0 U! O1 P" j$ ~4 Y9 a! D( {
  M; C! D& f7 a8 U+ C, E& O八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
7 |1 @% M# W# C7 N% ?9 n! ^鸡蛋# B4 `3 Q4 m0 T. }( j! m% x
粽子:蛋糕店买的
% |& w" w7 {* E! ~+ E$ E- j; g- _1 ~

* M4 b/ a* R4 O% R' g* I
$ v  g# w# }$ I0 _! y/ J8 i# a2 H$ }  s& t* v0 y' g
8 n; y* Z+ P! K; a& k+ E: Z

, j: Y$ {, m: X: L! G0 u% d
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 , {8 u/ U" i* w# F

* e8 ?  I& o) E* P' J. B5月20日早晨记录2 M) \" A$ x5 R. ^3 `9 I# k
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
/ B  R1 E/ p0 J' E; `" ~
- [9 A7 |  @( U1 O4 E0 x0 R8 [" j辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。' E# Q0 T" {+ C. d0 ~
煎馒头:放盐水里沾一下
: P/ h5 A3 a6 i# N: n鸡蛋

( e5 Y+ z9 `2 }2 Y% }' o
* J' {+ }: o* }# U& h& `8 n9 P9 b( F' [% P
* G" E9 v0 n0 \) `4 k" N( {
; B: ]5 Z6 ^( ~7 L7 a; F3 K! i$ z# I1 j
% e/ s, R. g& \# {1 O

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 & u( L  k3 c* e9 U

; V  L& G* ?5 V* ?. X5月21日早餐记录9 G, o: ^6 l( R* l+ x1 P
- E$ H. Y9 T$ w5 k; z9 w  S* Z" I
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
9 z- Z1 h% O. z- v2 C9 |稀饭+ S( m4 _$ \4 }1 e
鸡蛋

" `$ |. |5 A7 x% L* U  o# r# [2 H# _' w2 l( L: b/ B+ z
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,1 {8 e+ z" o! p8 P) T
* P. y" y; F% q* Q* l3 h) W0 J' K6 A7 D

' u4 M  _4 }( m+ Z
$ }% G& S9 n1 k* G* c' J, q" d& ?* y. x' p( F
$ n) W+ Z: I, U. E

; H1 W' \4 \5 s: a/ K) M
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
, ^: B( t; [$ o) }& a, V9 a
4 u- M. N  p) J7 h3 j0 T8 H$ Q( Z

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 ( h( i+ S! R; ]; o

6 x5 l2 p( U# q( h, T! h

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 4 J! K+ B# @8 `8 [0 X3 U3 G4 Z
. A, f& F, u4 x6 M) d

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