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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 9 l! a7 _3 Q5 U, c; J( q3 c

; j# D4 v+ N; E( P9 U( ?- i7 N孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
6 C9 v4 @; X7 K0 v: p3 O7 C4 e6 y5 P' j8 c+ A; E2 w7 {) |0 p
5月15日。
$ y: F/ Z: J; c牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
6 P4 [) a% @! ~! Q: ^核桃面包(采蝶轩买的),
8 l9 l* `2 h% \6 H' N. C; ~0 W: Z牛奶。
+ a4 d2 i9 }3 l3 G0 o* ^& s( [
/ G9 t+ Q  ]- m# U; a

1 [. S7 u0 P* v, c/ q; S! a: t! m  z7 S( s, Q; Z( w% w

5 a- x8 @9 h9 ?$ X% y2 {# h8 v( V4 W6 y9 {- }% [9 u) Q8 L

9 o$ V5 n  j# x8 y/ q+ m
+ _! {; c# Q* l  \+ X5 o% c' E  {4 S5 _/ B8 e5 i
8 Z7 ~' p$ d. ~4 }. J2 c
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 , E* R8 `9 ?3 P1 _8 x+ h$ ^: z

. i2 b* @# y4 g* N7 Q; E5月16日早餐:$ N! C- a, R1 N2 o
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。( R! o, F# M: \, i9 I8 g$ y
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
& J2 F8 [$ `3 ~& |% U9 d6 k% q
4 x0 b+ O  K+ ^9 T5 a

3 D1 J# Q. N3 m( c. G% t6 u! }
1 P3 d* k# S8 r( l. k5 D6 L! {

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, |1 f3 a. \$ w8 a2 ~$ Y) c5 z, j% D" h0 F  ~$ |6 g" T3 Q; r

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
" \# O/ ~6 a* C1 \; _
, ^: s( b& {6 T8 ]& w% I2014年5月17日早餐
" D% H% s( F6 Q! w( E7 G7 w$ y4 U1 }! q, J) F: H
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
6 v: v* C! Z& }. j; m/ K4 ?5 j' }! \2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
5 U5 I- Q8 I* C4 q; A/ r3. 豆浆,现磨。。- R% i6 Y6 E& b' d" t& ], ?

" K  w' O, o# x1 ~
- u+ k* R: @9 M/ F9 v* e4 g9 J! j+ }; G: e- S, z; U- P7 F

7 {4 q+ S  r, x  u" T: @( V# l2 ^. ?9 R9 O! {* }; M3 a7 }) w1 T

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑   Q; ]- M9 b( K6 t7 C( K( r

0 O4 T9 c. m# m, v4 U2 C. C  Q9 G5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
% _/ {+ H( E7 k4 P! {5 F. y; S/ F7 z- Z
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
* Q  m& O' t/ r4 B4 y1 m玉米: 超市买的。7 @9 l" V/ v. B& ]/ C
煎蛋。

; H" O3 ?5 O0 ?3 {. U, f7 a/ ]! W8 Y% `3 N5 i

9 b% c! m  R5 x( O! s1 E1 ]% u9 T6 h- ~& P- J  E, y" X
' e: x  U+ j$ j7 P4 O" z& F+ p. W% q
1 S6 c7 O  [9 [6 h# k
" s7 y/ V0 ?( g1 [& W

0 w- M) N3 ?4 v% V; V6 I
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 3 X) R4 `, j' g$ r- M3 A+ v

/ V. U) n/ z# e* L7 M5月19日早餐, n% j% k3 C0 e: C

0 e( T! n& q# v( W1 F1 O八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
2 v, v( C) Y, G鸡蛋, f9 C+ P! |2 h$ R
粽子:蛋糕店买的
" V2 Z+ a) C7 k# @, u

" Z& N$ ?. V+ N7 m  B4 r2 k  I" r$ T) e/ N, }4 }; c
  ~9 N* ?: v% `3 B! O; T1 I8 a
" q3 ?) G; S% X1 j' w( B
- V1 V8 `( z8 H4 U, d
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
, [4 t5 C+ W6 {+ f0 F5 A, Q$ a& K. p& `
5月20日早晨记录2 Y! O7 V- d! f% G* F: C% E
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
6 E% O# F  L" {/ ^/ J$ ^/ t, [. |, O7 Z: n) P6 u2 k: N, Z7 P
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。4 |+ D! E( J# ^. d+ ]2 k9 o# H
煎馒头:放盐水里沾一下
" n0 c& {4 R) E7 v. v鸡蛋
- l6 t/ a5 o" b. ?" D4 f
9 I5 i& w# v) p( h9 O( T. I) |

1 u2 H3 q: A' \9 d- @) d% A
( U% e8 V6 E# x/ H& h
5 L  [7 |5 D" y1 V" q3 Y" y/ k) A0 Q6 J/ d( E* {2 ~

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 : q! y3 O( Q! I

. A. h$ h6 X3 m1 s0 M( ~- j5月21日早餐记录
! N4 d0 N% p% k2 W, n: [+ K
- w$ k/ Q7 X. w: q8 b) X( C' G: G馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。' w1 K( ~3 j* q- L% s/ ]
稀饭
  u9 u! ]1 R+ f鸡蛋

  J3 W+ Y( {. D+ D, ^1 V- Y
1 g2 k/ @* M1 J5 u! T0 Y" s孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
; |7 y; |; B+ W" G* w- v

! g) V8 o9 _  J7 `; m$ n& E3 E+ z8 ~" [, |+ T8 ^# ?' R/ X
' Z! `0 N0 C' `; d  g
6 Q+ e+ a0 {# i4 `" i

7 a5 l0 E/ z% ]  y7 c& P) F
; i1 h" a$ a* K" g& T
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 * T5 y( k+ l) n+ O4 m

5 ?) ]% w( q2 ~* S8 I' _

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 $ t0 S, g6 {: _# B  L3 |$ _  Q

  I9 a3 Z& _$ [6 x' i' R: K' c* Q  @

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
4 ?; z5 I( _# F; r9 \+ r
3 \0 P1 _, @( _/ E" F" ], w6 G+ B4 {

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