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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 & D/ z8 ]0 b3 r8 D1 q/ ]" ]- T( L' Q
2 i( ]* m% n. w6 p+ q4 d
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。5 I& s- o6 t5 _7 j7 r& l

0 U. p' E' @8 p4 T  r* b7 d( R# @3 @5月15日。  z! k+ Q6 C- @' n
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
: a% q( ?5 l7 D3 b* y( s6 ~核桃面包(采蝶轩买的),
. g* c; q$ E! F8 D; b7 B0 v4 v牛奶。

7 A; a5 `$ b' v, L  A
9 p! O" n4 t: M
9 @0 x  N: R: ~9 M( ~1 r; w& C) f# }, D, K" m3 {% q' W

$ }' `( }. ?- \' X' J6 o; ?6 e$ u, Z
& w! ]$ O/ E- @0 {

; _+ y, E" l) ^" Y
1 [, K+ m: B+ }5 l8 B
3 X7 b/ j& W" c2 _
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
8 m0 g. O2 C) K' u  U
8 r. r; T% Q" M5 Q% ?- Y% K5月16日早餐:
+ ?" t, Y9 G* i4 R& l. A' i. \, ~热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。/ z1 r9 @/ P; G) ^+ S' o. Q
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
! G% x/ k% i, A

! R1 j- V1 B4 b7 y4 g/ b" r3 Y- k! _6 ?3 {$ A
( p, |  j& M4 \+ `# Z; G

7 K- m4 [2 Y/ e0 D% d+ x+ s% I1 a) h3 @" S! J4 v9 d5 f

3 n$ t' L1 Z- |# i# p
! f! ?0 t9 D7 {! C, B- c

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
  u. r3 @7 M8 S2 f: T
( |( H: a. k9 J2014年5月17日早餐
8 d  O* l7 ^- g" A  @, @6 E, N1 z) t5 g
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,0 j. @' n& C+ H9 K1 o3 T
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。& T- d/ W6 Y  x
3. 豆浆,现磨。。
0 y( s, u+ A* |9 `% n& m

7 s2 W8 w6 Q- D- P1 V
* o$ G" W/ U. V( Q$ Y0 E1 F, @& ]* O! h4 l& a6 d0 N

/ @+ K- u6 w  l4 Y$ y: Y/ h; W+ \/ R0 k/ a; B/ h2 R. l4 [

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 : G# ^9 a) n  N+ T
* D2 I& _) R/ u% u( k( N
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。  Z  G5 Y2 i) ~0 [

" a' L1 ]% F, D8 C2 l菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
0 X6 B9 V/ l; q# F# V玉米: 超市买的。! [, e9 Y3 g4 n+ B
煎蛋。
, S# A2 M, t9 {9 e7 y
0 h% W) T& }8 Q9 \
& Z/ z3 W) a1 `" A, w
; w; b/ d! X+ O' T7 p2 n% V

( r* I# V* f: S8 q9 K% v, R4 O: h! }( C/ w( @# x$ Y$ _
# h1 K/ v0 Y& ]
# |3 V) x2 x& S
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 7 X; \' t8 ^) Y& W% a
3 N  l+ }% s  p8 h' p& y
5月19日早餐
5 p1 j! z6 V3 g  p" f
6 J# M+ `& K' |$ ]2 _0 l3 ~八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。; g# ~8 h8 H2 a6 q& W1 L. d3 A
鸡蛋$ [/ n& G+ g6 ^2 i8 [7 O" p; k
粽子:蛋糕店买的
! B0 u# x, }: @; e

) k1 m. n. f2 F6 u" O% q; n* s! t2 b5 [6 Y: u$ X- w& F

* j- t7 c" f$ v3 V  @% D5 {+ C
( v4 ~. Z4 Q& o  V+ ^/ i
) \* U  Q8 v. N. z
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ; ?- c: B. y' S( K) ^
+ E, _* j# ]6 _, J4 }( Q3 j- J
5月20日早晨记录% F7 e; {: u9 }; Q& o; n5 d
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。+ @; A& E: \5 y( ?' N8 I

  d1 Y7 y1 D! D% q辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
  \/ V( m* P5 ]7 S: U4 m煎馒头:放盐水里沾一下. R( Z& k4 k/ r1 D0 \
鸡蛋
) V1 M5 S- W  B8 j$ c9 ]/ `1 @: r

5 x. q% u! t* j( t2 ~! ]$ Z0 X' T7 U# W
% t. K9 I; ^0 a* ^+ d$ x
! Y& v, e/ W5 }* E9 v0 v

* O; I3 u6 r0 U2 q. O4 s

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 2 x, L! K6 C" d" l
& @! R% V6 n5 s$ t  E
5月21日早餐记录
4 c( R% P# I; e/ e0 m( i4 J* B: y+ h; d/ F, q7 S8 O2 w
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
9 z+ ^9 y9 |3 O3 u  l; i% w稀饭
# }" k9 p' D& w( J3 ]鸡蛋
7 S2 d8 d! {% e" L( c* C( K+ v

; i' `# q* @+ h3 o2 J孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
* ]" C+ f1 P8 H  Q4 ?! m- _* p. y$ M
/ h4 e/ _) z! k, q% b

, G' A: B% ?3 X! `
! q& X) C0 [' M5 e) d3 r- \; a0 p  N" D8 {. l

- ^) V, ~9 G0 n% ?6 B3 J' @
/ t# r: o1 P& K' j) p. J2 p
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 % p# n9 W! u# M

6 Q6 `8 Q& M" @, [8 N5 I

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 3 O0 \0 S, ]; v+ `& J' Z7 r

% @2 k# p, @" l& V" _

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
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