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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 # n7 G0 u+ D2 s# J. u
+ o2 a& [* r# ~& U: @2 o3 w
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
+ B' r4 t/ d+ J# p& L( t& L# L- E9 X) J# ~% M1 [# @
5月15日。8 D/ Q! T6 c4 y3 |
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱). b+ O  M6 I3 x+ G3 y# Y; Z" X
核桃面包(采蝶轩买的),0 b1 a/ N1 j8 i% t# S
牛奶。

% i8 o$ p3 f3 j% c( J# i8 W! E; b. _

% d  M2 U8 }' M3 O4 O( R
4 b  \! X0 U- [& X" `* i% l1 a8 v  N/ M, y, Y

+ p* h; R% r0 J5 Q# I1 i$ e! z' b6 t% n9 M* T# }' r

9 ?1 T/ _( {* c8 }) w' T" D; n3 I: n5 N* {
6 J( j: U5 S- {5 W4 s' ^
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 5 |, @6 b" w/ L  x

" A8 b& p4 Q: X' ~/ c. D/ t5月16日早餐:7 i8 {! s! o2 K8 k6 _
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。; V+ W  j) ^, ^
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

+ `( d( W9 W, I! O& O2 }
, |8 l% T+ U6 {0 K* O3 e3 s6 o4 [4 P. G5 R7 \- Y" [

: y* U9 B4 z2 Z. G/ H6 j; W
+ L: Q5 t# w; ?3 U$ W9 Z) `9 ]5 }6 G
* m8 Y+ `# U- w. Q6 ?# U$ }
' L6 n. k( c  ^

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 # f+ l  c( N# u9 V) ]5 z

; B% L& N2 [3 V% ~: X# C2014年5月17日早餐! L( E5 R5 [. N  W8 y) r8 n
  }) X8 s3 i. n" w+ R
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,0 O! N3 A' |) b4 _0 v4 n- O
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
* f( b. B# j0 J$ B/ g6 i$ B" ^+ v" ^3. 豆浆,现磨。。' U* U" h9 J' K) q
( L/ D8 o( Z6 m) C
8 @8 A! `3 y) e0 g' K

  e8 a2 g8 O; n1 z: ^/ u" N  }! H. c: f- S% z0 e# F5 V
8 W& X( f% o' n5 P  k4 U

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 # @- x- _+ d* v! l8 y- d7 ]
9 B1 J1 p7 W/ P
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
* w, r/ m* _5 R9 f# {! e- {9 n; V9 D* R9 o! r; H5 z, t5 H  X8 ^
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。  _! m  z- d9 X0 q5 Y7 s' w3 t; U
玉米: 超市买的。
- z1 ?' p! e. U( o: x3 @3 q煎蛋。

# `; D% _$ J3 H4 G; D2 S) u) k, c7 ~8 ~4 c  n6 c0 A4 ?

. k$ l% m' H! E. h  i% T, z
6 X- K/ [# B" E
0 ^7 C1 h' ]) O) a, z+ ?. B, D3 k
1 i, J0 \7 A2 {$ @' z: s
+ s$ |) D0 e1 U! s. c0 Z! A5 s7 v  U
; g. ?$ q5 V3 E' q" f  q
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
5 e3 y, C9 V, v, i" g( [; `( x5 G5 S0 B
5月19日早餐0 T6 ~! O1 H3 X! i' z% A
3 A- t- m# M: ]: g& Y  s, ^5 w3 X7 O
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
% \* i: X. E1 D鸡蛋
: [6 k2 Q) _+ ~7 G# m3 p' K- v粽子:蛋糕店买的
) G/ K' u% |4 s/ g, H; ~* H+ N

8 Z9 ~) m, q  O1 m: O8 b: I( a6 \& y( T5 B5 ^$ v
: i/ v# {2 ^2 G* J3 J

& Q$ A# k( o$ ?* b8 K  {  V
, G3 ?$ R) E; X% k
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 * {* m, Y. v: ~: Y' E8 I

# }# H& }5 H) z9 s5月20日早晨记录" s4 Q; K" h. O& c: z
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
8 C1 D7 r+ p! H* ], V! @! [( G+ U  X: w& O3 r9 C
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
4 G6 |$ ~3 V9 X) i& n. U% P煎馒头:放盐水里沾一下$ T, F  D1 j( j6 m) L$ c4 z
鸡蛋
( I- }3 P3 K3 {. s" G. Z

/ s4 V- X3 c2 S+ \5 i. M9 |: u. @# x) q/ y$ |- t% r9 W% {
2 b+ K$ r' p7 @8 Q4 j4 y& U

' X; }6 a9 Q& Q0 ~2 }5 m( w( _& Y/ E1 t* A2 {" l

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
& |4 A; |, J' w0 D2 p5 x7 Q; M
: S! B7 c* L& u  k  a9 G5月21日早餐记录
, h2 T$ m0 m' F$ j3 o$ H! t3 H& Q; Y0 c: h6 a  m& _0 A
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
2 X+ k9 h/ ]+ {1 S- n& q稀饭
3 ]3 m% C/ @7 t8 M7 X+ {鸡蛋
+ B( R5 `2 L0 ?3 I/ b% |
. Z* V( U% n/ N2 b+ m+ J( l3 d2 s
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,$ z5 {( B) \3 l
4 \5 O4 y; |5 ~. N8 o( v

/ V4 e- k# N9 f" v/ ]
. Q9 h6 x  Q$ L( ~& z. t  {2 X  K2 R/ k( [8 `
! `6 f7 l: D) O

; s" h; M8 o4 f' [0 n" M
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 + L1 X6 U, g" _; E. q$ i* D8 P

3 l$ O- O1 w  [2 L" @

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑   ]. @5 P+ g2 L8 o  X

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
& D; U- o) C4 e
$ G# |# d# ^. [# F5 {/ t7 V

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