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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 % _% d8 k8 r, r7 ]# B
. u# N* l2 f- Q2 V) s& b) h
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。9 Z# ?8 K% R8 R
0 L, J" V' K" [" Q* g6 R
5月15日。
: r$ B& w. x1 ]牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
( ]1 c# J2 Q' @) W, Y核桃面包(采蝶轩买的),
2 L& r* ~4 W" S/ G' \* q牛奶。

6 V7 U  \- v2 [( Z2 J# g" R- G! _" m* v2 J) ^6 o

* m) z5 F! q  _& y5 B
) A3 {5 C. i' G! c3 Q2 X+ @9 r# F* N/ B; K8 z0 t5 |) j: U

+ J& j* }: v1 T2 G  C3 C2 Q7 }  P# A. B# A, x

- T; r( Q& q& W3 n& m& E
' c/ }1 q: x6 V& u
( W. d: b' b/ y) x" x
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
, L+ }7 [# ~4 y2 ^5 p2 h1 ]# G9 j, b- Q0 ]9 h- b# c( H- E
5月16日早餐:
4 r! k4 Z+ u* v6 y2 [热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
# ~; M1 Q9 m: ?( }* y( X面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

: Q* j4 l( R) N) C1 m7 {4 l1 ^( Y" s0 l
. q+ G. |) J7 o3 q, G0 S& L
3 q' F0 O  w8 T- Y; w1 b3 h/ x% P' ?$ w+ j8 [# a8 o/ e* c

, F1 w) ]9 U; k& {* Z5 R$ V! Y1 k% f% x' v7 E
. F: C0 ]1 u# @5 J; j

# H% C3 u# b/ w

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 - h& q/ b  P4 ?1 s8 @0 p: i5 C

  }+ n& O+ j9 I# l% O# D  J2014年5月17日早餐' @) h6 C, M! I( I
* e2 N4 L, v* `8 U1 [7 Z
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,# \5 q0 K& M) U7 D5 a  m9 k
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
$ C5 U9 U0 T7 m3. 豆浆,现磨。。
" q/ K' S7 _( Q5 Y

) o- _3 B$ Q6 e: p/ C% o6 t" h, s4 T3 H" s

& ?4 D# j" {$ D  u$ N) F0 u
$ C, U2 B  m% u$ G6 a7 K2 w5 `! Y7 M% _" b; w# a" Y5 w3 G

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
) c2 l3 }# `; ^6 d, c* O4 t+ }% B6 N3 ?# V1 E2 b6 Z
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。0 S5 p; J" e. g  @
4 H6 E, q* l; m- P8 C" N, @: q
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。* k+ q& V" z0 Y* C$ @; p: [
玉米: 超市买的。9 |5 W$ C; i) {/ }& w( D1 e& Y/ q
煎蛋。

1 j! h5 G. T* i! a" @" J4 n: x+ \* X; n

! \6 C# d; c+ @- s6 L  Y9 ^$ G/ _8 v3 T$ v/ y

' v3 o2 A0 C& {: i. u" g7 p- l8 P* p, G
0 `3 \" C5 m1 K, y: c

# I, M6 A( u' P& _* ^8 r: }
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
6 b) J- y( j, m$ o
, ]3 ~; Z1 W+ Z" L# I( g/ I5月19日早餐
9 d) t6 S. f" _3 s0 @; }
' E9 i: X+ I  L八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。( g% }1 n* q+ A- Y+ d
鸡蛋
8 E' J5 J7 L- _9 P( d' \- g! `粽子:蛋糕店买的

% D7 R  L0 q& Y- N% V0 g+ \. x! S, J
& M9 x' l7 V: Y! E- d

5 P9 S. }" ]) a% f) J4 A+ [3 e8 n" Z9 d
+ o3 ~" D2 A+ r
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
( U# s0 X7 n3 _  m- L# ~/ f
) `. e2 O2 @, i' U1 ]  o' S$ k- b5月20日早晨记录
' C2 }8 H7 Q5 N2 J. V昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。; Q9 S# Y. }0 s" Y# G8 H- N

& H$ p4 P, z" d0 f/ q" k$ V辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
9 G) W! R' `/ r" E* l! n煎馒头:放盐水里沾一下
( b3 G) i$ ?9 ^8 I% P0 A$ w% P鸡蛋

* D' a( i9 A! I+ S  i: L9 K( \- x4 I; g: ]

8 z5 K$ g! o. Q
0 Z9 R! ?! z% X. \5 h
7 [3 g7 R3 ~) O. A0 N/ }
: b' S9 \5 }5 X, p

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
# b  k! ?; ?$ m: |4 v3 f
; ]" `) U. M* m6 b5月21日早餐记录1 X" b+ _; x2 [- x$ H
) D5 i( n" V3 b/ K' t- }2 o
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。/ |. A( S6 O8 R3 P. d3 Z
稀饭+ o5 ^! H  A7 i, D. L% C/ [
鸡蛋
, C' u" Y2 ?5 d* d6 o/ v
2 g+ Y* N& ?, ~+ T  U4 J6 A; U
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,1 F5 j1 S# V: t5 X/ G6 L

+ k  D" W, p6 N/ G( Y0 |( K4 N3 h" ~

' j) _7 D" ]" V$ ]
- `' y) {3 c- u5 O2 V. t! `
+ G2 A8 g2 R0 [) T$ l4 F) b1 l$ m9 z
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
) V- Z/ i* ^1 L. Y3 A; Y+ c% t# L" ^" A, F- k: p% x

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 - Q# o' T4 t3 [3 U/ ^: v
3 d- b9 I+ [& q: \  \

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
  A' Z4 r% E4 b) A  r% c$ l
: O3 ~; g' Q( C/ a

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