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5 I$ @ x" z! K脸颊是一个很有效的身体保健良方,我们身体健康与否,都可以从脸颊一眼就能看出。下面我们一起分享从脸颊看健康的小方法,此方灵巧适用,随时随地即可察颜观色,掌握身体健康的第一手资料。) d$ f8 X! `% o! i
V. m1 [4 u5 r) s# Z脸颊发红" _+ H; U$ U, g2 O* ~4 T# V. \9 f+ S" D
: P e" P/ C7 X* Y脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”,这就是西医所说的“原因不明的微热”,因体力过度消耗、身体水分失调引起。如果除了两颊发红,还出汗、气喘,这可能是高热引发。洗个舒服的热水澡,吃一个含维生素C高一点的水果,再美美地睡一觉,就能适当缓解。6 O M# L$ E# a) Q; ^3 T. R) q
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脸色苍白
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6 J$ @3 ?5 u% O4 h嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白都是贫血症状。另外,呼吸微弱会让皮肤机能衰退,制造黑色素的功能降低,也容易导致脸颊苍白。除了补充营养,建议多做慢跑、散步等有氧运动,确保氧分供应充足。6 Y8 ]; h( E$ j
7 ]# h% @% A+ S: A7 L2 J颧骨上出现皱纹. M# ?1 c7 r; W' U8 v. K3 }
1 @' r( ?) b }. a, ]可能是肝脏功能异常所致。当肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分,会让血液变混浊,体内新陈代谢速率降低,皮肤敏感性增高,导致皱纹出现。德国医学专家说,除了看医生提高肝功能代谢率,颧骨处的皮肤较薄,紫外线尤其会带来伤害,防晒尤需注意。5 z4 F, d! o' p7 E0 E" `
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双颊冒粉刺* d/ c1 S3 ~( ?& B. T
3 c3 l2 M+ d3 \ }! d0 ^1 L( n荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺,除了清洁不彻底,还可能是心情焦躁、工作压力大所致。不妨来趟旅行,给身体、心情放个假!
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4 L% E8 n# E& S毛孔粗大) V* L0 m# m- A/ y! n" q x1 P
4 b5 E4 \9 p" g9 z. M# u8 E随着年龄增长,皮脂分泌会逐渐减少,肌肤保湿力也开始下降,如果这时身体缺乏某种特定维生素,毛孔就会变粗大。最好的解决办法莫过于摄取足量维生素C,其中所含的胶原蛋白能提高保湿力,肌肤有弹性,毛孔也会随之隐形!8 A8 m! o$ k, d5 S9 l6 @: j7 k" ?
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脸色发黑 p! q& w0 O( z, A0 @8 }
* ]" l! K3 G1 |* r: e你可能得看医生检查一下是否是肾脏有毛病。肾脏能调节体内水分的代谢,如果肾脏的过滤功能降低,废物就会长期堆积体内,使得肤色暗沉,刚开始是在肌肤较薄的地方出现色素沉淀,慢慢地会向四周扩散,建议尝试一下蔬果排毒法,每天喝大量的水,吃新鲜蔬果,避免肉食,体内沉积的废物自然清退了。: g3 l8 e* d3 @, r
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青紫脸色
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. O2 ?$ W) A+ f大多由于缺氧而引起,剧烈的疼痛常常使脸色苍白而带青紫,心力衰竭、先天性心脏病等,也都会使脸色变为青紫。 |
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