杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 112774|回复: 24

[美容我最大] 最有效的祛斑食谱和面膜,让你夏斑秋祛

[复制链接]
发表于 2012-10-23 18:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
西红柿汁
/ D  J! r4 e$ j7 i" D% L: [& |7 n$ y6 O
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。! h* S3 u4 a  T+ d

9 n( {; F7 C3 I  h( t! t2 {黄瓜粥
" y! F( x. J( t1 g

4 m3 K8 V1 p4 m2 g& m取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。1 M5 F5 t" k5 w1 \1 Q

$ r3 z) M9 E/ Z, e! g  n# P6 v柠檬冰糖汁
5 v2 w" @6 b3 w3 a5 B7 ~7 `

; t+ w- e- r4 Q6 E* Q- X6 c% [将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c,100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。. j* u+ T* `( F

/ R* n) d' z# S( N" H黑木耳红枣汤
" J9 G' j( G5 Y
7 S  u+ B1 I# e3 Z* L) S1 i5 p2 ~
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。
1 R# s# I: b$ W. a. S. [
/ K% d+ M  j  H; Q4 P7 f黑木耳可润肤,防止皮肤老化,大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
: I6 t0 R( O$ E' |0 z) o0 P: P( W) }; B7 \. ?7 C, N' M+ B- s
胡萝卜汁. U4 O& J# c2 o5 T: T8 V. h
4 W5 Q) \3 b- `* B+ [# l% p
将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。0 a( }; O2 I; x5 K: r% f
+ D* ?: s6 i! x: f& B' B
另外,用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。3 y$ \; y7 J9 x: w$ O

) D2 p6 l9 _( d自制桃花蜂蜜祛斑面膜7 x( z: G' ~9 c& f: V2 c

  M! p8 M( J, X; r
7 Y( d. O1 E+ f# X5 W# ?配方:桃花15克,冬瓜仁10克,蜂蜜适量。" x7 P6 `. A: y6 }0 W& J; q

, T- W% x1 a) v6 m工具:研磨钵、面膜碗、搅拌勺。
2 p1 ~+ |" I( t5 o
2 W7 S2 G2 h0 L7 }自制:把桃花的干花、冬瓜仁分手放入研磨钵中,研磨成极细的粉末,接着与蜂蜜一起倒入面膜碗中,充足搅拌,调匀成粘稠适中的糊状,待用。
5 w- g% B! ]& X' s1 j! |; O( P
/ F  G5 U4 @+ D敷用:温水干净脸部后,先用热毛巾敷脸片刻,接着取过量本面膜平均地涂抹在面部上,静敷约15分钟后,以清水彻底冲刷干净,即可。/ t/ ]0 v7 V  n" v
7 j+ {* v9 ]8 x; H
功能:桃花面膜具备良好的祛斑、淡斑功能,实用于各种肤质的肌肤。0 \9 U1 |; I6 S: L' P
, d. d8 e. k9 f  ]
频率:倡议每周运用本款自制祛斑面膜2~3次。
# I: Y8 j2 j0 @7 g1 ?  L% C  ~
# U& C+ K8 D( C贴士:桃花的干花可在药店购置到,也能够间接购置桃花粉来用;自然面膜不宜悠久保留,请适量调制,一次用完。
3 C# M3 E7 ?& \5 I) T# H: F9 d: ?5 {. [% U3 X
自制中药淡斑滋润面膜* H" w9 y. R, _& Z& h  O/ v
* ^4 l* N7 p7 B( s; z
" z% i7 r) o/ l6 ^% c
配方:当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。" C& c& c3 E# u* y( I; g- [6 d

" f, y3 e. m% o1 f; s功能:当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑;白芷、白附子、白及有匆匆进彩色素代谢,增白淡斑的作用;鲜乳、蜂蜜滋润光泽养分皮肤。
1 \9 g% z3 r6 g& }
5 x. U4 y- b3 v( N, k. v# k4 y使用者:这组自制面膜配方有活血淡斑,增白滋润的功能,实用于黑斑毛糙、萎黄暗沉的皮肤。
2 h  [6 w( d0 u0 D% A4 b3 k/ S- C# Z9 `) |7 J, n/ t
1将以上6种中药粉各50克,混杂后装瓶备用。0 Y3 K: O. v+ x# {6 K9 a0 f
2 H* S5 W0 Q! o  [
2而后取瓶中混杂好的中药粉1小匙,放入碗中。
  V3 J5 U, E9 B5 D1 l# X1 n, z
4 ]* V$ T( {+ k1 z9 t: K& R8 N3加鲜乳适量调成糊状。
1 |! x# p) k) l/ ?5 y% K/ @4 e; G4 J2 E$ d3 K7 o
4再加蜂蜜1ml混匀。9 s5 q/ ]2 E7 R6 O( k; [$ i

- `* s* _! _# Y, \. d  S' f用法:用小刷子将面膜平均的涂于脸上,20~30分钟后洗净,每周2~3次。
$ ~5 R5 B$ j) K' c. g& J
& e$ f2 P% h& I" L李子仁祛斑面膜  T# o$ H) l7 u  A

7 {# C% M5 g! L1 B# I) P# I$ r' {! `  A% R! l8 l
李子仁15克,鸡蛋清1个,将李子核去硬壳,将李子仁研成细末。将鸡蛋清调入李子仁末即成。每晚睡前敷脸,翌晨用清水洗去。
$ p$ G9 g  n1 w3 G  I+ r, h' j
$ e0 b9 y2 R' j; b1 H4 U. \功能:本面膜有祛除黄褐斑及其余黑斑的功能。李子仁含果酸核维生素e,有祛斑和养颜的作用。果酸有明显的祛斑后果,被现代化装品普遍采取。古医家非常推重李子仁敷面的美容功能,清代末民国出的知名医学家陈邦贤专门对李子仁作过考据,证实李子仁末调鸡蛋清确有祛斑的后果。
3 G& o3 x9 J" c8 O' ~4 S$ }( q; B$ D0 J' E- }5 {1 m
本面膜采取纯自然的中草药研磨制成,没有任何反作用。经过加工解决后敷在脸上,中药味很淡也不伤害皮肤。
) E$ s+ y$ g, g+ V
! l# ^; Q' Z- D7 r) Q; l用法:先倒3分之一的中药粉,渐渐加蜂蜜拌成泥状(不滴下就能够!可恰当加3滴左右金梅醋,敏感皮肤不要加醋,!敷脸60分钟取下。
* V8 _. n6 ]) j" s/ l7 Y6 V% y" w" x$ }3 @% V1 [
正常保持一个星期到半个月,皮肤相称细腻,而且白嫩有光泽,还不反弹,老本也很廉价。比要好多了哦!
; _$ W) P( p6 Z+ @0 w: ~
- f# K& x9 U- k+ H$ g1 R  J

8 N2 x9 v9 G0 M8 F  U0 }# h  R5 t# a; v

6 M5 _" V8 S3 I0 X" E' _& ^' \! S  M* M5 ?- i% u+ ~5 P; n

$ y# J- }. T  y+ o5 A& ]" O. \: f# a! ?  B9 @- E

8 J- U" H# T' F7 W, ^
# N# e9 b5 n% `3 W* _
1 h- a. t2 R" R; ^- b! V9 L( A9 x6 C# ]  `0 S% [
3 D: {) i; \: f9 B4 @0 v" M

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
发表于 2012-10-23 18:58 | 显示全部楼层
紧跟飞菲亲的步伐,让我们越来越美丽,给亲献花

点评

嘻嘻,美丽人生收藏美丽,祝亲健康美丽  发表于 2012-10-24 21:46
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 19:06 | 显示全部楼层
好东西先收藏了,再慢慢看。

点评

祝亲快乐又美丽  发表于 2012-10-24 21:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 19:22 | 显示全部楼层
图文并茂,收藏了。

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-10-24 21:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 21:28 | 显示全部楼层
  亲总是那么体贴,收了,不胜感谢!

点评

不客气,祝大人健康美丽,嘻嘻  发表于 2012-10-24 21:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 21:29 | 显示全部楼层
收藏先 感谢分享 。...................

点评

不客气,祝亲健康美丽  发表于 2012-10-24 21:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-10-23 22:07 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 22:18 | 显示全部楼层
谢谢亲的分享,真的好温馨,好体贴哦,收了

点评

嘿嘿,祝亲健康美丽哦  发表于 2012-10-24 21:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 22:23 | 显示全部楼层
谢谢,

点评

谢谢亲滴花花  发表于 2012-10-24 21:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-24 09:58 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,先收藏了再说。爱着天使的咱们也要把自己打扮的漂漂亮亮的,哈哈。谢谢亲分享

点评

天使帅哥做榜样,咱们也不能就此荒废美丽哦  发表于 2012-10-24 21:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-1-27 14:22 , Processed in 0.058784 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表