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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力
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% n) a! Q$ `: i: r1 U运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。5 {0 ^# W/ i: _; w8 n+ {. ~
% }1 K" U: T) }7 M特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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. y. d8 c' c2 }* _' e6 V: V8 ?2.橙汁卸妆——深层洁肤- q3 J* `9 ?- n6 @; N
& }: N# |$ T: C0 r: j6 e" I用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。! H% o$ F- r2 W2 q) J2 C+ C
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。# O. A5 A; G& y" E2 x8 v
7 |. u% O- t( Z4.橙籽粉——治疗风湿$ d0 J' Y* o$ x0 C
/ q+ D! b8 `( ~9 ]2 B将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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5.橙瓣沙拉——增强免疫
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: {- e5 y/ I+ J& L橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。/ C) K# t$ n8 E4 ^6 P( W6 m, u9 y
& ?3 \# H: O, }* U( g' U! D& p6.橙瓣眼膜——补充眼部水分3 H; t" {0 I& {5 j+ s2 l
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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$ e& [6 t7 @- y. \9 }" X7 D7.橙皮按摩——消除橘皮组织. y% r p: a1 l3 k0 ]& F! |4 ^
! F' h+ g3 L3 F: A橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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4 W, z1 m- L9 [3 [# j4 h5 V* x8.橙皮磨砂——去死皮5 G/ d0 G9 k6 D+ c; e% m
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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+ O# U. _$ s6 A将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。" W$ U7 s: B& Z: q0 Z8 i4 I
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊, @ h1 a7 T; ? T2 Y! `' l; Q
, N1 R) O* K' H+ A) s用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。( a* B7 B$ L8 v8 D- k. F+ V6 C
; x$ I- S& D9 t4 v10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤8 k, ~+ k% t' r Z
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。8 J' @- c' X3 s+ _* Q4 P
9 D6 g6 _% j a: b# n4 b- [# z7 Z& Y11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。/ f! a; E Z3 x/ K
) l" ~* N q, y; Y4 O$ L! ]12.橙花蜜——止咳、催眠2 D3 k8 V( M. T% z
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。! ^0 b K' D8 M( o% B
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13.橙花茶——促进消化吸收
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* F+ Y3 g' a+ F8 C4 ~" S7 b饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。5 B M9 S: w8 F- Z6 v) D$ r
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14.橙花精油按摩——镇静放松
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7 R$ u7 g' ?4 p! {4 Q# M' K橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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15.橙花精油香衣——增添芳香3 E I7 N9 f4 e9 [
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。2 \) `4 H8 l% C, H9 M
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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