|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
1 o7 ^) q* H' Q+ Y2 b! g. {
* P8 [; ~: y, t, m1.盐味橙汁——补充体力
$ A# {* ~3 m$ }( W9 V- W% U
4 `; e! K, O* i5 H- T运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。$ q. ]; f8 l+ I
7 `/ a" H5 c6 [* Z2 D& {8 U2 S! A
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
q& _ v) m* Q7 M) r4 \, T% @+ F; M! d- ?+ X: u& \. @2 M
2.橙汁卸妆——深层洁肤
% @' Q- Y( E0 w- }' q* e6 O9 b+ @. T' n3 G1 G1 o0 W" ]5 ?- @ s
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。$ C! j+ p+ r: R! |
( _0 V4 J d L) H, i1 \; j! k特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
. ~8 A3 }3 ^ [
) S; u* ?4 ]3 m) v2 i$ b* Y3.橙籽面膜——紧致肌肤2 b8 o6 Y( G) r$ t
4 U$ p. b8 k- o- z
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。7 z$ a3 }0 t/ n" w$ V' z' k
1 e5 m8 M \: x4 U: c; u4.橙籽粉——治疗风湿
|1 W% N: o# Z- ]2 D0 V# A
( }* R9 n8 r0 L' c0 e将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。3 I! ^1 Z! x/ c5 |6 H5 U5 N
' B: ]% q) ^) a4 E C& ^) u" N5.橙瓣沙拉——增强免疫
7 i/ f: R) [; Z7 g# F4 ?: |* F) E6 _1 a; `! d: _- V4 R
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。) P5 B3 e9 v- e3 B3 b m/ O8 V3 H
! w r+ N3 P5 C8 ~" X6.橙瓣眼膜——补充眼部水分2 C6 \" U. L1 J8 P5 E) L
5 Z4 C) g. F/ g w/ |! g
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。+ g2 q; c, k; a* W3 I( x
i) |' ^0 h7 |3 F7.橙皮按摩——消除橘皮组织
; Q- j+ G6 q- H1 X, }# w* N& S2 \3 ?# R& R% S
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
, F0 u! y G( y4 N9 m x- e! U. w0 Q; O( y
8.橙皮磨砂——去死皮5 ~4 f1 @* P4 P9 X
8 {. I, } h1 J% n$ C0 R
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。0 x( |' _# Z) `8 ]) n4 \! }
/ v% W4 _- x5 J* B& e `
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
. \# z2 e1 n0 Y- `( U3 x8 h& ?/ e. _
9.橙皮香包——催眠、驱蚊
) I( @- f9 _" G* E" t, A( x# w2 q2 q Y& a9 a
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。2 J. N# t$ Z- ?7 f( m/ V Z1 n: T* A
, C5 Y8 k" o% F2 ^+ M: N
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
$ {) z. k7 b2 w# _/ x& c5 Y
3 u. g! S! X e% h泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
$ `, |1 o2 N; f
8 F" u. e4 M8 g. A11.橙皮饮——软化血管
' k4 u( t) D0 A1 p; s) I( E o- m( b$ y
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。5 Q3 ^7 O% \2 G2 a/ ]
! D$ e+ o9 s2 z; s
12.橙花蜜——止咳、催眠& q5 v$ l- @1 _" T
7 n$ M# H9 N0 C
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。4 C0 d3 H. T5 D; p: _
3 l7 }5 y- i/ q" p
13.橙花茶——促进消化吸收
, S5 q& C5 l6 I( K/ U# K5 ~. a; O1 L+ d
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
# d8 I/ @7 \2 M( ^! j# t$ a W* j* Q
14.橙花精油按摩——镇静放松' S ^# ?. |5 v5 ^$ j
+ [* e* E' i3 j- q1 s' v
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。! T' X* J" k) X& f, `
$ F! g% N7 _& U! M15.橙花精油香衣——增添芳香
% G J) O1 U5 z. F. A2 B+ e! _! A0 p9 b2 K {3 l) X
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
) K8 G% x" ^1 n; u3 e8 A& s! n
, F) @8 G+ h* c7 [2 V5 W6 K16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪1 F) ^ Z [/ H3 Q& o- |
+ l u. S8 M1 z3 ~! B2 ?1 w( u
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
; U3 R# [1 J, g
6 E2 D+ Z9 Y9 @! B0 q, d; x$ {& B, ~: q k( f& N3 @5 @; s
5 i$ S( C( h8 P9 P% R9 M |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
