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◆07:00空气清新,阳光柔和宜人。 $ t4 y9 e; t* b+ v' V( h* V
% Z$ G4 U7 }0 X, y/ g 皮肤在经过一夜的休养后,开始接触到明亮的阳光时,未做任何保护措施的皮肤对阳光格外敏感。尤其在此后,阳光会渐渐走向灼热,所以如果你有晨练的好习惯,千万不要随便用清水抹一把脸就跑到户外去。
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6 X6 B& Q& i7 O1 y; M 护肤重点:简单的梳洗后,在面部及裸露的胳膊及腿部,要涂抹上一层SPF15的防晒露。防晒露较清爽透气,最适合清晨皮肤刚被唤醒时使用。
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9 T# R) O3 W& J* ?' D ◆08:00阳光已经开始折射出灼人的威力,意味着这将是艳阳似火的一天。
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" ?% Z4 {- P9 w6 {. C h 皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高,此时也正是要出门上班的时间,所以这时将是做好一整天基础护肤的关键。 ! W$ U/ X, k+ c+ Y9 H4 V
; _1 @3 Q* _8 w2 S+ D& `8 ~% h4 ~ 护肤重点:化妆前做好面部清洁工作,在涂抹了爽肤水、润肤乳液之后,切记要为裸露的皮肤做好最后的一道美丽工序:涂上SPF30的防晒霜。 ( H7 d" Q6 I) o; y! u
* {$ @4 L% L3 q& y$ ]) J7 Y 具有UV功能的太阳镜也必不可少 9 v8 V" X5 a# `! y0 c0 k$ W3 F& @
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◆09:00就算站在防紫外线的太阳伞下,也仍然能感受到阳光的照射。
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; u3 {' g) j; Q0 Z; a4 U 一天中的炎热正式开始,已经不可能有所谓坚强的皮肤可与紫外线抗衡。 - a' K' i" d- ]" O/ p2 v# X+ i8 c
5 ]) c" K" w, W/ \% J1 x! y 护肤重点:如果在户外,除了涂抹防晒产品,遮阳伞(帽)是必要的,除了局部抵挡紫外线对皮肤的侵袭,还可抵挡对秀发的损害。具有UV功能的太阳镜也必不可少,它能为你有效地挡住部分紫外线对娇嫩眼角的灼伤。
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* q: F1 F. I5 G 留在室内是最佳的防晒要点5 t, T, ]2 O" Y! z
" O5 x2 D6 h5 ^4 i" D( ^7 A( W, J& i ◆10:00—16:00这是一天中最伤害皮肤的时段,如果不是必须,还是呆在室内为宜。
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6 J1 b+ M1 H$ ]* }: y& Z( n, @& Y 如果非要出门,而且皮肤也不使用防晒措施的话,不出20分钟,难忍的灼热感甚至可怕的小水疱都会出现,这就表示,皮肤已被晒伤。 3 [" T) ]. ~- i
% w3 V7 I) g, d4 G4 M/ \( A 护肤重点:留在室内是最佳的防晒要点,而如果你的座位靠窗,则最好拉起窗帘。养一盆绿色植物也可以为你适当遮阳。这时利用午休时间,补一下妆甚至可以重新化一个防晒妆,也是不错的主意哦。如果是在户外,记得胳膊和腿部也要隔两个小时就涂抹一次防晒霜。 Z6 L" f7 ?( H
& B+ ?/ q. ?9 z$ d 不要忘了遮阳伞与太阳镜
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3 e+ ^5 z! ~5 B$ y ◆17:00—18:00此时的阳光差不多已收回了威力,我们该完全放心了吗?
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当然不,地面、建筑物、汽车等反射的阳光对我们的皮肤,同样具有不可小瞧的杀伤力。 - I$ ]" j$ o6 E1 r: C5 x5 \8 x1 z
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护肤重点:还是不要忘了遮阳伞与太阳镜,如果要脱去办公室里的外套,穿着吊带装来到户外,那就必须再涂抹上一层防晒霜。
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9 @$ G; _: ~# K8 | ◆19:00以后天色已暗,紫外线或许已经消失,皮肤重新获得自由。
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# ~$ k u+ d, ^" D# V% T 护肤重点:回到家洗个舒服的热水澡,让皮肤卸下负担,再涂抹上清爽的乳液。如果日间皮肤被晒伤,则一定要涂抹晒后修复霜或面膜,能让皮肤减轻灼热、发红等症状,迅速恢复到健康状态。 |
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