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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 " f/ r# T7 j# h e( z
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身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。
5 v5 M" P) U3 O3 m" k 症状一:打嗝 6 b; t; x/ }+ ]
正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。. p4 y3 |. Z" a& n' o& L+ M
喝点热开水或休息片刻即可停息。
3 G7 L. c0 m. J- ]/ H8 @7 r. p. E9 L8 ~ 异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。
# i7 p- Q, Y6 N 如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。
# g1 y" _; ^. F, \! ~' K% u 症状二:声音沙哑
U' ?% q3 w- u# W2 m 正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。
9 n- q/ z, J: c O8 f 多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。
" ~1 k* R1 i: O: U 异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。
3 P5 b; f6 z% w# o 症状三:口腔溃疡
j. H1 g# L4 g8 r7 o. N, V 正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。* J" I. Y9 j' X- e; X5 O# \6 {! f# g
异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。# \- D( I8 U0 i0 B
一旦发现尽早到医院治疗。9 e h2 K. L- @/ S/ F3 v
症状四:牙龈出血
+ b9 ~! Q& c: ^7 I1 o9 R$ ?5 y* O. @ 正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。
5 u7 f, J! d6 r' Z) ~ 虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。
G8 r( g! b4 F: ]4 m7 }. w 异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。
G5 r( O6 h4 R+ u6 _+ e4 c 如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。
/ a6 x# ^4 h; z& K; T4 k 症状五:鼻塞
4 V+ {' N2 H/ B7 F1 i" f 正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。
' ?6 u: L# A/ u" a& i 这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。5 ~2 }' e/ ?& K# J
异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。
1 A0 ~) {$ J* @) b; m 持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。) Q3 @- G/ f& ~3 F: ?! k
症状六:眼睛里有悬浮物 d$ K0 {; r+ I& a7 \" B9 h
正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。) Y, P& {! J% g4 q0 ]* q
这对视觉没什么大碍。. P. Q3 H5 m& B) ]; |" r- T: Z j
异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。% n/ f8 b. }" z! t! o
遇到这种症状,必须马上向医生求助。1 R( u' I/ H2 R& w' B
症状七:心悸! v) _. w2 D, V& h S4 I! y' G& M
正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。8 U( J) L0 V7 o2 q6 f% ^! L
总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。
4 D* n* ^+ z- y& A. ] 异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。
8 k6 S- B$ _ H9 d 当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。+ `/ R: k7 @1 d# W6 Z
症状八:睡眠抽动2 t- A: C1 C3 Z3 |/ ]* S
正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。
9 q3 T+ t$ h! P v" J: K 除了睡眠被打断,别无它害。1 ^9 Y, t9 D9 S1 v3 c6 H% |( i& e
异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。
( g4 n4 B1 ]$ I+ {7 A 若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。1 A+ p1 [. L6 r: o7 q3 c3 P. L+ V
症状九:关节疼痛
A# q; Y6 B1 N5 r. R7 o% B- ] 正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。, i! ], j$ I5 S. k |
尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。
& v8 J* d. H! c) g 异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。
" Z, G7 H* a" w% s# C! B9 i6 x( K 症状十:手发抖
" m M; N& z* t1 U9 ~* G$ z$ z 正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。
- h8 F D7 A% T G5 g4 O" ~ 不用担心,这种细微的抖动没有危害。
7 U6 v& y" ]+ `* m& ?+ u 异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。
: d, M& |% c7 ~8 T" U. q 如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。/ `+ C+ _5 b4 V% l/ z8 e
症状十一:脱发
1 \$ S4 S9 h0 Y7 g 正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。
7 N x* X4 x. z3 G- ^! _$ ~ 异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。7 \, A$ @( c& B+ c5 O5 w. N& y
身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!3 X# Q, l# ]- |; _* j7 n1 @
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