杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 68468|回复: 10

[其他沟通] 上火易致口腔溃疡 茶饮+按摩内调可解决

[复制链接]
发表于 2011-8-21 09:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏天易使心、肝火旺或湿热气郁积而引发口腔溃疡,舌尖长疮,疮面呈鲜红色、肿胀疼痛剧烈,这个时候适合喝些茶饮,按一按摩来消暑去热,缓和不适。- k% ]: j. |+ p- j! D! W) Q+ i
天热暑气重会让体内火气增加,若再加上常熬夜、爱吃油腻或西瓜、龙眼等易生湿、热气的食物,易使心、肝火旺或湿热气郁积而引发口腔溃疡,气虚体质也会因天热流汗、加速耗气致口腔溃疡发作。6 d4 x' l4 x  v1 d$ \. B, S! O/ g1 j
6月底至今口腔溃疡求诊患者较之前增加3~4成,可喝含蒲公英、茵陈蒿、甘草、人参须等药才茶饮,舒缓肿胀、疼痛不适,并按压少泽穴、涌泉穴等穴位,助退热、益气。9 w- e0 J, X" Q' S- F3 q2 U+ F6 u" x
心火旺
  `) ]6 h% `. d, h; d) ^- ?; F蒲公甘草茶
/ c. s( q; V0 ]1 {' ?+ V
症状:舌尖长疮,疮面呈鲜红色、肿胀疼痛严重。
2 E5 G' `  A; A材料:蒲公英15克、甘草6克。
6 y. o2 d' t7 N1 g8 I: E) B功效:蒲公英清热消肿,甘草消炎抗菌。 % B5 t2 C: |# S8 V
做法及用法:才料加600c.c.水,以大火煮开转小火煮30份钟,当天喝完,饮用至症状减缓为止;易腹泻者不宜。
0 n, h3 u  ?+ ?少泽穴
# [5 X% c, c- o位置:手指头小指两侧近指甲底部处。
7 _. o. h0 g* l0 d/ J9 `8 W功效:滋阴清热、降火止痛。
2 `6 B7 @5 U1 w+ v% Q! u/ H) U按法:以指腹按压,每次10~15下,想到随时按。
& c2 u( L& P. O- F3 W& D" |袪湿热 3 t2 b, {" a" K! e1 G
竹茹薄何饮

, J& {) d4 E8 V* n. p症状:舌苔黄、舌头两侧及口腔内膜破者,疮面偏黄白色。
4 ~% P. W0 C. Y材料:竹茹10克,薄何及甘草各6克。3 v/ \- z! u/ d: k
功效:竹茹退热凉血,薄何疏风热、利咽,甘草解毒。1 `" d8 d$ M& |! R# [5 e" M
做法及用法:才料加300c.c.水,煮滚后转小火煮10份钟,每天1杯,喝7天至症状减缓;易腹泻者不宜。
' B3 j& [3 I8 `" y* S( F 内庭穴* m7 M4 F5 D& v/ F7 m/ \
位置:脚背第2和第3趾缝间凹陷处。
+ K* O  F" v( i功效:泻热理气、利湿镇痛。
6 z# O5 Q1 n2 u% s( {按法:以指腹按压,每次10~15下,想到随时按。
$ ~7 J% g% V) r4 x$ ^2 j' n清肝火 . g2 m6 f# v" Q/ Q
茵陈甘草饮
: G4 e  A' K% @# m$ y
症状:舌边红、口腔灼热,舌头、口腔破且疮面红肿、痛。' c& n7 |. Z, q2 c& Y
材料:茵陈蒿15克、甘草6克。
1 m0 Z/ }+ G' |5 G0 e功效:茵陈蒿退火、利胆,甘草解热消炎。
6 y& i: U6 W+ G9 ^$ ~& N/ u做法及用法:才料加600c.c.水,以大火煮开后熄火即可,当天喝完,饮用至症状减缓为止;容易腹泻者不宜。( o# m& N) N8 S, c3 \( ?: {+ |0 `
少商穴
1 H, Q  \: d. G: T* D" l位置:大拇指外侧近指甲底部处。
% ^2 X3 u. X  h3 n( `- P功效:解表退热、止痛消肿。
4 q1 t4 I% i9 U4 D按法:以指腹按压,每次10~15下,想到随时按。
8 m/ h' @  e+ Z) Z1 L1 a- \: G. @2 q3 A- z3 Y中气虚
& K/ y# O' a4 _8 |" B7 S: t$ p参须白朮茶
9 b& G4 l# o7 J' {0 B4 c& e
症状:口腔溃疡反覆发作,疮面色淡、红肿疼痛较不明显。, Y" P8 R- A$ @5 x8 }9 I# V) i# n
材料:人参须3克、白朮5克、甘草5片。8 F. o! ^  v6 @" j6 E
功效:人参须、白朮补气,甘草益气清热。
: w7 L' O! V5 L, [9 D8 `8 H0 W做法及用法:才料加600c.c.水,以大火煮开转小火煮30份钟,当天喝完,饮用至症状减缓为止;火气大者不宜。
; i  o& b+ w& x4 K0 t涌泉穴. K4 E- P0 G, y0 a# t# n* X" a
位置:脚趾第2、3趾间下方、近脚掌心前端凹陷处。
( i# V2 g" v5 i1 \5 w1 l功效:行气镇痛、滋阴退热。3 i: y) {0 O- m( A1 O  Y+ ]! y
按法:以指腹按压,每次10~15下,想到随时按。
  Z3 _' L$ m* v5 o: ]8 s, L" a* J* s2 W吃莲子苦瓜! ?( q4 @% p& U- T* q- @9 N
口腔溃疡时忌食辛辣、油炸类食物,宜多吃蔬果及莲子、苦瓜等退热降火食物,期间也要多喝水,饭后用盐水漱口,帮助清洁、消毒口腔。
6 }- k' H/ e1 S
发表于 2011-8-21 13:05 | 显示全部楼层
偶就是属于内火重的那种,稍不留神就会口腔溃疡~难受死了~还好我有西瓜霜一喷就没事了。哈哈

点评

有啊,黄河亲可试试  发表于 2011-8-21 19:44
有抗过敏调理内分泌的作用吗?  发表于 2011-8-21 15:18
康宝莱滴维生素还不错,偶现在都在吃捏  发表于 2011-8-21 14:54
恩!花茶不错,我也要多喝喝!最近想吃点维生素了,长江亲有什么推荐的吗?  发表于 2011-8-21 14:30
有些人西瓜霜嫌苦滴呀,这些花茶还是很实用滴,还有这些按摩滴穴位。都是有利无害滴哦。  发表于 2011-8-21 13:23
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-8-21 14:18 | 显示全部楼层
请教一下丁大夫,我不是现在,而是在秋末冬初,在嘴唇周围发热气疮,如何才能避免.谢谢.

点评

呵呵,亲客气啦,进了坛子偶们都是姐妹哦,既是姐妹就随便点啦  发表于 2011-8-21 14:53
非常感谢丁大夫,您是一位既热心又热情的大夫,能认识您倍感荣幸.帖已收藏,再一次道声谢谢!  发表于 2011-8-21 14:49
也是上火滴原因。秋天本身气候就很干燥,容易上火是很正常滴。多喝些偶给大家开滴花草茶,多按摩,效果很好滴。亲,试试看嘛。  发表于 2011-8-21 14:24
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-8-21 14:34 | 显示全部楼层
我最近就是老这样,赶紧收好了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2011-8-21 15:41 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-8-21 18:22 | 显示全部楼层
丁亲发的是及时贴,正好我前几天口腔溃疡,赶紧收藏了哟!{:416:}{:416:}{:416:}

点评

哈哈,真赶巧啊  发表于 2011-8-21 19:46
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-8-21 20:07 | 显示全部楼层
偶就是湿热重经常引起肠胃不好,这个可以用来学习调理,谢妹妹!

点评

嘿嘿,8客气啦姐姐,祝姐姐永远健康美丽哦  发表于 2011-8-21 20:09
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-8-21 22:25 | 显示全部楼层
丁大夫,我肾阳虚,冬天手脚冰凉,夏天手心烫,舌苔有点黄,适合喝莲子心茶去下火吗。
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2011-8-22 00:29 | 显示全部楼层
回复 品蓝08 的帖子
: `# Y  |- P! H# f7 ]' h
5 X4 Z( A9 s$ ~* _
肾阳虚,即肾脏阳气虚衰,是肾脏阳气衰竭表现的症候。多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起的.临床表现:腰膝酸软,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,面色白,或黎黑,舌淡胖苔白,脉沉弱.或阳痿,妇女宫寒不孕,或大便久泄不止,完谷不化,五更泄泻,或浮肿,腰以下为甚,按之凹陷不起,甚则腹部胀痛,心悸咳喘.肾阳虚与现代医学的神经内分泌免疫系统(NEIS)有关,肾阳虚证在下丘脑-垂体-靶腺(肾上腺皮质、甲状腺、性腺、胸腺)轴不同环节、不同程度的功能紊乱,且主要的发病环节在下丘脑(或更高级)的调节功能紊乱。同时认为老年人生理改变和肾阳虚证甚为相似,肾阳虚证也意味着一定程度上的未老先衰。莲子心性味苦寒,入心肺肾经,具有清心,去热,止血,涩精。治心烦,口渴,吐血,遗精,目赤肿痛等功效。本身肾阳虚,按中医讲,会有虚汗的表现,莲子心苦寒伤阴,则寒相更胜,故不宜喝。
1 o! V6 \, h; B: E2 Z# u) e
! k: v2 b, D: g6 v' ?# u3 }! c6 l
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-8-22 11:21 | 显示全部楼层
亲的养生帖子我一律收藏,能与丁大夫相识真的受益匪浅

点评

呵呵,偶们互相学习哦  发表于 2011-8-22 12:01
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-8-2 07:47 , Processed in 0.055432 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表