本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ; p* h+ o; r. }- y$ X" B/ R
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
" b6 L5 ~& ]' e 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] % |5 L$ ?! [ H" {
青木瓜 1个
. q9 i6 A. K/ D/ R- X蕃茄中型 1个
1 ^& J- B$ Q+ t. A4 U3 h辣椒 1-2根" F0 o! d4 D" h$ @
虾米 2大匙
) Y4 m/ [/ f# v6 C8 A) b# p3 l花生(烤过) 2大匙2 `) n) V' o( x& e6 Q
蒜头(带皮)4-5瓣4 `) ^3 K; E% K/ F6 W) o4 i! f
长豆8 u# ~8 O5 l: t0 V9 A+ u2 C# W
视个人喜好添加9 o# i! O) `1 `
鱼露 3大匙
0 H% i! @$ E! R* z% M0 d糖 3大匙
. V7 l j$ j% [% ^* e柠檬汁 2大匙
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+ W4 @0 f) I' l- T" ]1 n% c) ]# R[制作流程]
6 j" H* w* n6 Q+ _4 v/ _(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 3 H& h" U# p! Z* {% T% c
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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