本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ( e" _: m6 G1 x1 o; a
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 1 b) y q: Y. y; J
制作方法 [原料/调料] 2 l0 q" n h6 b) ^2 U
青木瓜 1个
7 C- F" ^) Y3 s( {0 ]蕃茄中型 1个) ~+ U6 m4 e/ c4 X6 O* O2 Z
辣椒 1-2根
0 s, M" w1 l- y# \虾米 2大匙7 ~: c3 Y% `) t( \( v
花生(烤过) 2大匙7 ?( \- E( T! ^" C* G$ w4 b' d
蒜头(带皮)4-5瓣8 ]2 t8 S6 A5 Y& O' N' n% j
长豆
. d- A" i: M7 S" ~$ o视个人喜好添加+ s! M: ?9 e9 x7 R! R
鱼露 3大匙
* O' J' g- f( {. h5 {糖 3大匙
$ {# W# g8 R/ ~7 F8 ]柠檬汁 2大匙 - _5 U4 V$ Y- [2 Q. L/ e
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[制作流程]
% b. b3 I8 o% Y" k(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 / p% l% ]* R. o# P
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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