本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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+ O* ?9 k+ U3 a r7 d) b 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
8 C* _- D' C, c* I 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
e2 ^8 w" D( |- A) ` w# Z青木瓜 1个3 ^( r( i! H0 N! Z W% X
蕃茄中型 1个
1 P, G& [* T' V' u2 E) p4 [% X, q辣椒 1-2根; I& q1 l% c& I& ~- w3 P* M# E
虾米 2大匙2 V/ ~! \& |7 O) }# t
花生(烤过) 2大匙1 o* k2 k3 t5 ^, b0 Z
蒜头(带皮)4-5瓣
9 I* ?1 V, E3 l2 {+ [% T H8 ?2 o长豆
1 t% v4 i' M$ C: t0 b/ i视个人喜好添加6 O" G% A& d1 J
鱼露 3大匙
- F: {/ L8 p: q9 n8 r糖 3大匙
^4 I1 g7 e) M" L% g8 ?柠檬汁 2大匙
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[制作流程] $ V: S8 ^( f/ b6 ~$ `2 M# F
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 , E) ?. l* u/ Z% h
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 3 V" N! d, ^" K* _
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