本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ; w e; j5 q# ?5 p ^2 Z
. E, O* U1 j, Q0 H 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) - x- S$ H# Y0 {/ Y# _' G/ G, ^
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 2 S$ G8 |9 |8 {, I2 C Y9 D
制作方法 [原料/调料] ' F0 {# b- g2 ^ |" I8 o
青木瓜 1个4 j2 [4 Q( C/ E/ g. l7 H% i/ I
蕃茄中型 1个
! F! q0 z/ z/ k2 B9 ~) G A0 p辣椒 1-2根
% c3 q# F. H* I- J3 x虾米 2大匙
, v( }* k0 ^$ I* }5 }" l花生(烤过) 2大匙
4 B& ^% L4 e d0 Q蒜头(带皮)4-5瓣
! L+ }* O8 i" A v+ ?; h5 _9 R长豆. u1 A7 w) T2 M) H" @: h+ L
视个人喜好添加& B: {* e- w F5 v" f$ t
鱼露 3大匙7 c( q) |0 s7 H3 s( |6 e
糖 3大匙
+ C3 z* m" \9 d7 u9 \柠檬汁 2大匙 ( q" q: E% L& ?# n w. j
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[制作流程] * @% g' a2 b' T8 s8 Q/ J8 ?
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 6 h% r% _( Y% c
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ; e, \; r- e' y
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