本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 0 j! d/ g8 X5 m# j4 e1 l. z( z
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 4 |; I; n+ @" a/ X% n
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ! x ~& q& u7 K% U& I6 e7 Z" A: Q
制作方法 [原料/调料]
' B; o% e+ p7 J) h- X3 O青木瓜 1个
% Y' }( x* A- k- b蕃茄中型 1个0 |6 o" q9 o; v7 u+ U
辣椒 1-2根
3 d8 R6 ]5 l6 ]虾米 2大匙
- z! G) W. J; D9 ~8 F4 Q/ \( k$ e花生(烤过) 2大匙
% P3 ~9 v+ d6 Q. e蒜头(带皮)4-5瓣
) W9 F: \ s, F3 I+ E) I长豆
" v, ]( E7 X$ q) M+ f. t视个人喜好添加1 b/ g o7 I0 j
鱼露 3大匙
d4 l/ G" Z! C: y" m, a& ]9 N糖 3大匙
$ X1 q% u- l& u* V5 q" R# g柠檬汁 2大匙 * m) K4 w4 k' b8 C: s" `
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[制作流程]
5 \; C% L* e. E& L0 r(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
' R. \( \9 }' Z6 O(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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