本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 0 m$ x+ F+ @; l
0 _' a& `6 c7 W5 D6 ]0 N 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 8 a' j/ {. [: e; ]8 s2 q
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] - U a+ d% W' ?; {# r* ]
青木瓜 1个# q4 q, A$ k) |& X% F8 X
蕃茄中型 1个
( p! c5 r, R; c3 ?- N辣椒 1-2根3 r2 i/ [4 |/ X9 R4 `/ g
虾米 2大匙
" M2 h$ O1 m0 [/ P% i7 v花生(烤过) 2大匙* e* k: s/ f0 u3 x' X6 i
蒜头(带皮)4-5瓣
: i4 ~, j2 u3 {8 t6 z& v长豆
- a' X6 B& J& d) n' |2 C' a. k视个人喜好添加1 Q( I' p9 g" n3 C) u2 c- t
鱼露 3大匙
$ @6 M; o/ s g4 H! d X. z# [糖 3大匙
0 u( C" l& m/ x$ {. R柠檬汁 2大匙 6 W+ \+ N) X7 s: h+ p4 \
2 d# c/ b8 _, v: Z4 f/ T[制作流程] + ~5 D4 j( W+ D
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
* r# P T- Z& k- Z(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 $ K5 o! C- A; z8 d
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