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[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)5 v; T9 j, x; X! n+ t
3 ~2 t$ ~! T" ~4 \ E 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎) c `6 i! O+ [1 ?5 J4 `% t9 V
(烹飪書上是用草菇~)3 p" k( k. |. ^
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]6 F2 Y4 l+ ~* Q8 [9 C
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; S& s" I) _; a[size=3]再來又到了調味料了:9 u( m8 l# Y1 f0 _4 K4 Q7 f
3 [0 r7 G. ^0 d' Y$ L 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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6 k; g" S6 p/ J5 i, b% w (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]! {# _/ i: O; y3 T& b
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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1 a" @- }) T6 k' W& v: m[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~* h" @: N& D% s. @! K) Q8 F* s
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雞婆時間...............: F, |$ Q( ^) k- F! ]
9 N" U6 m, l& K# H. { 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.2 d/ E/ x# ]2 o" o% C& A0 j
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).$ O9 Q* t5 I3 N; q. y9 _7 K9 t7 U, g
) b8 `4 k$ j+ c0 B8 s5 b3 j 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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