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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 2 T1 x' A9 {+ N* K" t
1.买来青鱼,切成鱼片。
2 d: i  N# R1 p5 d8 c! j2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) # _3 z0 @, v+ |$ K7 B1 C  c' p
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
1 n+ U9 M( e1 z% d* y4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 0 s) h  w  A9 P( c$ O
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 + c% T* p& O* W) V' ~
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 / T# ]( I7 m" T  v* \/ n2 c7 C
二、 ' H3 t! r# B4 w
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 2 r. H! i+ V0 n7 n  I( x
或Tilapia(罗非鱼) ( G- Z4 ?. I- @/ W4 j% I
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
) H* {+ g# n6 c7 ^2 K一条 ' y. H9 H. I" v2 ?0 Q3 P% D! ]
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
8 y! F$ [' k! N: R3 |调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 7 `. E& c8 }( m1 m+ E
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
; v: [& Y, v. c5 V盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 0 B) l3 N0 s5 E6 _4 @
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 . O3 y9 u9 P1 }# u
做法: ; h8 }+ z% r0 f( i( g0 G6 L) Y0 O6 ]/ `
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 4 p, Y- G& B& `5 P
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。! p. G; D  a7 `! Y/ v
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
7 Q; ]9 G5 y( t4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
0 k& k% r" ^! g) k8 K5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!- u0 ]( M7 Y4 ?* G/ ~
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,: f$ g/ f5 b/ u0 o0 F
也挺好吃的
+ d8 I9 y2 F- q; y. a4 C不过还是没有饭店做的好$ q$ ^% `+ g% ~  W+ n
可能是片鱼的技术
9 \2 R" |1 k8 g. I+ F4 T: d以前好喜欢吃水煮鱼,# P9 I0 `' V% ?
太香了" F  f3 M0 k( Q; t; H
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
) L% j! Y- Y4 t) D# U" T5 z唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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