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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
* `# X" Z' L0 n5 b& g1．禁忌
. O$ A! b9 ^3 N! i1 Y(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 * ~( ~3 E; N8 F y7 V/ D& {
(2)女子不能接触擂台。 : s' _0 F5 S6 h4 T3 K) e" E
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
) S9 g' O9 _3 }2．计分
% Q' |/ o" r$ D. c5 X(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
; a/ U8 p; N% ~3 f(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ) d, E3 ]6 [( w* B& Y2 d
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 9 s& l( Z+ [, s ^; y3 s( U4 u0 P
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
5 W i& h- {& [(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
7 k& O2 ]" g/ J/ _) Z(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 % [7 F) }+ g) a5 n" B N
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 - v' R+ H. o6 G+ j; s
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
) [+ s; L0 M# ~. D& O# {3．犯规 ; P# h2 Y/ Q+ n3 U4 m* T# H
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
. o6 P: [( |5 M! `9 U4 I(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ; o: O' Z. ?2 y, S: j
(2)插对方的眼部。
: \$ M4 x& J% c4 E0 k: @1 s(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
7 i+ Z+ A2 n; u$ {(4)攻击下阴。
9 x! U1 b7 _7 ~(5)锁对方颈部。 + @( \! C. @* L- e& W
八、赛场工作人员
6 i9 J0 q* y7 O5 x1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 9 s$ }2 o: R8 L8 s
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 6 e; Y6 ?' M& j; {* Y/ G
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 " Y. V" [' }4 T! e
古泰拳的基本拳法与招式 3 \+ ] u `7 E" S
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
$ W0 I2 \- H! _7 t4 a# q2 P最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 / t5 i$ W$ C1 I# W V m
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
2 H. Q) r! W3 ^6 m
# N% ~. Q A4 |6 M& ~+ r(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ' S5 }- L7 E; o
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
# ?, u# e( K9 W, u2 c0 r. ?; C# S(3)按耳 提留护面侧
+ F L3 @' Q" a1 t+ Q(4)拦格 手自外内拨
% Y: }2 n1 p1 ^7 E1 Z1 O(5)斜挡 抬拳斜上格
2 h1 W8 i7 d/ P0 E(6)高提掩 双臂轮流高抬 6 b" z$ u, i9 s3 {
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 1 v# ~, V- b+ r+ e3 J* z
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
B" w; F7 G# k(9)踢臀 侧举足后弹势 : r3 d. Z g. l- _9 O# l
(10)耍膝 双膝连上提 2 L0 H$ M, y4 g. z" ]3 x2 {
(11)献莲 俯首前触势
! } ^ t. s0 H" b! G+ g(12)回踢 回族后摆腿 , W! |! Y. G+ `6 [
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ( R( N7 g1 V6 [5 X! B* X
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
& f* g& ?: T- w" Q9 l三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 2 P2 o1 f8 k. P* @2 i( ]
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 6 P* D! |1 s$ ]) B" |/ n: W7 ?
( V9 ?% A$ I3 V, I
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 5 c# R# i! N! ^% z
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
2 O" |' A5 Y* c0 Z( F4 f[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
8 J# P! B2 ]# W8 Y' b2 u& m# b盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
_6 ~+ C# w" M5 ]易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
7 ]% x& r! `# Y 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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" y% g$ o5 W' T1 f, {前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 8 [: g* u& |3 G) ?5 o6 P1 f% Q
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
! b a* L6 V5 P头两式：前抵、侧抵。 - F# R$ ^0 P; U# E
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 : U1 |1 J( h5 k! w& n2 X+ t
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 - w- w" p" Z# O
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 w! h p4 O7 ]* D0 N# k& t
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 7 ?9 D/ a5 S8 F2 m" p# h W
有关的基本技击术语，有以下口诀：
2 U' t2 b! p5 ]) }: P并(相对) 合(进) 取(执) + G" C" u1 x: D. C: a* y9 Z. q3 ~
藏(断) 佛(拨) 切(入)
/ Q5 ^! k4 J2 S% W$ i冲(扑) 撞(扎) 压(按) , [5 T: k; }( l' s- s. U; C0 e
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) " u6 J$ k' l8 p/ l
投(摔) 攻(动) 守(迎) 2 v6 b* p* S e
拆(解) 避(闪) 答(还)
+ D' Z4 H }6 ]! g 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
7 k. F1 [/ ^2 g, u a& r W) z& B实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
) a" ?3 r6 M; d3 H# r) r! E母 招 % a( W, ?9 w- G. L; _
曲折步形 外围招架 ; l5 P) i, ]9 Q' X
飞鸟投林 内围招架 . u; e6 L( a8 |& ~! `5 u) @
依诺挺剑 内围肘
- O: c; \) d) ^% v/ E, R$ s爪哇标枪 外围肘 9 O- Y2 {$ {- ^/ M" J1 L& O0 F! |
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) % k* L Y1 I+ G* b$ h
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) & a: y, x9 L: Z* a' G+ k8 J
蒙民捍卫 蹬脚对拳 0 k0 i3 R4 ~. O; o2 j: j" R
击木楔 肘击对踢 ; Z* D, z! W s8 d
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 * l% I" h$ u. c: R! n
断象拔 肘砸腿股 ; O* i( R$ r" P3 a+ L' J
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
7 d" O7 J4 T9 q4 N( V3 `$ w天王转化 蹬脚对踢
3 k- w7 w; u# v. ~1 G. I+ z减火焰 格拳反击
) J$ R# K' k+ d5 I) R+ J- M" N3 g魔王博猴 踢撞对拳
7 F5 R# S" H$ v: J* h折象脊 拽顶撞膝
% F* e% j7 _& } i1 u C* ]子 招 # z$ d3 _4 t5 I0 ]4 g! o2 @
神象奋齿 挤身冲颌 * m9 U& x" E1 m% R; N, ?( A
抹面腿 格拳直踢面
P' C% X% U' y* N鬼王搂美 卸拳拿摔 3 f- Z* `4 Y2 x1 u; e& @/ @2 k, r
天神射箭 封肘冲颌
# i8 E; Y) |$ }; @折凤凰 内外闪、肘劈臂
9 \0 i+ ~4 n* N狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
4 Y% e1 L; D* h2 A$ n野鹿回头 后蹬追踢 4 C; `. N8 C6 @4 l, N" R
神猴献宝 内卸冲颌
b1 y, }1 i) |/ z2 O# N蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
: a1 m7 }0 Y8 m% C+ f& j: d山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ' r5 f5 B4 A _0 S
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 - p# i$ x! ]) t' Z# Q: p1 K
漫歌擎柱 避踢蹬后足 8 J* r" x* u$ o* a" {1 I
扎花环 内闪肘刺胸
5 r6 ]- z/ L; R* c老僧扫庭 扫足弯连劈肘 8 Q( Z- f7 _0 i; g U* D4 g
斩葫芦 内闪肘劈面
# L1 k" `3 i& g+ A5 X3 {) T! D 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
; Q% `+ q) m% \( S1 ]- A) u1 [. i隐士投湖 飞身头触 0 k) u- ~: _/ a1 K
麻雀取水 上击拳法 4 K9 h. |6 I1 m& c$ q; { p
天王掷轮 转身鞭锤
9 Y Z, ^: r1 z" ^5 A: ^+ d2 r( O鳄鱼摆尾 反身后蹬 4 @2 {, d7 J. J# J
鳄鱼戏尾 三合踢法
5 c1 \. m( W0 e8 M4 z1 L# E牡鹿耀角 双飞踢腿 ! c( w A, Q. T9 l
蛇驱壁虎 连环撞踢 ) M& H6 D+ ^; F H6 v) O
雀女戏水 挟劲后抽踢
" ~& E8 G1 [" x: ^* F: w+ `天神制军 冲身蹬腿 2 s0 m2 m9 z. Z. x/ @6 {5 o
天帝过海 飞身高踢 1 g& l6 Q$ m+ Q% q
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 - V9 D) w) d1 g d
战象交齿 双肘下砸 # h: h2 d3 Y4 V8 s
转战龙门 后抽肘法 . |* w1 Z4 [2 {
波涛拍岸 转身肘撞
- O; i3 [! n% M8 U: T- f7 f3 E流星冲霄 飞身冲扑 , ] t& N8 E, r' v2 c
神猴腾空 飞身膝撞 3 L: R; b9 r, c
天神搏象 低身环膝 $ O. T! u5 f: a4 N) G& H
仙妃坐坛 飞身臀撞 # ^' ?* t) p; h1 [/ E! ]
天神折箭 封肘拗臂
+ Y. n0 i' b9 a3 l# m q鳄鱼张刺 回手肘法
1 A: `8 A O' m4 g8 |! u( G天神入林 踏膝腾身膝撞
& Y' r7 v2 o' Z2 b) p7 d神猴掷妖 执腿摔法 7 N' e* h/ p0 j, k
坐折凶憎 低身破马 4 A7 o# Q9 n- H1 ?
武将回枪 执脚侧踹面
( K' x J/ o! E; q古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
% f% p6 v( x. T F3 f, g. }古泰拳功法
. S9 {6 A, F+ e. ?' _; k I2 M望日功 2 P' r& P# T \( c( I ]$ Y3 m4 S
古代泰拳功法的首项是望日功。
1 j! h9 E4 f/ V. C, z# z即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
! [3 M" i+ u- }. o* \. k长跑功
* q- o8 W' f% z) a. T0 a在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
" r9 V. w) | E, \) V担水功
O1 i2 x1 z- s! Z1 c1 h将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
6 Y; @" w" k% M" w早浴
0 G5 |8 F% s1 X' u/ }5 ^: Q5 u) @其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 1 l+ ~' S& b; s% ~9 E6 H l* ]
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ; R- F& X8 S4 E2 B d$ v
5 h0 }5 I- T$ c& m- v9 U1 g泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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/ j3 s7 n. k9 m- R1 d精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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