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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ( v! s6 w' ]3 ~
1．禁忌
; h: d, i: U) r* S: f ?6 u; x7 x9 y(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 / k# c4 Z* R' _9 ]
(2)女子不能接触擂台。
0 F' ^' W& n) Z' D(3)拳师赛前忌与妇女接触。
" b+ T4 @, y/ K" x2．计分 + H* o0 v5 _8 ^% ^( I; W
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ' x/ {# ~0 P$ O$ N! Y
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 $ N" e' Q$ J9 {/ K
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
/ p3 p3 J& E$ c. C. z4 L(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 4 @& \5 d% K7 ]- q F
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
: P4 S2 M) N/ y(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
! A4 j8 r, R1 [% e(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ) R, y o( v* ? @: G+ V/ ^% [( D
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 % |7 B1 b6 m+ `' h% M
3．犯规 2 o6 n% G# H; K T( p
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
0 l6 S4 I; } }(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 4 l0 I- u+ `7 C, E* h: z* l3 L. k
(2)插对方的眼部。 3 I& [& Q. \6 ^0 i9 I0 W
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
% t/ K+ k* Z9 J(4)攻击下阴。
& R- m1 p q* `; ]8 n(5)锁对方颈部。
" h+ t" z% d; `! e3 q0 y4 V/ K% {八、赛场工作人员
; x$ R+ X# u7 ~% p7 I1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
0 N4 ~) p, R% x0 b# y$ v2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
8 X6 F+ r+ v& `% S! e3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 7 B& E! R+ t1 K* \
古泰拳的基本拳法与招式
, O9 i. v2 u( a a3 u古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
2 P! C* I* |! Y$ R最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
- j% H! e/ p# Z" R, A; l# H7 C) u古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
, Y; t: V g1 c! r + X) }% {; i5 A+ W( W+ c4 k, Z6 j9 I
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
3 W5 v6 G/ H' X- E2 t(2)抡拳 拳成先后交换上落势
; H) \: ?6 y8 x. ^/ e8 |(3)按耳 提留护面侧
7 d0 H5 H" B% p$ n n(4)拦格 手自外内拨 / s! J% M" E) r4 T; E3 s5 A$ ]
(5)斜挡 抬拳斜上格 ) |: K6 {7 k: S" D9 j
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ; ~: A* C( O+ q
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
, R9 h2 `0 f2 O2 R" h(8)双并肘 两肘齐架敌腿 & f6 T U+ `. n' F
(9)踢臀 侧举足后弹势 + G# E: z1 a, r7 j, W
(10)耍膝 双膝连上提 : R/ `! Z) z* E9 ~( G, c% f
(11)献莲 俯首前触势
7 K% F+ B$ i( Z, S9 O8 J. a(12)回踢 回族后摆腿 2 W }; |" t4 J4 j9 x
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 1 a/ L- e: \: z1 G# K! C9 |9 g
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
' R. T: \/ w5 U( Z# ~2 l三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
& f1 o6 u1 m) e! T# c) R# @2 k" z[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 0 x+ x3 r+ U. n
* k1 z b- T! x, _5 k0 Uhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif , b [" o% P. i1 C* y8 V
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 7 Z. k$ M) Y2 Q" M( N+ [! S% U s
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 , y: u p! H, ~
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 " \2 b( S2 v3 t) ?' A6 h4 k' N
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 : f: V J4 `+ B' ]7 q" s
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 : q4 X' P, L D
! \+ m' ]( ?4 ]4 Y前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
" X7 L0 T( t; q" u7 Z! X, p相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
- F1 ~9 G9 e# {" U0 [1 ~4 f1 ?! g4 e! K头两式：前抵、侧抵。 ) }. w* _+ b5 D/ C' k# P3 b Y$ {5 D4 N: C
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
* Y) c7 T9 y1 X/ Y. N' N) i( ?7 D脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
7 K! r' _/ t# e4 w. X2 k! m2 O肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 - t/ P, N! b2 Q! J, c
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 % Q! R, S7 c! v* i
有关的基本技击术语，有以下口诀： 8 t) o% Y* z- j8 {, e
并(相对) 合(进) 取(执)
0 w, l7 H( f! d; M2 c藏(断) 佛(拨) 切(入) 0 ~+ I, p! E/ q% r% ~% I
冲(扑) 撞(扎) 压(按) # g% x W$ \5 g6 [# ?3 B$ }
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
+ H5 q# g4 |& W4 }投(摔) 攻(动) 守(迎)
: }9 |3 \" y$ p拆(解) 避(闪) 答(还)
& T" W5 D6 G6 y( h$ L/ T- e: W _ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 G$ F9 H4 J/ U0 E# M2 v
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 7 Y0 `8 A% q4 o( |: y' S0 `8 g9 k
母 招
/ Z2 E1 b. o& F, m2 @2 h曲折步形 外围招架 , O! n, ? C+ i' w
飞鸟投林 内围招架
4 _+ Z& ]# q& e$ j: Z3 ~依诺挺剑 内围肘 0 ?- i! b" o* ^ N
爪哇标枪 外围肘 % q: [( e9 A' z7 E3 h) A
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ' q% L ^( K0 F, b6 _8 c
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 5 X% s7 Y& [+ s
蒙民捍卫 蹬脚对拳
7 g( ~4 ]+ m }击木楔 肘击对踢 7 ~, f. s2 j1 f% J0 ` o j
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 1 L: P% L" L$ Z9 Q) O h
断象拔 肘砸腿股
3 Z: Q( a z! p0 S$ q: i! Q# E神龙隐尾 封脚膝打腿胫 " ?& d- L3 Q- z$ i& C
天王转化 蹬脚对踢 4 I+ C# g( b& S7 |
减火焰 格拳反击 * Z0 J' A7 H' ?9 C
魔王博猴 踢撞对拳
" }0 L, ^0 R! O5 b. ]2 N折象脊 拽顶撞膝 o" K* F/ V7 t& @
子 招 9 \& H4 p' Y2 b; E* r
神象奋齿 挤身冲颌
7 O. I# A( u m) L5 J" f抹面腿 格拳直踢面 ) I2 G" r$ I0 L1 ^
鬼王搂美 卸拳拿摔
$ K5 l' [0 Z/ w天神射箭 封肘冲颌
7 {8 s2 `0 Q7 P. s- ^/ s折凤凰 内外闪、肘劈臂 * e4 P" j0 W; J9 |7 C5 M. h) }7 _
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
- F$ x j! Y" D6 V野鹿回头 后蹬追踢 4 p4 u0 s! S c" c+ I
神猴献宝 内卸冲颌 % ~7 ?& b; C" H( ^# k
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
: f) F5 i# ^0 E: a+ r山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ) n J. i3 P% X, V4 l7 \1 v$ {
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ' J) W0 r$ |# a: t% E
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ( V* v' E/ ?5 h4 O
扎花环 内闪肘刺胸
: Q6 d% |! N* @* }% M老僧扫庭 扫足弯连劈肘 0 ?: H2 {* \; c2 J
斩葫芦 内闪肘劈面
6 ]" L3 n. j* g% E3 o 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
* m8 D4 t) _, n( o" k) P" y5 j7 P! t隐士投湖 飞身头触 / Y1 f( p) x6 b+ g* S0 t" g) Y e
麻雀取水 上击拳法
1 v& k5 W- ^8 }/ L8 e天王掷轮 转身鞭锤 , R8 P8 x# R: b0 ~! l6 _, n
鳄鱼摆尾 反身后蹬
$ A2 G+ @1 c! R, k( _; ?7 ?% |鳄鱼戏尾 三合踢法
# V& T% @ q( t2 D牡鹿耀角 双飞踢腿
/ q4 E) R7 s/ B$ b- g蛇驱壁虎 连环撞踢 7 q7 }: L) @ a F' Y5 {
雀女戏水 挟劲后抽踢 . z/ I& Q$ j. [; i
天神制军 冲身蹬腿 4 e2 R0 e+ d; d' g l' o" _
天帝过海 飞身高踢
( [& u4 q+ w' i, A) ~栗鼠登松 踏膝飞身下肘
: W0 Z1 N/ V' u8 _3 U战象交齿 双肘下砸 # ^- Q, D$ h. I! y
转战龙门 后抽肘法 5 w* }2 G/ ]7 O" r, G4 X
波涛拍岸 转身肘撞 5 L2 ]& u2 ?( H% ^, ?* g, y
流星冲霄 飞身冲扑
0 @9 }& ?* ^3 `/ u3 O神猴腾空 飞身膝撞 4 K. `/ B. V0 a, g3 T. q/ @. i# C
天神搏象 低身环膝 7 c# d. }% S/ N* p
仙妃坐坛 飞身臀撞 . Q8 Z, _ }5 E8 t2 S& \! [
天神折箭 封肘拗臂
; Q7 f0 T. x9 ?+ d+ P. W$ V; @鳄鱼张刺 回手肘法
D- g! F& J) M; A ]/ P K天神入林 踏膝腾身膝撞
, M9 I- A( R! y- ~" E' k* [2 K神猴掷妖 执腿摔法
& Z/ R# {& b7 ~6 h2 d5 N坐折凶憎 低身破马 0 W4 n: j* C- Q2 o
武将回枪 执脚侧踹面
4 V* J- P7 T' i0 ]4 [5 T' {' F古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 0 y; h0 d6 f) }$ r0 j! O
古泰拳功法 n- d7 I8 Z! C3 e K# w8 i% s+ e
望日功 % Y2 g# B- H8 v& {& _
古代泰拳功法的首项是望日功。
; [- E- C- K: x* g即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
- o* W% O. }7 K( _长跑功 2 J8 }, _5 K. j% Z
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
# B3 x5 [; \" f/ {) @9 l担水功 ! k' t; @$ c4 |( d+ {' p' U& y
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 . _' x4 g/ C: ~: h8 _. `1 n
早浴 & U, h) P! a- u- ^& v
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
; F ~4 i6 W2 o' Q5 ^其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
0 s; K& K' M/ W6 k& W9 `6 `! `; ^! x( X, M" [
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 5 ?* e+ H3 B R, x3 j) r0 P1 t
7 z! k' S9 s' t: ^' r. g6 i$ A
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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