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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 % L5 z; A" @$ i* e& f; r- }* g
1．禁忌 $ t: A& P, S% B! M0 `
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 $ d1 C# _8 K' v, T: L
(2)女子不能接触擂台。 . [! H. Z' t( e5 c/ Y: e
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 0 |- |4 j1 F6 ^, U7 j& b! T
2．计分 4 |9 [' d8 j7 g1 g; F
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 5 D6 _2 U4 ^$ |$ p7 o% `
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 9 p6 u. F+ f! H3 w
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 9 u i( F9 Q" W" C) [1 H
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 3 h0 p: a, N: q6 x
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ( ~8 h! y" I/ U6 K& j
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
2 y+ u0 E. r1 B# P! j1 J8 V(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
5 X( E2 U9 S6 I5 j: n y3 z+ W(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 . V% s9 N* z, k7 @, ~3 V7 B
3．犯规
2 [" Q# L- y# O* G凡犯下述举动者，皆以犯规论。
& t) ]" s- L% X& v: V(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
8 B9 C/ h; }3 I" z7 l) k! a* i(2)插对方的眼部。 : s+ E$ c/ g' N Z- R* g0 [7 U
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
) t1 g) R" p* y* q0 ~(4)攻击下阴。 ) i( Z' _% D1 B: ]' i* K3 q
(5)锁对方颈部。 ! `4 R# h1 D0 h; F$ H0 ?
八、赛场工作人员 4 }9 p, K( J* j q! @: ~5 ]7 _
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 . `# D1 Y+ o6 c
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 3 A! c* z2 E/ ?/ Y; M0 O4 Y
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
]' n* l/ R4 X$ W# P古泰拳的基本拳法与招式
. O/ n8 g( [# m7 V; z" s% G古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
- Z. |( n$ B9 r, y6 ?5 F最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 3 Q& q7 ^9 F* \1 q( ?& N: ~# Z
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
+ x# |' N2 A# I8 H$ H) }( C: O
$ V! I& l* ]0 N/ n, {5 Y(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ) K& k3 ^# p4 G; y
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
7 {" j8 U3 ^% J1 I% b(3)按耳 提留护面侧
b! b3 ^$ V/ }4 }% ]+ |(4)拦格 手自外内拨 8 Q# g' y. ^! G2 \( @
(5)斜挡 抬拳斜上格 4 I9 C1 P# w/ `$ j
(6)高提掩 双臂轮流高抬
- d# I% e, D1 |! W7 b" d. D& |(7)戴冠 曲臂上提时前冲 8 y: c, n, O, r: r. q; }
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
% F1 }8 b9 r: W7 }1 A& o(9)踢臀 侧举足后弹势
' i& I; k) Y5 a4 E# K(10)耍膝 双膝连上提 - }, O: @0 Z; D [5 |
(11)献莲 俯首前触势 ' _, `7 q8 H2 b! U W }
(12)回踢 回族后摆腿 * a: I; D' ?8 w* _1 m) E' ?
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 . D$ R( j D% b: {; l- q+ G% u
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
3 F8 M) o' y3 O$ b三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
5 y* W( @" `% G4 }! i* V! |6 U[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ( A. d& G8 d/ \
9 m$ a+ C& u1 i0 ~: Vhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
0 b ~7 e! I4 Z[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
. N# A0 g: G6 g: |$ s( Q[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ' t+ f7 b. S& ]9 q) E
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 p. c4 v9 f6 f8 U6 H7 A, u
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
: G6 o- r# G5 K9 t 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
2 ?. p) M9 f" @$ K2 D7 U; b* @2 c
. m4 E! J, E5 c前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 9 h0 r" Y% z n, l5 A- V
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
5 v! x) I! \) P x2 |- d头两式：前抵、侧抵。 0 a# t6 u2 O9 r
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
/ F4 b# U6 V* \) M# M, M8 j脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
5 E& V; }$ K) G# i0 ]3 z' s肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
- `0 f3 s* Y8 g膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 $ n. L# M& q* i; {: j
有关的基本技击术语，有以下口诀：
# P* ?8 t4 n4 X1 l; |( T* F6 s8 [并(相对) 合(进) 取(执) : `8 |1 ~& L5 e' b# r8 B2 s
藏(断) 佛(拨) 切(入)
2 c; }# M5 Q ^0 f2 D$ {: n& W" K冲(扑) 撞(扎) 压(按)
5 O. r1 Q3 t5 H, `3 q拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
7 ?6 G. V. R9 c i9 }1 ^7 o3 ^投(摔) 攻(动) 守(迎)
- z: ?1 F- Q- L: [$ @4 \& i4 J拆(解) 避(闪) 答(还) 8 f! @3 w, l2 o
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
?! Z& k+ x7 e0 @/ b. p实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： $ @* q1 [4 ~) w
母 招
0 Y# G" c! H0 a' j曲折步形 外围招架
1 ~/ ~6 Z' V! b* o/ n飞鸟投林 内围招架 3 X$ [" }2 w9 N: _/ X6 ^$ Z; R
依诺挺剑 内围肘
- M/ G& U! [: O# L爪哇标枪 外围肘
N2 G2 k( U7 v+ ?拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ; y% d& E# B3 T* w- h
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ( e9 u2 a$ G- s- L* W5 G4 z. A2 w
蒙民捍卫 蹬脚对拳 & M+ h" l; ?0 q: Y/ X$ D5 { w
击木楔 肘击对踢
3 M! I6 F3 V% H鳄鱼摆尾 腿踢对拳
( X0 G3 V0 t8 v断象拔 肘砸腿股
3 Z$ N) q; ~" {' F& l神龙隐尾 封脚膝打腿胫 8 |" o. d6 L6 z
天王转化 蹬脚对踢
% ~% U$ s4 U+ i' @7 d" i4 [* Z减火焰 格拳反击
. N% B, i# I+ g2 L! z. [9 t魔王博猴 踢撞对拳 ' a! ^( z6 x8 v( i% |$ Y, k
折象脊 拽顶撞膝
6 x7 j3 y$ c0 d% r v: S* L9 x6 p子 招
9 \1 K9 e, `# V% l& Y神象奋齿 挤身冲颌 0 X" i' x4 Y0 l2 M5 m4 [2 H- T0 U# R1 C
抹面腿 格拳直踢面
6 ]: ]+ P# K, Y8 f, O) Y鬼王搂美 卸拳拿摔
3 ~! h D6 d% ]' |; `天神射箭 封肘冲颌
7 o2 b6 f0 ]# u3 `1 n5 A! n折凤凰 内外闪、肘劈臂 C+ X# B. J: D4 X. {
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 " w' y$ h: F. N, z, ]
野鹿回头 后蹬追踢
* N$ \1 t5 I- R1 \( E神猴献宝 内卸冲颌
+ z+ q4 R$ {% H5 U0 B- I蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
. K0 d& K0 V# o山神卷土 挡踢旋身反撞肘 + R2 \) a# G3 m" v' V8 h
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
: j! s/ `1 G/ h1 p& ^' M B漫歌擎柱 避踢蹬后足 ' @# P0 @% i$ s! \ f0 S
扎花环 内闪肘刺胸 1 _, q( w: L( @ T3 S$ \
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 / {( M ? N! m8 l% T( i
斩葫芦 内闪肘劈面
6 [+ n7 [ P6 c H 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
; V$ y) s1 K0 I4 r# a: c1 E隐士投湖 飞身头触
1 h$ R# |! M- K; w1 S麻雀取水 上击拳法
# C1 Q$ t, I, L& X- R天王掷轮 转身鞭锤
+ F$ \1 F9 O1 Q鳄鱼摆尾 反身后蹬 ; G3 m( K3 |1 |# B+ [& h
鳄鱼戏尾 三合踢法
* ?% T& T; U" B: @- z7 l* s牡鹿耀角 双飞踢腿 " ~) }, }( @! C& B4 A: f
蛇驱壁虎 连环撞踢 ! a+ w# R' d6 ^
雀女戏水 挟劲后抽踢 * m, B( I& {6 e6 G/ ]" g0 d5 _
天神制军 冲身蹬腿 6 R! I m) g- t- v, y/ ^2 S
天帝过海 飞身高踢 5 Z% f$ W; d; r5 {8 P, i
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 5 n6 a% f; H1 q7 s6 s; w
战象交齿 双肘下砸
; l/ I* w& ^5 v# b1 a4 ~转战龙门 后抽肘法 2 E2 j' ]0 o0 v @9 N8 n
波涛拍岸 转身肘撞
# Y7 m7 n* m, z1 H4 G/ [2 J! H! F流星冲霄 飞身冲扑 2 o, O- r; ~7 p4 v4 U6 W
神猴腾空 飞身膝撞 . \3 N r& Z7 ~: H
天神搏象 低身环膝
3 e, d3 R: ~4 l6 B0 K, m# D( |: n仙妃坐坛 飞身臀撞
7 m7 y" _" q( J% V1 S$ W) C天神折箭 封肘拗臂
0 p& d$ D+ D- A鳄鱼张刺 回手肘法 " u, ]* J- r. _- C
天神入林 踏膝腾身膝撞
( P6 T8 l/ y$ F神猴掷妖 执腿摔法
) E5 d" N4 z& K& n* c {- @坐折凶憎 低身破马 ' z" d' P5 s) S6 v2 z/ ~# f" P1 a
武将回枪 执脚侧踹面
+ e( L$ m; m+ k7 T0 n: x8 v! ^: W古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
2 _% J# C% F& i0 y6 B" u$ e古泰拳功法 $ i( ?2 U* ^ v2 c
望日功
, K' y/ W& |) _" N- h; F古代泰拳功法的首项是望日功。
* g" M' j, S5 A8 C* [# n; g3 c即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ' g$ r9 U8 v! i
长跑功
* L, i6 P, i% g3 F( U" o在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 $ J8 A* m% c0 b3 T4 v
担水功 : x7 W( ^, G& b1 r+ x1 M1 Z! \
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 7 w0 l. t! f8 R/ s
早浴
3 X' m9 Q0 F! I$ ]; f2 g* a4 |# Q其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 5 m* K; z5 f/ S; y" Y. l
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ' J7 M/ t1 X0 x: l' H8 [
0 N, K* W9 `# K# A) c+ K泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ) ] T; f, i$ t0 `* {2 x: n& i5 Y
+ f; K+ `8 F8 g! ?- A
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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