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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ; M2 z/ C# t) _5 o2 F+ f2 ?
1．禁忌 ; _4 |2 U0 U% C0 R: |
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
0 y$ Y& B, h1 Q& ^; h+ y. x5 c(2)女子不能接触擂台。
+ d1 p2 L* h4 p(3)拳师赛前忌与妇女接触。
( L" I6 O M. y" h7 y/ @' B2．计分
+ P& Y' w) b9 g(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 7 K* k! Y, e3 t
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
" z7 l0 x. I+ @$ c4 W( t(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
0 q" e: ]8 Z& `* O. M: T(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 + O+ z" l9 V5 ?5 [/ ?$ R
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 5 N0 n" }7 T- \( x
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 8 U0 \: I d, k( @
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 $ R3 j8 } m ^0 V H1 V- w# M
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ! R8 C, _2 f' Z
3．犯规 - |' w1 Y1 m0 \
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 , \/ [: ]+ Z3 q) j
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 - s4 o# l2 `, t7 B" F- J
(2)插对方的眼部。 " {' q2 Z3 \5 j) H8 i
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
$ |+ f0 z) L( W3 {! v' m7 G" B(4)攻击下阴。 " P$ O/ L, t- q a
(5)锁对方颈部。 $ R" j; N+ H; M2 ^' N; c4 o9 s4 ]
八、赛场工作人员
- _$ z, k4 G6 Q1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 / {2 I9 F) Q6 i$ f
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ; o0 [( f; J0 i) @. D8 D0 B% w
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 $ O8 O3 `$ g# j3 G, Q P+ e: w
古泰拳的基本拳法与招式 - i% }% N1 E+ M% O, s
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 7 |2 L" z4 q4 L
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
. y* `$ L( f7 i古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： / `2 U8 x# }! `, a- z- L$ ]# \
5 c; J. J7 F) D, W3 q S. n
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
4 \/ ~# H+ g. Z( K(2)抡拳 拳成先后交换上落势
5 b; Y8 n0 z5 C( N6 ?4 b(3)按耳 提留护面侧 $ r+ w& n# h; p( Y6 F& F& x7 N2 n. q. S
(4)拦格 手自外内拨
/ S/ m) G0 z" X7 b(5)斜挡 抬拳斜上格 * Z9 l# P& P8 t$ C9 U; H" R
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ) C8 L( K3 ?: N* Z) ^9 W S
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 5 k! _ z4 ], ~9 R7 L3 ?$ C1 @
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
# T0 I, |. l" N( R(9)踢臀 侧举足后弹势
( C7 t/ X8 C) |. h$ N2 q0 s(10)耍膝 双膝连上提 `- h+ \6 J0 @ f% G3 B( M
(11)献莲 俯首前触势
* g5 v8 U" n9 a. X4 G* t6 F(12)回踢 回族后摆腿 / |7 l3 i$ E9 [" D. x- e" _) Z
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ) V" q! _/ @# i: I# ~ c- \
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 * `5 T9 l; E3 |3 B) c0 O4 l
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
8 D3 U( |, V# l* V; Z[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] + h# F3 z% a% Q! @0 Q6 [
- m, ^3 e' Q- ^
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ( C. O0 r' n- M0 b' ~# C
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] $ N1 W3 p3 e. e# Z
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
+ n- Z+ C+ X# Q( E) ]% n' m1 W盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
, |9 @) H/ a% t- P易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ) {# E$ R& p# f% i5 Y; i
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 9 }- r4 O& e, m! ]+ \$ C+ w+ q" P
$ N0 G( R5 n2 }/ T" r
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 - p! D* A, h0 g1 k7 B4 v8 C
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 $ r: a; J, F8 s4 ~1 h* N1 L
头两式：前抵、侧抵。 - K: N" h/ j; h
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 $ `' A" | J; G- e
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 3 ~" v7 s5 p8 j3 a
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ( M2 ~0 u/ C# z% P4 a2 X
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
: O/ z& v. n# H m/ }! {有关的基本技击术语，有以下口诀： ; t/ i/ O& p2 g2 }1 {% V! x
并(相对) 合(进) 取(执)
5 ~6 `; g8 o: D5 Y u+ o9 Y3 S+ F& }藏(断) 佛(拨) 切(入) 4 j0 J% j4 W+ c, m2 v4 r
冲(扑) 撞(扎) 压(按) + W- i t( B" S* [7 `0 c7 ?3 R2 N1 d
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
+ u; [3 U0 a6 Y, S k7 D投(摔) 攻(动) 守(迎) # j1 a/ J+ m, W5 B! E) c
拆(解) 避(闪) 答(还) 2 U7 Q; I- y0 b9 E; P! }! i, b
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
+ n! b D, b) s5 r7 l& U实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 2 c: u( I- Q7 E& {& W3 C
母 招
x) p3 R. i p曲折步形 外围招架
8 t7 c( O, K; ~+ _. F+ |# z飞鸟投林 内围招架 0 S6 y1 F' A8 a5 \# ]9 L& i' l' {1 t
依诺挺剑 内围肘 & K3 j. d; L0 n/ C
爪哇标枪 外围肘
* ?6 P+ s, h5 ?' }5 Z拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
^$ \, b& |6 ~0 ]( D慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
4 G. R( a! p/ p0 O, M( _8 j7 P蒙民捍卫 蹬脚对拳 * F& M; _* T4 x. r. I
击木楔 肘击对踢
0 Z( i6 B( f) ?鳄鱼摆尾 腿踢对拳
s8 D( W( h! t: C q0 @断象拔 肘砸腿股 7 k# T `& R, \! m
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
" q9 y' D+ l& I) q& c7 u7 E天王转化 蹬脚对踢
5 P6 j0 J# S. `- \ z* |减火焰 格拳反击 / G0 ^* x& N. A, |& r4 G/ c
魔王博猴 踢撞对拳
2 ?/ |% [4 [7 j R) I0 c4 @! G折象脊 拽顶撞膝 - y& m! G, ^0 {6 r+ h; f
子 招 . L" T# I- F# U; E! K
神象奋齿 挤身冲颌
1 M% n; k: I" I! z6 n$ W; U' W$ M$ M抹面腿 格拳直踢面
$ g# U8 `" v: q% j3 d( G鬼王搂美 卸拳拿摔
. H# ]8 S# M2 u, D4 a2 W0 `' \; E天神射箭 封肘冲颌 $ K; A L, y7 t! v; S3 q
折凤凰 内外闪、肘劈臂
8 P0 p5 v0 P8 @% |& o4 z1 l2 y狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
* s* L8 p# ~8 f( Y5 t" M+ H% L3 I7 y' C野鹿回头 后蹬追踢 0 t6 r9 P6 P" P+ M' E* L6 L
神猴献宝 内卸冲颌 2 n% I2 D# \3 {$ M
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
' c1 k! Q; V7 D" P: {山神卷土 挡踢旋身反撞肘
+ Z$ a; n* N( w1 h越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
% q6 G# G) _7 t, h6 x! i9 l漫歌擎柱 避踢蹬后足
1 v& G& w3 t+ m8 j扎花环 内闪肘刺胸
8 E/ F$ V+ l( C老僧扫庭 扫足弯连劈肘 6 e& m# o& m1 r
斩葫芦 内闪肘劈面 / J+ {8 w, g! p- h4 s
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
7 W G; n* h/ o( l+ ~. \8 @, i隐士投湖 飞身头触
* K( R5 W% N( S$ | H麻雀取水 上击拳法
3 I4 h( X% `# e2 ]天王掷轮 转身鞭锤
) Y/ d+ r6 Y( W) G4 q- D( N- k' X鳄鱼摆尾 反身后蹬
, x+ W5 g! k/ Q$ f4 R ~鳄鱼戏尾 三合踢法
7 S1 _% {. I" D, K% R% {& d牡鹿耀角 双飞踢腿 + A# n; x: H% z* n: ~7 j
蛇驱壁虎 连环撞踢 / h5 V$ V! T& u: U' |$ r/ h3 _
雀女戏水 挟劲后抽踢
) X( x* r" G2 m; } P$ B& L# M天神制军 冲身蹬腿 4 j% H+ n5 `8 v5 g) Y* s9 _
天帝过海 飞身高踢
# F6 i6 x9 |: S- g栗鼠登松 踏膝飞身下肘 + m3 @' X) c- x/ W
战象交齿 双肘下砸 4 f+ D' Q( \: A
转战龙门 后抽肘法 . d/ y m& U; A3 F
波涛拍岸 转身肘撞
$ g1 ^" }1 T+ N7 y% |0 Q2 i流星冲霄 飞身冲扑
8 B. p3 R+ A- d* ]( y2 P; t神猴腾空 飞身膝撞
1 u$ Q' A2 a: }. x2 ~( C天神搏象 低身环膝
5 a3 j' }2 g% I5 o/ g6 J7 c仙妃坐坛 飞身臀撞
9 @" n2 V+ t2 I3 @天神折箭 封肘拗臂 " l7 \" S5 q+ `( m! D3 K- h
鳄鱼张刺 回手肘法 * U' o) j) X, I- c
天神入林 踏膝腾身膝撞 ' y4 ]# w O6 V" m& a0 r! s0 l6 P
神猴掷妖 执腿摔法 5 Q3 o; s7 ^1 ^% V6 p
坐折凶憎 低身破马
6 u+ |. L" |9 a$ k+ S8 \1 K武将回枪 执脚侧踹面 E# O8 u; N% w5 E. f
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
2 D8 S- v9 t& S* w" S2 j古泰拳功法 $ D( k/ s u, T- _7 W4 E
望日功 / e7 e8 _; N: b: d
古代泰拳功法的首项是望日功。 $ z0 I/ F5 S4 i% x; X' H5 q
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
( V; [! n4 \( k5 Y长跑功
# Q1 w, W$ D9 K7 U9 D% Q9 _在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 4 u! v, n+ l7 y$ t
担水功 * x( n$ J, U/ t" o8 `+ g: v3 b& E
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
, a# L' Q3 W/ @2 Q" `6 C+ U早浴 q4 y1 W" w8 c6 N
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 0 e, x, v8 J& d$ n5 \' o% p
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
; S+ @) }+ i& g! x8 B6 r1 @+ w; S" s( f* @/ I( Z+ M6 m
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
Q0 w) W, d. _ ^# s* S! `- e6 l8 A& e: Y' d7 y5 X3 G* N
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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