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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
# {3 J7 w! K* T# M/ `( P8 D" y( \额头痘VS肝脏
6 |1 W% i9 g/ `! l如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。: g0 e. N4 c% c% d) `, {
长效建议:让肝脏按时工作
* c7 H, D3 v- ^/ l晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
. E! I, P! t% B3 f3 S7 h哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
0 \7 b: E( i) M" v8 C! O7 y/ j9 H3 v鼻翼痘VS胃3 K0 b" n9 x: D- }; s
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
: u/ I' i7 i8 f长效建议:少食刺激性食品4 m$ _9 J# {2 b' W% o$ Z
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
: @6 X+ n# Z+ C1 I4 |4 d2 E" p+ G/ n唇周痘VS肠
5 A0 F9 q- O7 e- T* N- }9 N9 T便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
( p0 `6 u4 Z$ k9 y9 M长效建议:舒肠助排毒# O i3 r4 u ]& r# {8 i
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
2 @2 s' l& G' ?8 I* _5 N- b印堂痘VS心脏
$ S8 g' t3 x7 g( K, z) M出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
2 m5 Q% ?* v) Z& z长效建议:注意保护心脏( b0 l' j5 f4 @) L3 v# o
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
1 D7 p4 ^) X- D* t. U8 e发际痘VS毛孔
2 ?3 A9 n7 k6 h因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。+ @7 ~$ }( g4 _) t* k
长效建议:清洁照顾边缘细节" d) ^- j" |( j6 b! R4 ~# f
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。0 e+ b0 [( s9 _
左脸颊痘VS血液循环6 U/ F L2 v! [8 O
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。, y, e; w/ h+ K& Y5 o
长效建议:加速血液循环+ m. T# R; Z5 o" L1 c; p
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
; u& t$ t4 r- _3 M0 ?6 H右脸颊痘VS肺
5 x6 b$ e, Z/ q* j右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。" M- k5 L! Q$ J% Z% W6 T
长效建议:禁食易敏食物6 `7 X, M! l: Z3 B7 `
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。" ]3 r& w% ?; q4 R9 P3 d* ?6 e. x
太阳穴痘VS胆囊
* A. U3 ]4 m" x% E是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
$ c$ e2 L( [- O& M# P- P4 \长效建议:给胆囊减负
% N1 [3 M3 K( K1 x8 O每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
/ u# Z0 Z( A4 [/ t/ N- T1 X' }( @腮边颊痘VS淋巴循环( I8 N* j- U2 V) b2 c
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。( {, l% u5 F9 _& `
长效建议:促使肝胆排毒/ A8 P- R" I! H0 S* {
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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