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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦+ ]1 v% n8 d: l2 W4 }& S
额头痘VS肝脏* w7 v2 y* o$ P, w* k- @
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。5 H: j+ | I- }% H8 U
长效建议:让肝脏按时工作
, H( Y$ r" ~$ h9 R8 A3 T3 Q晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
- A# O/ u8 o4 D* N. _/ b# `/ ]哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。& F: _* y1 g, i
鼻翼痘VS胃
' X$ L2 I- a3 w0 {2 C. @: N当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。7 m. q. E8 ~2 v, z: O4 ^% G+ R1 v
长效建议:少食刺激性食品5 l! y; m# {" I) L
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
- h+ Q7 ~2 @' _唇周痘VS肠
( @+ C% f5 F: t5 Z. Z, y便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。# z9 e; ?. X4 B
长效建议:舒肠助排毒) ~, q' i1 b0 u5 p% v& ~. T
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
/ ?0 m% j% }8 M印堂痘VS心脏
* {/ e! @* F4 W! _' v出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
) p5 _# m; `4 K长效建议:注意保护心脏* ~, Q" c; ~7 p1 v% o
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。" g8 `- P0 `- G# D1 I8 ]) d
发际痘VS毛孔
' I$ H) R1 L) g* N因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
9 U- M& r- G+ A9 K长效建议:清洁照顾边缘细节
! P0 b0 t6 ~- c7 a3 _每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。0 G3 b9 v" q+ s; w& [; H
左脸颊痘VS血液循环
; P0 x: \5 J0 V0 @( b; M3 R左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
& z9 a7 \" _1 P. L长效建议:加速血液循环
# W1 t B8 j: g9 G# z9 }不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。# q6 S6 D% |& Q c$ x0 A
右脸颊痘VS肺& Q- C+ Y" ]) G) a) A/ [ @: G6 Z
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。2 R& r1 k, f7 u7 k' n
长效建议:禁食易敏食物/ j, z$ B0 L2 `$ o
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。8 o" J: W L9 Y) s0 K
太阳穴痘VS胆囊4 B- P- _+ g5 p
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
s& g$ F' Q g) N1 a; @长效建议:给胆囊减负2 ~# W; f( u' i
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
( y5 P) L1 {' }0 r+ m3 @7 _# [腮边颊痘VS淋巴循环# }" n/ `$ y* D0 B8 i8 s
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
" Q+ |# s$ j9 }1 `3 |长效建议:促使肝胆排毒
# ]- @* E, F D不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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