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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦( C$ S( |' w7 f& ]2 `# Z! z
额头痘VS肝脏
4 d6 [) v3 c6 h6 s如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
Y3 V" m' N5 t6 \2 i$ H长效建议:让肝脏按时工作
' {8 Z, i1 C" p: A晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
# s) E6 R8 L; J F. l: U哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。* ~; ? E5 t- J5 O
鼻翼痘VS胃 I: k: h7 @# E9 z I
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
8 z; l$ f( ~& {% X5 K长效建议:少食刺激性食品
: v/ }2 C: \2 G& x* |0 n; ?减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
- @( h2 V) l. R. k唇周痘VS肠
) \# X' |" p, ^6 K. O- f2 P/ f便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
( @2 c3 O ]- E8 x d4 U" S. z+ r长效建议:舒肠助排毒
! |& F3 n, K6 @3 C5 d服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
, a, E8 }( O. a印堂痘VS心脏* G( p5 g. r% D& U5 [
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 \! d/ x% W# A" i
长效建议:注意保护心脏) J# L3 ^7 L3 S2 b7 _
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
0 N$ j X# _5 M. e发际痘VS毛孔7 Z2 ?$ w( |* s
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。3 ~; ?" L( Y4 @ j/ v4 ^6 w
长效建议:清洁照顾边缘细节+ n* j; r! g3 A, U+ [
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
) y. l2 m3 y7 Y左脸颊痘VS血液循环
/ f2 g# |8 _1 ]0 m( Z1 y% p左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
( _1 q% H1 H1 g. q9 A* k6 _# o长效建议:加速血液循环
2 K" N. G/ P4 X+ H0 {) \不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。- F. X+ C" G8 H: K% G( ?
右脸颊痘VS肺
* P4 U( U4 t8 w& O: C右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。3 y5 z8 i$ E5 u
长效建议:禁食易敏食物. w) q0 m; J7 Y$ R
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
3 h" ~+ n3 ?0 A" {3 w ]5 L- t太阳穴痘VS胆囊) A8 u* r" x* }- q o5 [
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
. l% `- M: H5 F- o长效建议:给胆囊减负
8 o7 i; L4 c0 Q' M/ s; h每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
; |& F7 Z n" P$ k, {0 x腮边颊痘VS淋巴循环1 D1 @8 R) v. j" d$ K+ |
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
4 S& j' w2 m- D长效建议:促使肝胆排毒; L, z3 D- X) y9 a& N6 z5 a9 l
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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