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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
& V) R2 x5 S2 h0 J# H' S1 o额头痘VS肝脏
* @0 K! [0 ^" \3 h% P如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。4 R2 k9 v& w+ X$ L5 z0 {
长效建议:让肝脏按时工作
; r7 T( k: I5 I4 t6 X晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
9 _0 J0 I, ^# Z! V! k' Q6 U, d哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
! I7 @# M, j$ |: z. y, h) w鼻翼痘VS胃
4 p% A; u w2 j4 V& m! Q. z) U当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。# h1 n6 W1 D* `5 n9 u6 z! s
长效建议:少食刺激性食品
" H. C" c! f6 S( w减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
% Y" `1 o1 a6 E3 a& s唇周痘VS肠
- ^$ @) g, ^8 d便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。; l2 `& b: C l+ X$ K
长效建议:舒肠助排毒6 ~! R5 J0 ^! b4 {1 I2 M) i5 k& k, n
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
7 b/ {% f8 O, t# \1 N" v( l6 r* w印堂痘VS心脏5 T% V: @8 S$ K0 ~" H
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
5 G( m) {' I+ |长效建议:注意保护心脏) B) c! t [' l. Y) D# }8 i8 P; ?) Q
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
2 M$ j" _" |$ s* L- C# `发际痘VS毛孔
# C7 q" |5 s6 |4 j6 i; D0 k1 g. ^ K因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。: b9 K! L' r, q# n3 u
长效建议:清洁照顾边缘细节
. `2 O: E" P$ ]$ b每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
" l5 z( b; i% r$ t1 M( x$ x, n( p左脸颊痘VS血液循环' T; R3 ]$ ]4 A) U# }' b7 L- g: D: A
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
' d' m: R9 `) s( Z长效建议:加速血液循环
, K$ S' b. _5 A3 l# w不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 s) @! R$ Y) }' C
右脸颊痘VS肺6 j" j( \+ q0 @% q- o4 E* b
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。- {" x9 W/ b7 u
长效建议:禁食易敏食物
4 C9 F/ ], Y) c( N7 X0 d: J4 k停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
: l' o( j1 |0 K$ O$ C# `3 j太阳穴痘VS胆囊
) y. K: y6 \# I7 m是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
& R! ^6 E& k9 p8 F长效建议:给胆囊减负9 ^! c0 Z6 ]8 ?! D1 k6 K% d+ \7 T
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。: k9 f& d, w6 w; @: ^: U: b2 c" t7 O
腮边颊痘VS淋巴循环" o ?+ l) h: O4 X
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
8 z7 b, `" m& h" o3 U长效建议:促使肝胆排毒
s' F) C/ P! f. q不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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