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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦* C, @' d: o% i- E
额头痘VS肝脏
) F( Y6 h" I6 d. |- F, F1 L如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
$ u( l4 ]- E0 K长效建议:让肝脏按时工作4 o; X1 m- V% e8 Z& ]
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
3 N( ]$ k) c) F- f+ @" i哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
r/ y7 j3 t! n3 \- c: c A8 T鼻翼痘VS胃' l8 F( d2 | s) A
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。) {' a6 T; k0 w5 @3 v: J* C6 b
长效建议:少食刺激性食品
2 b# w6 s; Y/ P9 }8 ^减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 U! v- `, ?6 f8 G( I" k
唇周痘VS肠" u O1 g* X) Y. J
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
( ~& o2 @; w, x1 e' P( N& }长效建议:舒肠助排毒" K, F/ E4 Q/ W- |8 P; A9 l4 W
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
5 W& f. o$ s5 r/ |& _印堂痘VS心脏5 \4 ~0 ~4 B i& J2 s @
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。' w$ W: c N3 W% }; j
长效建议:注意保护心脏2 q+ U# [6 ?$ n& N, v+ }: C+ f
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。: f7 ?2 Z# T6 o/ |$ ]2 w
发际痘VS毛孔3 u( e. O: V6 s7 s) v w
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
- ^1 |6 G& O' d% ?1 E长效建议:清洁照顾边缘细节
0 S" ?8 ^$ N; a2 E8 j每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
; l: a$ s- o5 I4 N( }左脸颊痘VS血液循环
$ j3 `0 h) Z8 I9 }' n# ?2 V6 c左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
" G0 {0 q+ R- g长效建议:加速血液循环
& {: J; _! B0 ]- N d不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。9 M' f! `3 q2 H$ ~0 z
右脸颊痘VS肺+ F) w) M6 I, C& T& k6 @) b
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。2 p( f) H, k7 ^ C3 e
长效建议:禁食易敏食物9 M" P- z ^2 j. o* |& l8 f/ @
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
& Y! Z1 ~! k# Y9 j太阳穴痘VS胆囊' P6 {, I& x3 g$ ~
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。% f$ g2 e/ `% N) d; [' v
长效建议:给胆囊减负, a2 E! a4 q6 {+ N8 \7 V% ~
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。3 f5 ?' L( f4 o; q7 c. T1 i3 p
腮边颊痘VS淋巴循环
2 f: M* O: E9 l% c2 ~; U/ H7 V长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
) r9 S2 F# a* P/ D; T% |4 t" [4 D% I长效建议:促使肝胆排毒
/ {. g# G0 l% E8 e不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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