杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 62337|回复: 10

【08.10.17】芬芳美味的五道美容瘦身茶

[复制链接]
发表于 2008-10-18 00:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
客家擂茶* }' o5 r% O2 ^
5 W, c. c! L! [% L: k. [7 U
  茶方:绿茶粉、薏苡各适量。
! u% N' b  O) ]
! s: O) ]$ b& V  |  做法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅匀,用热开水冲泡即可饮用。
5 J1 ?# E5 |* @; y
  d! A! t$ h6 u0 c! g. }3 W  功用:可以养容美颜,让肤质更透嫩,亦可利尿消脂。! G. n/ Y5 @4 `
6 [2 h1 Z4 b) j; ]( ]& \
  荷叶饮
. C* m0 z' k. F- W! ^! P0 f! r! t4 K' P  h; O
  茶方:绿茶粉2g、荷叶3钱。
8 x* }) Z0 ?7 i4 p9 B9 o- z. @1 D. c( K  b# ]1 I: ~- n$ w5 g' w% W6 P
  用法:以沸水冲泡,即可当饮料喝。9 ~+ k' p0 U% J0 a  a
) H& k  R4 O! r
  功用:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
! l9 ~) b/ y' O/ F0 J0 h1 u; i. |6 o. V7 n+ a
  山楂窈窕绿茶! I" N/ E! C. L
  o, r7 |/ ?5 m. d# O
  茶方:绿茶粉6g、山楂5钱。3 Q3 T) F0 q  H4 c

* s: a: P4 B) G+ T$ J% B  用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。 功用:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。/ T8 [8 U' ^8 L$ C( ^$ q; d
+ L- C1 c3 g9 \6 Q" L; w! n1 @9 |; B% `
  降脂保健绿茶
* ?: ~3 K8 c. Z" M8 K  }
! x5 B6 \) ^! w' F2 _! R. O  茶方:绿茶粉6g,何首乌、泽泻、丹参各3钱。
& k1 I  _. p0 b8 P
( o0 N6 N0 `2 j/ X: B  F- z  用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。2 b2 u' ^  A+ s& Y0 j

; G" K5 S4 U9 s. ^6 R3 ?0 P6 t/ a: G  功用:对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用,另外亦可降低脂肪。0 D  G9 J5 y/ g: `

9 d4 p6 _+ t# D3 m0 f+ d  消脂绿茶
, z. ~. b. E# x3 B. `/ j) J1 K4 u6 D# U. e8 h$ Z$ @
  茶方:绿茶1g、大黄半钱。
7 W0 j: b6 Z) F3 D( x& Q2 _" V1 K7 |% o  w
  用法:用沸腾开水冲泡即可饮用。5 n$ U' d% p/ T! s3 w" }# B
/ d" B* @3 Z( c& p8 I: g1 C% x
  功用:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。. }$ r( @' D2 Q6 F( a' j
5 Y& I3 B" W# X$ g/ o
  注意注意!绿茶可以多喝,但不可以乱泡哦!
- h6 I& |& e$ |9 _3 O/ {. C/ `# b
  冲泡绿茶时,水温控制在80℃~90℃左右。若是冲泡绿茶粉,以40℃~ 60℃左右的温开水冲泡即可。份量是2g绿茶粉配450cc的白开水。
7 z5 U6 N; P9 b2 P9 c
1 d- R- r2 C! E! e, S  冲泡茶叶的第一泡不要喝,冲了热水后摇晃一下即可倒掉!- L- e$ \, U; S- X# `' w
, `7 o+ \1 k! C0 r2 B
  冲泡好的茶要在30分钟~60分钟内喝掉,否则茶里的营养成分会变得不安定。
/ F; _# h3 `' X" T( ^0 h, }/ [
6 g2 k8 U7 a+ k' `- n$ ~- J  绿茶粉不可泡得太浓,否则会影响胃液的分泌,空腹时最好不要喝。
发表于 2008-10-18 00:50 | 显示全部楼层
收藏~~~~
3 s" _; w; B. v楼主辛苦了~~~~
* y9 L8 c7 p0 d# q+ @& S: k# ~谢谢分享~~~
发表于 2008-10-18 00:57 | 显示全部楼层
我也收藏一下,不过要做起来还是有点费功夫,坐享其成多好啊。
发表于 2008-10-18 01:22 | 显示全部楼层
先坐下来,一会儿慢慢看~~~
发表于 2008-10-18 03:48 | 显示全部楼层
终于美容贴又回来了,似乎有些日子没人发这种美容瘦身的帖子了,感谢楼主
发表于 2008-10-18 07:05 | 显示全部楼层
八错,瘦身是一个永恒滴话题。
发表于 2008-10-18 13:54 | 显示全部楼层
貌似大黄、山楂等都是通便,帮助排毒的成分啊~~~ 确实排除内毒才能创造美丽的肌肤和身材,不过这些成分也要控制好用量哦!
发表于 2008-10-20 21:03 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享!记下了,有机会去喝喝看!
发表于 2008-10-20 22:16 | 显示全部楼层
一不小心秋膘又开始上身了,非常感谢楼主的分享啊~~~
发表于 2008-10-20 22:32 | 显示全部楼层
谢谢楼主,最近甜食猛吃,衣服都有些紧了,正打算控制体重呢!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-7-5 01:59 , Processed in 0.059177 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表