杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 37695|回复: 10

【08.10.17】芬芳美味的五道美容瘦身茶

[复制链接]
发表于 2008-10-18 00:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
客家擂茶
* X1 m  L, k* X  v9 I
/ A' s$ t# U5 `* s( D  茶方:绿茶粉、薏苡各适量。( t# u1 \( C$ ~0 k: X1 I* ]
1 B( I9 t2 h: O, K5 ]* o
  做法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅匀,用热开水冲泡即可饮用。: n$ D" |: |9 D# [* Q
( u: c" K3 L( w: N+ W" R, `# j
  功用:可以养容美颜,让肤质更透嫩,亦可利尿消脂。9 |+ S$ k1 o/ n* Q' |8 X$ k

3 }# F, _: ]7 {9 K  荷叶饮% B/ D  f  p& q

7 c6 M4 @& u+ @; S  茶方:绿茶粉2g、荷叶3钱。$ M( e  l0 N8 R$ M# ~4 n; w: O
! ]* T: v7 G# I- }8 I
  用法:以沸水冲泡,即可当饮料喝。
. A( T- t7 C0 j# O. I* V2 S. P$ I. L9 \: X
  x* T/ d6 X+ ?# r& y  功用:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
# U8 j# s' M# @$ p
6 r+ y% ]6 ], X  山楂窈窕绿茶
4 c: r) o& ^; L+ n4 L, {4 N0 N- O) K' h, ~: a
  茶方:绿茶粉6g、山楂5钱。
3 b( }: z2 Y" f$ A
) o0 g2 V" e( E5 e/ a. t  用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。 功用:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。$ c% Z7 j( A2 v2 E, A0 S

( R' \% G: H! {7 o; C  降脂保健绿茶( [: {# o3 H' G

# Z, f9 c" `" M+ Q: @# P  茶方:绿茶粉6g,何首乌、泽泻、丹参各3钱。
6 L  j( |8 R  r; Q4 S0 p8 X4 V# O! l; C% E; {3 V4 s
  用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。7 ?. ^. ~* O$ N' a
# }7 V2 {1 c. o4 l/ W) i4 A9 ?  G/ J
  功用:对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用,另外亦可降低脂肪。
& V% @) k2 ?0 o; Z* C
4 c2 C3 [$ q( r0 N1 L  消脂绿茶
1 ^% _1 r7 B1 s9 {. U, [, {7 Z# V0 B3 ^
  茶方:绿茶1g、大黄半钱。+ }7 e6 D4 x7 x# z& A

9 H. e) r& `8 |4 ]. M  用法:用沸腾开水冲泡即可饮用。
6 Z8 k& w" n: T. u8 w1 k, p
' e1 w) o3 K5 D: u; f  功用:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。  [* q0 L) ]/ H, A
: s7 m  |* Y4 A8 b( @: ~
  注意注意!绿茶可以多喝,但不可以乱泡哦!3 S3 S0 {# g' _9 U
& p2 F) N. e9 |& i7 C+ `6 I
  冲泡绿茶时,水温控制在80℃~90℃左右。若是冲泡绿茶粉,以40℃~ 60℃左右的温开水冲泡即可。份量是2g绿茶粉配450cc的白开水。! ]3 w) i, y! i. X6 t# j

' ~0 e8 U' R/ J. ~+ C$ C  冲泡茶叶的第一泡不要喝,冲了热水后摇晃一下即可倒掉!- R/ E3 k/ |" X4 @" V1 {$ q

$ t5 D0 W; y  }8 k2 q7 b) d& @# {  冲泡好的茶要在30分钟~60分钟内喝掉,否则茶里的营养成分会变得不安定。9 }+ B' \" {! e0 I7 Y- i
+ W1 ?! p0 {* Q
  绿茶粉不可泡得太浓,否则会影响胃液的分泌,空腹时最好不要喝。
发表于 2008-10-18 00:50 | 显示全部楼层
收藏~~~~) ~  H* o. i$ `5 u/ v$ D4 R7 c6 t
楼主辛苦了~~~~# H1 O4 F/ ?- [  s7 n$ v
谢谢分享~~~
发表于 2008-10-18 00:57 | 显示全部楼层
我也收藏一下,不过要做起来还是有点费功夫,坐享其成多好啊。
发表于 2008-10-18 01:22 | 显示全部楼层
先坐下来,一会儿慢慢看~~~
发表于 2008-10-18 03:48 | 显示全部楼层
终于美容贴又回来了,似乎有些日子没人发这种美容瘦身的帖子了,感谢楼主
发表于 2008-10-18 07:05 | 显示全部楼层
八错,瘦身是一个永恒滴话题。
发表于 2008-10-18 13:54 | 显示全部楼层
貌似大黄、山楂等都是通便,帮助排毒的成分啊~~~ 确实排除内毒才能创造美丽的肌肤和身材,不过这些成分也要控制好用量哦!
发表于 2008-10-20 21:03 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享!记下了,有机会去喝喝看!
发表于 2008-10-20 22:16 | 显示全部楼层
一不小心秋膘又开始上身了,非常感谢楼主的分享啊~~~
发表于 2008-10-20 22:32 | 显示全部楼层
谢谢楼主,最近甜食猛吃,衣服都有些紧了,正打算控制体重呢!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-3-18 19:45 , Processed in 0.051040 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表