杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 194143|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 & o# T6 @) s/ H9 h' o
$ d$ n& f) J5 E# b3 ]
/ `, Y+ z5 e9 D" E* `! ?

: d1 M9 j$ }% k# ]4 v8 Y; {
3 \7 ~( S/ ^& [0 ?
7 s8 q: |: }# q, { * Q3 Z& }% y& F2 g
/ B0 p' b3 y" X) p- ]

+ P3 W2 \3 G/ f" G9 g ; m% h. X5 ]3 g8 }: D/ y  F8 j

$ I  N, _) f/ r
! M1 `3 N8 P, _4 G. I  T9 |
3 V5 k6 Q0 v8 R# j  y5 _9 f& f# t+ a9 j- H, t* g7 }7 \
3 V$ B/ `  Z: a
" O4 O$ J  \) A8 j+ p

& V7 O0 x, L. x) @, P. i4 C  e& m* M  ^5 _5 ^) M4 y
# n- ?* y. Y, F0 C
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-3-2 17:15 , Processed in 0.061270 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表