【08.10.12】瘦小腹的方法

daili_101 · 发表于 2008-10-12 15:22

收小復的方法
$ n* r4 i; ^* I' F' m
* h& h, F) v' ^/ j+ D2 Z1 S! s4 o, |$ }
- H6 }" K/ x) ^" {* l: L2 x; ]* u  |% [' E" V! m: Z( Y

- Q* c; C- z+ q' z, D6 _; @2 j8 z1 W  v. @& _5 R/ Y+ J: C
. t' n- ~1 `  q
: y. ?. `* w; Z
+ u  B; ]' V0 K& f
1 X; V6 S& L6 G1 B- H. ?
# [7 f9 b: ]8 g0 K* ~# R
* f2 M- U1 {0 x% i9 [+ b
5 C7 u( i" R: _$ P' A
. x" t6 V5 {6 M
3 f  j( N' \+ {. @8 q7 g- x& X# x

! j$ V: E$ f; o4 f/ l' k" a + Q9 h% [7 L; F5 k/ G! e

) ~6 M9 d  A6 ]* q; z9 {+ @6 @8 T 3 p& F+ v4 [5 D" K

水果糕大白狼 · 发表于 2008-10-12 15:24

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

LIN · 发表于 2008-10-12 15:25

楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??

雪娜娅☆ · 发表于 2008-10-12 15:36

好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~

maizi · 发表于 2008-10-12 15:39

哈哈好搞笑虽然不用的很受教

TaiYang☆Xing · 发表于 2008-10-12 15:40

哈哈！好仔细和可爱的动态收腹图片，LZ太厉害拉，怎样发的呀我要学习

joy.xq · 发表于 2008-10-12 15:47

动作虽然都不复杂，但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~

一个人的江湖 · 发表于 2008-10-12 15:50

还有动作呀，可是我没这个耐心的啦，哎~~~

alexjulie · 发表于 2008-10-12 15:54

谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.

1032567 · 发表于 2008-10-12 16:03

好啊,正在烦扰这事情啊

帐号		自动登录	找回密码
密码			加入我们

水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2008-10-12 15:24 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽
	回复支持反对使用道具举报显身卡

【08.10.12】瘦小腹的方法

浏览过的版块