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1.西红柿 : f$ _. c6 |7 E3 N5 x% L
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含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 ( g& |( X/ A; l8 K3 | `, Z$ \
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 2 n5 A& P" |3 N# m1 a
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2.柿子 2 \0 Q* O# K+ Z
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 * y' o4 F, u' b1 c X7 r
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3.香蕉 : _% A+ L- c$ H+ q0 C! z
7 y. E; m9 v- X8 }8 q' U 含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 * N, ?5 \. }7 n4 G- [; y
: }5 Z0 W! r4 {) z8 F0 ~; Z; l8 A 4.桔子 : X6 `; j1 T0 Z' P
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
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5.黑枣 : a% b, }( P+ m- |9 h; m, [) c
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含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
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8 h* y( p, b% H; {5 R9 e- R 6.鲜荔枝 9 D! b& x9 a: }3 c
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荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 ) U2 A) D4 o, @) R9 F8 V
8 P' Q+ o2 `0 P( v 7.山楂 7 h$ S. O$ |( ?: G+ X! a- x# S
- A0 B% @: ?0 k4 N) e% D% S 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
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8.菠萝 ( F8 \% j: K; V. o3 k
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内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42