|
额头痘VS肝脏
7 y1 q: a0 t0 d( |2 G" D4 C5 \3 Q6 g如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
9 a) m* m$ ~2 |长效建议:让肝脏按时工作 6 j! z; ?1 i' T* f1 m
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
! j& p/ k) H# v0 V6 Q& i哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 . {$ c' ]7 v8 @7 i- W% t
6 {9 s5 N6 l7 X5 b; ]3 z
+ Q3 g- e3 C4 Q3 w2 F6 X0 F7 R鼻翼痘VS胃 & G6 d+ }+ ?" y: c- { h- w
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 " ]2 a5 `- \4 S0 L- S4 D( V1 q' N
长效建议:少食刺激性食品 ) c% M3 d9 h8 j8 ]9 n
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 : R9 Q% v$ k& ^6 c
9 R( `3 n0 G; o) W% T L
6 g6 Z6 X6 l! x; f+ E1 n
唇周痘VS肠
9 V# {/ N. f! L3 h3 R# e便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
! x K1 A' W; |2 g, B长效建议:舒肠助排毒 1 `, H- z7 a) f
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 O( e# z/ v) ^+ ~" o
2 z' ~2 u' z- {( y
1 n) o6 J0 X7 a3 c6 ^
印堂痘VS心脏 5 }& r" T" M' Y& a& N' T! C6 G
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ' A: y, A$ ]; p- V6 o2 F
长效建议:注意保护心脏
$ ~" a/ M" d1 \7 s% x! r远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 " {( Z. S- ` F/ C9 E
5 J0 i5 _& a$ M( A- q) E7 A% `# f6 _$ p: |1 {+ S; e
发际痘VS毛孔 3 b: K5 a R' X5 E- |# M( u
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 3 n5 ~3 I: x/ J3 N! u; r
长效建议:清洁照顾边缘细节 4 J. T# ^' b9 L; U J3 m. @1 Z7 k
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 - w) H0 q/ D& z3 ?) C
& J3 s& I- \) [9 g4 H+ F1 ]
& m& j8 q' f# ?' E1 s9 s; R% V- R2 o左脸颊痘VS血液循环
# D$ n: ~6 v% w3 y8 X- u6 F左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 $ d- M/ Y! v; v. s' g% t$ \" l& f
长效建议:加速血液循环
- |" J; n% k. D4 l7 N1 }9 E不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 3 j5 @' q0 @: M( e5 ]
+ ~2 F: d. a, O2 ~! ]( ?" i6 p9 t
( l5 A7 x8 D8 Q. K: Q右脸颊痘VS肺 + V7 u" Z+ e9 I7 B5 Y; Z
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
: J+ H- }4 C# y9 v+ @长效建议:禁食易敏食物 {! W) r% H- B4 }. n
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
. k) n5 ]1 M$ l- F, U4 Q7 C, _# N3 ^8 i# v% {+ a
, m) k- D) A1 y8 L m太阳穴痘VS胆囊 / R0 h) J2 `( R. w/ U; }
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ) [' I9 l0 G, R9 m
长效建议:给胆囊减负 ( _) f& D* \# d' M8 W* G
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
" }8 D X* J/ e6 k8 j6 w' D& Z% R% d. L' s) f2 m. j# L y. k! a
7 I( r. P, G6 r: X4 L" {( O; V+ ]
腮边颊痘VS淋巴循环 , A( @% M1 Q3 [
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
- ]% @% ^$ ~+ w# S长效建议:促使肝胆排毒 # M6 ?# {$ m: a" g$ v+ E' S+ x
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|