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额头痘VS肝脏 1 h4 q+ |5 g& M1 g4 @! |; ]
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
& d5 X4 J4 B2 e, q w长效建议:让肝脏按时工作 " o9 d2 E5 l% f- G' p4 M X0 p! z
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
! H( |; D2 ~' u# M7 H1 [+ B3 j哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 \+ m' Z* h* L" r
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 , J2 P' l' f" Y4 W) `
长效建议:少食刺激性食品 ! P/ e, @' n4 s6 |+ i% h
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 9 c7 r* N2 }. r
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唇周痘VS肠 0 i$ a/ i# E; t9 t9 ]+ n
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
* f1 G# M4 ]2 ^1 Q' R+ J d0 ]8 ?长效建议:舒肠助排毒 : Z! u9 _/ T4 E# S$ J: }1 s
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
% ^8 F8 B q6 L$ l( P出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 # x: m1 l! }9 [3 k/ U
长效建议:注意保护心脏
7 I: t& m; `' [远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 $ u3 B. u! [; k$ [0 J$ D9 {
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
- J6 ]. m7 r( {; o# T9 C8 s& t长效建议:清洁照顾边缘细节
, [& }0 P/ x9 t9 t% j5 q/ K每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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9 x8 s9 H2 m9 ?3 ?/ N# d2 n左脸颊痘VS血液循环 ! y( [5 e% e' B- c
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
4 e1 r! Y& d& W0 R% s4 }2 P# [长效建议:加速血液循环
6 b1 K1 h1 l! `不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 / ?; F) s# f4 ~( b" [# `: a
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 9 X/ v$ Q! `7 `6 |7 I1 w
长效建议:禁食易敏食物 . j7 e+ ^5 l6 j* o- |: n# B% C5 _7 z6 U
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 " b+ C5 B8 R2 _9 q! V7 P3 c
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太阳穴痘VS胆囊 - s3 i0 \6 S/ d4 U8 B; i
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 $ ?$ N1 |4 Y5 M4 s( b: p5 k/ x
长效建议:给胆囊减负 " S$ k: [5 r& W! ?# a! r8 ~
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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' V1 q- S2 m- }' r腮边颊痘VS淋巴循环 3 M/ g1 H5 L8 ~9 A! J" P0 U
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
1 X: q& C$ J- @) D- V长效建议:促使肝胆排毒 * ?: `' m! f6 `3 H& U
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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