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额头痘VS肝脏
! w' d* _: \- x* L% |; R1 M. T如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
) k/ j. N' o' D4 d+ o长效建议:让肝脏按时工作 1 J9 ~8 B9 y% d+ E g5 \
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 ' M+ w# J% ~$ d& X1 A2 G
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 $ c4 X; F; F5 N& X4 O# t. p
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鼻翼痘VS胃 ' n4 }4 T7 L3 `' [; u- B
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 # x6 A( V4 m% }$ `
长效建议:少食刺激性食品 3 j2 U' t! `; A& y
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 * U8 D% s0 H5 T5 l( t) q/ s' P3 ]0 V8 Q; M
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唇周痘VS肠
7 E9 C7 p+ t; d& V9 Z8 ]便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 . T9 q( \8 L4 c) ?7 C) E) J
长效建议:舒肠助排毒 $ \, C9 t6 N2 t/ W7 A, N" @, U6 T
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 7 I3 i1 f' I: K: D, I5 T' ^
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/ K8 _/ v# t/ k: ^" Y# _# b印堂痘VS心脏 + u6 \% k. H2 O1 G6 |$ O
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
1 O" j0 G; h" ^5 e长效建议:注意保护心脏
9 m% z) F* d% h远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
1 I0 h$ c4 a' G8 k因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 7 @' h& s/ ?* H5 N! ~
长效建议:清洁照顾边缘细节 : g$ C- ?, V0 i A9 x- T
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 4 z4 t3 |1 b' l6 c
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4 |1 ?: D4 ~. `5 [# l. m N2 j1 \左脸颊痘VS血液循环 & k" s( e9 ]4 [7 J* M! D
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
- h* \1 t+ a5 W: N5 j% p长效建议:加速血液循环
/ `' F8 F2 w8 D$ H/ {. ^不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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1 c+ _8 W2 H) b3 c右脸颊痘VS肺
. N/ W8 ]4 e, `0 }2 P: f/ t: B右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 U5 B2 u* z$ H3 D
长效建议:禁食易敏食物 ( ^3 h0 A9 ?! `. k/ M3 y) R/ r
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 - V# s$ ]8 Z5 ^& Z7 |7 Z. h
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* d" X2 d3 e6 c太阳穴痘VS胆囊
* m2 v4 F Y" D' @) z是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
$ H. V4 ~1 u- |0 P) j长效建议:给胆囊减负
( N% ?$ W* w6 @3 a0 }5 f3 \每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
$ e9 }7 G5 C5 T3 S/ O9 b; k长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
6 k! l: y( D* P* B& C/ o; k: ? z长效建议:促使肝胆排毒
2 P+ y" X. M" M. L0 e7 z不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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