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额头痘VS肝脏
3 f) f% l& n# c& \0 e如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 $ J' N, O5 J" c" c3 W/ [! v5 Z
长效建议：让肝脏按时工作
) n% o4 \! d- ?晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
8 Q+ R) B2 C3 e$ x哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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5 X! e# S+ K% W鼻翼痘VS胃
/ g( M! c. I$ D1 {8 H当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 \, q( J+ W3 {3 ]' C1 M9 ?+ T. w
长效建议：少食刺激性食品 * h+ _6 H" K/ A. ]9 \6 I: g9 f: {
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 8 f3 g' R( J0 \! ]: H4 ` E2 i, h: i* {
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1 _7 r3 H' `8 R ~& O6 T8 L唇周痘VS肠
$ Q6 s5 I6 V1 F" K便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 + y- R' A8 g* ?( T
长效建议：舒肠助排毒
& L" |. C& F8 y服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ) F) q- B2 t0 m7 }
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印堂痘VS心脏 ) N7 I0 @# u3 U1 |
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
# O, H6 n' j0 o) f" N长效建议：注意保护心脏
; L4 ]& Y7 |$ Q: q; p2 C; O3 S7 r远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 * g5 Z6 X) w* i0 g, P
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发际痘VS毛孔
, p9 e1 L; w2 r3 ] m& d因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
" j" L [8 {0 D& |长效建议：清洁照顾边缘细节
' h- S z9 ?$ v" Z9 \# X每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 4 H4 N5 r! x9 {: \* q f
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4 j! Z4 V: f2 S! ~左脸颊痘VS血液循环
F1 b, [4 d2 d! V2 M' p左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
9 q" C% B' ~) E- k4 ?. T0 U5 l长效建议：加速血液循环
9 Z4 p' s: a8 ~. k; J不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 / [9 K* g. I; A' V9 D: s6 L7 o
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 ! l6 D0 P# T# v# o8 ]
长效建议：禁食易敏食物
0 E! T9 i1 ?: n5 ?* v, C$ C停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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" d) n; e, ~- |% E% X% F. S, u# ]' ?太阳穴痘VS胆囊 - t! m0 Y* C2 a9 r! k, _% z
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
Z- M/ N7 Y, B% m U4 I: B长效建议：给胆囊减负 6 k/ \$ `" E: r Y
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 ! }. j2 f# W, P
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腮边颊痘VS淋巴循环 ) C2 ]& S* K% h) x3 C2 K% I
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
2 \) k. N# |0 {1 |长效建议：促使肝胆排毒 ( S( o4 R3 j& i
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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