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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项 & b3 ]% l/ Z% R7 Q# g+ r9 y
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
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的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤
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不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。 7 e5 P3 B1 f# \; b
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 ) S, f6 n3 z4 m. n7 M" d
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的
6 C' q9 [4 g, l* p. f+ o态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 " j' B* c" Z4 H% ^& R1 m
多留意了。 / Q9 I- @6 m2 A) i" r! r
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 ( U. }6 M) J5 d& _
钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 - ?: k. l) E" @- `+ D$ O
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后 , v2 t9 N3 v6 V) ^5 M3 f
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
/ o5 F! h! l; A去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
. U8 M1 [7 _8 ?  |/ X  q& e+ ^要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! 2 n: M$ G, A: J4 M  c1 O( `! P
清洁面膜
/ f  Q3 ?, {1 O3 R; S0 D9 _4 H1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸
* y! W0 [3 o5 M$ b奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
4 N& r. O- j, [/ H! Z; k有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
1 W7 B- V6 B& s" W8 ^, m2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 & I9 U$ k" M; o) a8 p1 m, J
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 + R) E+ g4 k: [# D: x* Q2 x
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
$ f/ x6 i( }. k' z2 W3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
) f. B  G/ {( _, O即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
' |0 a( C; V4 c# C. D1 g5 W有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。 8 U* Y" C! X, [4 g3 K
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 " l3 X4 b0 e* x9 m6 U4 ^! U9 G- `. X; d
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜
3 w% [6 n0 }- Z/ q掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 : o5 ~" y& u1 ~8 X% G, s
化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。
3 }0 C# B: P  Q' j) p- [1 M+ t% `5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面 , v- R  u7 f- H6 o
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 7 Q& L/ k" Y1 p# c5 z
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 ' n7 q; @% J- f/ Y# w  N
彻底的面部清洁。 % l1 k2 f0 e, Z- {: V
! z. Y& s/ H* N* A
美白面膜
  Y; u- V1 }: P" S6 K4 B3 e1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 ; L, _/ s+ c* b+ ?; `  z+ ^6 _- V
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
+ b1 K$ K! P+ h% P" R* x# H。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 5 J! q0 D. b8 E+ [6 S9 i
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 6 i  l$ p3 @5 x) a7 ~0 l4 [* [
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
0 w9 s9 e) q! H# U" w. S果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 ! a$ Z# j' Z! `$ _& i  f
;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
3 K- y! H$ C% X) i& C3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10 6 a; Z$ r( Y" h( V. T+ F5 c
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
$ o! U9 A! N* k) i8 _效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
7 _5 _- I0 d; F7 A3 w4 T: Q  x; f4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: 3 L( z/ R, w8 B" a9 F! S/ Q$ C$ a
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效
9 \: M1 i# h1 ^4 m3 ~% U' I果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 ' c! P0 R9 z8 O1 X1 s5 N
5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
& J! Z& Y+ d: ^% t" _处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, / c$ T. u( B* ?5 U* `
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 9 N: y& H5 P# [; j4 u6 p
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
/ @0 v8 c# ?: R6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 * V8 w& s# n  j1 I/ a
方法:静敷20分钟后用温水洗净。 ( P2 q$ W; m  n* S" R
  ' d3 e/ s# q* w( n! d8 D
祛痘面膜 . V( r6 q$ s; f
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 % O/ |, i5 [2 c  b0 q4 q" B, z
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 7 z" j5 a# g8 A4 @# J
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 7 Z/ D; `6 P! c1 E$ \. I
2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, . |$ ?- x& J; `. J; ]
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
9 J9 Z/ B2 B9 H- ~, M$ b  c部肌肤清洁,紧实。 + v: Z/ {- L6 S
3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
4 D$ ~. I9 N- ~3 u豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 ; H1 j! k" k( h% ^. p6 z' t
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
: i$ h  c7 v  \0 f5 i& E部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
# {) A, _0 p5 g( B  ?2 I5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
8 ~8 e* p7 A0 i; o留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 ) |' Z0 ]4 V8 A" f
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 . D( Q4 h4 X) e' [( }
6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
1 M7 v; P  i6 K& e( q' G合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 ) z  B8 j& ?7 V" a
润美白肌肤。
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. q9 q& ]. o+ N; b) l, Y# i祛斑面膜
3 O' Y% A5 U4 L! w; i1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
9 H7 B8 e6 M/ f- n% K: i8 i0 M调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 ; o& Z4 F0 ^# e$ W
将会被淡化。 ) H# [  A. b9 g+ N& F( o% Y* b0 x
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 ( u* j; d2 w# N7 v# l2 T8 ]
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 ; y6 I) Z0 n; {* n9 y/ {
3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
' f. O; N2 D* O,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
! H9 d$ {+ K$ J, z' r  h" T化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
* d5 V- F9 O3 [& V( R! }4 B淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 8 m* P- e8 Z# L7 `; Z
4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 ' S. N9 e0 P# B. |0 `& F
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 ( h% k' f% V; V
效。
- a% t5 a& i1 Q! M* @( i' i5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, ( k0 _6 b3 h1 w7 f, a
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 ! N" U/ b7 p$ \
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
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去角质面膜 0 f5 n. L( c4 P9 R
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
. W  H$ Y' C& R; V2 v即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 1 \) U5 G  X: D: y
2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
: g3 P* R1 e/ R7 u9 [8 E8 {. p: y20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。 + y. I9 |& i/ j, y' V$ z
3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
# y4 p3 {5 `/ t$ H( }使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 & }- H  P' e9 [+ A+ p2 k
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 ; P, ~+ d2 |/ U7 I: V! v! U
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次
4 g; a! Q1 B& K3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用 # u  v2 o$ U4 c! F/ d6 s  h% U
洁面棉轻轻擦拭。 4 b/ w- g" y; K+ M) E
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补水保湿面膜 # G/ v# ?% s- Z
1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: . \. F' Z: z7 _6 h
保湿、润泽肌肤。 9 i6 m3 B$ o6 V0 n1 o$ z( g
2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 2 g: G. I2 f' p5 l
3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
. g# j" e6 [9 S5 R! q! H分钟后用清水洗净。 ( _0 K3 o7 F/ A$ w
4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用 + Y; m2 G% H9 l! g/ c" L/ H
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 & H; L3 V4 ]& _6 F/ {9 i2 I
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10 + n; ?/ B5 q: }3 s8 |
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
. U: Z: {4 Z5 F6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: + i& C" t& X- N  [4 ]: U
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 " \) o$ Q) h" T0 p3 h
12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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除皱紧肤面膜
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8 c* y& O7 @2 U# {$ e; j
1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 . `8 o+ D; E1 D7 @
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
; N. p4 ^* U! n$ D; L& L3 U6 ]% P" `即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。 ( i2 u/ e7 c4 p' H  K. w
2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 # v0 U) @( m3 s4 J( w; M
周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
/ N' t1 q% N1 H) }" r! i0 U# V3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 0 r$ t' X1 c" _; O( c+ Y! j
用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
  @0 n: b4 j7 ?4 ^$ a4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
9 B1 F7 k) W& S2 r" n后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 9 s# u9 E5 s7 E- z! C
5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
" ^0 Y  D; [$ \2 V轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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控油面膜3 \4 R+ _/ w) n6 i

% ?# `; d$ i8 m; @! N$ a4 m3 Z1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
: I5 k  N; r. K9 z以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
0 L' Z8 J8 `, \2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
2 @" ?' {0 Q+ h后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
' j% w( Q* D# p5 G3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
) @; M' i5 q6 I; }粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
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保护眼睛、嘴唇的面膜
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. @& M2 N3 Q, z" r( L6 ?% h仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
2 x) {6 G& T' C, o5 W$ ~3 p! U' S( N年龄,要做个养眼美人,一定要趁早6 u8 @- ~9 z; ]( ~  }. c
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半 * K! g" S; ~2 [- C
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿,
" S  _3 i4 P( a( w7 U; r# P# n善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
' g  B3 b3 A4 m8 y; D甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, 4 D& b" }+ z; F0 N. k0 P- k
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 , Y# |' t* t+ S" W
改善眼神及熊猫眼现象。
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[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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