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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项
& |7 `% m# S! Z5 C; u3 B7 i晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面 1 O5 b8 ^& z: w4 K% P, h
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤   U# Q; c0 s, N
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。
' |- w% L" i4 ?$ M, ~6 h( B是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 " B9 p# O8 a$ l7 b( N
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的
8 F) B% a8 c  u态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
1 S9 b" y6 h5 r! `$ Z2 }( W, n+ v# D多留意了。 ) Y. K# a, m" p% v# X
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
' ?! ?/ R. C4 O, r钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
9 C6 U7 l# D: r2 S敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后 . |6 ]* z# w: H6 `$ |
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
- _8 t9 T5 k6 D' w3 r5 O去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
6 m( Q- }3 i5 R要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
3 I$ Y6 w2 H$ y# U清洁面膜
& _9 v9 p6 H2 w8 M1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸
( [9 @" f2 e; ?) }# J/ {奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
# U6 g& T0 v% ~* F7 p有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
, l% o2 s: O: K- {/ t2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 ' V& T1 [( d, I
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
% _% P; s# _1 c. g7 E2 }; Z物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
( w$ G- s1 z( K3 x# S3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 ! @* @  H& j$ y2 X/ J
即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 * G4 M; f4 K1 \$ w; B
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
  Z# T: }- P2 k; R$ n4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 + M0 V; g, {6 V4 {
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜 . I8 D6 D4 n+ _. z9 ?9 v
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 ! w, w, s* T2 S4 |, ]" R9 L
化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 $ D% p4 f- Z5 Q: O2 `' I
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面
; u7 ~, n+ J! M$ Z3 ?下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 9 y3 Z/ H4 p3 ]. O
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
& a( ~- o- \0 ?( r+ X: x3 g. ?彻底的面部清洁。 3 C# O# O4 {  b+ m" d4 a

3 z- |/ ^# X* o! U' r3 P- Z# ^8 A美白面膜
1 ~' f4 W) n+ J1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
# i% e8 B8 ~/ ~2 }; K3 s. w可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
" W. [* t. L+ k) W+ K。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
# v+ u' E/ X7 `" E! v8 X) n" s# k2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
$ G2 o6 z) J+ Y: C" e* J6 ?仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 1 y+ k' f, u, g$ x
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 6 r- L/ c& v5 {% _2 N
;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
  a5 G: B! G7 f; l3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10 5 S3 R: |/ M6 @' f9 w8 m
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
* c1 t) F( U7 _: u' c3 [效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 % c' ?* p2 t2 F
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: , D! v( G+ x5 d2 ]" Y0 k7 G
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效 " V. ]% e  \2 K4 g+ |8 H- ?
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
! |" v1 W! v7 @) x* ^+ R5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉   M" l2 l1 h. L8 R1 F$ |
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
- U8 s0 v2 Y* r* x5 N并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
9 |2 l( q0 |7 j9 K, N) A3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 * |) j0 _- o  a" m# g% M
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 3 }( G& `+ f5 W1 F  m$ F+ q6 W1 P
方法:静敷20分钟后用温水洗净。
5 z9 P" P3 R5 |: V% G* G% T  
+ j* D6 H2 q; \祛痘面膜 1 T% \! y1 ^% {4 a( y' `& [
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 " I+ v- F4 h" B- b) _$ B3 ~
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 9 `: V' d3 E, Q0 Q4 P
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
$ l1 H) t, J. x' J: B. q, Z# ~: E+ J2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,
' _5 g* d4 o1 i1 W6 [$ P& C4 P8 T拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
' s3 r- N2 ~  l* w* x部肌肤清洁,紧实。
& ~! p& ]  Y: P0 [; V# M0 E3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 / [7 q5 d6 @- v( G! D' f( z# E2 s
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
" X- E. q, a# L$ c) a- m- O4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
, {& U5 S. X7 M, K/ z( c1 h部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 * S0 |1 \! `. H4 \+ Q1 S
5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, # X, `) S! z" p, h9 N
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 & N) C7 }" b$ |
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 ' z% g! r( w7 \2 y8 o/ U8 Z7 _
6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
$ e, q' ~1 ?, L4 _合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 ; t: l3 O4 O8 v1 ?5 L
润美白肌肤。 : v. v/ h/ g4 c1 ?5 s  a6 o7 k
  
; I) ]4 u& k1 {/ u) S, h祛斑面膜
' l* {* q8 G9 }1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
: y6 D3 N. P: `0 l5 f7 n! r& s调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 ; U& I4 z# n+ i4 u5 c: i1 a
将会被淡化。 ' j- Z. W4 T5 ^7 i' ^2 H! R
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
9 ?# f, Z- H- q. _( I洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
2 P1 L  d! R7 z+ E3 j- }  [: q. ~3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
* {* `+ p8 @3 X" h8 H, M5 o,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 * P4 B; M. `  q6 z: }4 R& ?
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
; w1 @/ X2 i6 C+ A淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
2 ~) @! m" A6 R* d" R9 V7 O$ m4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
: ]( m! `( C4 t5 ^% K使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
9 ]1 K5 z' p& ~3 k6 `效。
9 k3 }# X6 W* G9 D) C! ^8 R5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, 4 h; {! `( e9 L+ ^
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。
! K: w- X( X7 K效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 & f$ V+ h4 j, j# z1 ~& H
  
, C! o1 ^9 I" O' c去角质面膜
6 T8 b) |* Q4 p4 g3 D1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
% B! f0 d7 V8 I3 b即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 7 }% k) s! p' y
2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 1 W: C5 k% m( N
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
; E2 y( ^- P) H/ ~+ J9 I4 m5 K% F+ b3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
: `" `# e9 W: k1 |2 I- K) Q; A使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 9 j4 ^& h; N/ N' W; `; Q3 ^
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 5 U, z; l- @: l$ n9 W  d
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次
- ~0 N1 p, I- z4 A6 g; M5 }3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
8 m) A0 A5 y/ p. ?洁面棉轻轻擦拭。 % N: K8 q5 L6 O0 o" U. X& Y/ A4 Y
  , m3 t# ^. u6 ^2 |7 c2 k9 R
补水保湿面膜
9 ]' G$ X4 n: @9 k' P+ O1 n6 E7 w1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
5 q. V! a- ?6 X* {7 Z/ n8 I% A2 n9 N保湿、润泽肌肤。 9 L" {7 t7 `" V7 u' e# K4 |3 h
2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
& {* N" z: H. @3 B5 A0 }; F3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 : S+ \  \+ d5 W" M2 m" ~, l. p
分钟后用清水洗净。
$ A! J8 a) C/ m+ Y7 W/ k' ?4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用 / C# ^8 H$ ?# T1 X# y% M
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
' y* k3 _" Q; p7 L5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10 ) i& O' [/ u. ~/ I  g- ^4 \
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
$ C2 T& ^6 R; x; D/ O# n6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
* ~+ B' }6 ]' H+ o  j* j! {& ]$ K% g洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 : g/ H* `( C# n( w+ u
12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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0 m% \: G/ R2 D& N* U3 v
除皱紧肤面膜* O) }; k$ Q/ F

# D% `2 i" c8 [! E" [6 k1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
! G0 S( t) W  m( \/ |" y面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
! V+ p4 T) d" R9 R9 O& A即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
8 b0 ]* u' Z' f7 \# N2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 / Z3 d/ z+ n# w% b
周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 , y: Z3 D! S3 t
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
4 z0 i0 R3 {7 J3 E6 L& Q用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 2 V5 T& C& Y& k4 y" E
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
/ I7 {& F! T; Y# r) h后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 3 E+ F* s4 q# E! E4 P
5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
+ t: r2 l% J% Z' f4 E轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。 ( m$ i- [8 e* m7 j% i: ~
  
( n. G, A( _* u! C  \控油面膜
4 d% S% @! R% ?- `

8 p% X4 N9 X  L  E( v  l1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 3 T, c; _7 Z9 T8 N  i/ b
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 4 x1 H, {& \8 m; @; L: @
2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 7 ~9 Y9 F4 H  T# h3 l
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
  G+ z$ S0 X2 K9 f; ^9 z& @6 h3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
0 Q0 }, d. [, P$ M& C. t& _7 |. L粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
! i. G) D# o9 d) {* Q/ j  9 v* h+ k+ d1 o1 [( Y: @! J
保护眼睛、嘴唇的面膜
" |3 G% b8 {* b/ C6 X  {! u  . ?, B5 o) e. L, N# |
仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 ) O- a& d: Y3 ]- q$ Q4 r9 r7 G0 D; P8 A
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早$ F* @+ s) T! c# ^$ R
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
& i5 E3 @$ _) ?. f! ]$ V形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿, 6 d, x8 z1 f$ _4 W# N8 P
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 2 _; D1 t% W# H
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
$ G' a# ?4 y; o2 `. [- |( u留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著
( q( e- V; H& i0 S0 Q6 P改善眼神及熊猫眼现象。
. K: @  f! ~/ N4 S- [# O  s! W
[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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