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1百合排毒汤 p9 d+ Z5 H# L/ r( p6 M# ~( W
主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》
. ~* T0 j# S3 x p材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g# H# U7 Q1 F. a) G/ ], J: e
方法;用水煎服,一周一次
5 M# h- r: w$ z `3 ^2 w2 z功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,
. b$ I2 s5 ~1 d( c# h5 s5 D8 h& [% ]1 g2玉米须菊花茶8 Y, w% V* [' I, D
玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,) Q5 ~$ L0 v5 w. z3 w1 _$ l9 U; b( j0 u
材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升' P. Z; I: N4 ]9 g- S5 E" e
做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可( S' m3 F/ h# ]' u7 d- _
当做平时茶饮
: j# U1 e7 a8 G) s% p有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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发表于 2008-6-7 18:19
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