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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
2 u1 \3 a9 o, M R1．禁忌
4 L4 U P. ?1 ]% b* T8 U0 f(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
4 F" N3 M: F9 ~5 o6 {(2)女子不能接触擂台。
' L X0 Y1 S- q/ a, x(3)拳师赛前忌与妇女接触。
( z, N9 n0 m- E( @# M+ B" {2．计分
$ _. J$ B" W& Z3 y(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
' q/ o$ i9 [2 |; ~4 d% q, b0 m2 n(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 5 P" G' k: C5 Q& b- K% s
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 $ ~% o, ~" D/ [2 s& n5 v
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 m" `& R3 @4 p. _4 o* L' ~
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 $ R# F# @! n2 x2 J, V
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
9 L9 K! e- {% ?' ]- d(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 0 l7 {0 Z$ Q& Z
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
2 O2 D6 w! X; K& h3．犯规 4 s; h2 [) K2 D0 W7 E; h
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
" }! S+ g% k4 }% d2 b" u1 S(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
P4 T% G0 U' B; n(2)插对方的眼部。 8 E* v) R. C- f* F6 e$ R
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 2 b6 ^/ J1 w% f; ?) v
(4)攻击下阴。 / p% }' j8 q0 o5 {. l
(5)锁对方颈部。
8 r6 h( w _& q* T. a/ H八、赛场工作人员
, T4 q- G$ s8 O1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 & V3 k- D) e" h, _4 J
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
9 X/ Z/ r0 `/ P# Q# J3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
. c: H% o& S! {9 z9 m4 j古泰拳的基本拳法与招式
, u# v' o/ J h: Q古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 l7 k. e! u0 Y; j
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 * E# E9 A1 \% ]4 i: V( U
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： - P+ h- j2 z" o t" Z6 N) W8 M
2 S1 h1 a0 ]. P! \* g(1)捆腕 双臂平胸交旋势 9 [% W Y5 i _9 J1 U$ y
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
3 W g7 |! T$ U! _(3)按耳 提留护面侧
$ C, d: q# o9 M- [& v: {0 @0 U5 j(4)拦格 手自外内拨
& }* l4 {' v7 O8 W(5)斜挡 抬拳斜上格 4 b; _$ _5 Y; o7 ]; P( ]% _
(6)高提掩 双臂轮流高抬 K! o5 `* o* a! { o" \# y
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 D6 v' `* H# r( |1 e
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 2 e# ^9 o% y, B9 H: e# e# }9 W
(9)踢臀 侧举足后弹势 8 C/ j9 @' V/ \5 ]/ G6 ^
(10)耍膝 双膝连上提
9 @ D# ]# Z0 y# R; H( n6 a; r& M9 m(11)献莲 俯首前触势 3 ~2 k1 U4 [( X9 b& A3 O
(12)回踢 回族后摆腿 9 {. Q$ z$ R. @8 @5 }- v9 W) v
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
1 o. l7 B& C* v, J5 [8 Q泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
3 K& h! R+ l, H$ c4 @三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： $ ?* v% {, i# `3 q/ H8 z
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
: k; }0 s( m4 m9 L1 }* k. I7 f/ C! P0 H9 V. x
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 4 \8 J2 J4 @9 Y. K5 c& `! R4 W
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
0 h, e, M' m9 t4 _, {+ F[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ) D X0 Y" S4 ]- q: I4 I
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 - c6 S9 {& X6 f
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
& d# R% c5 F+ w! W- B$ |4 F 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 - Y" ]+ `+ u' ]2 ^" h" }( k
$ p# S# k& h4 x' R4 K前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
8 E# T1 i2 R% E相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 9 s3 F/ {$ c9 `; u0 O: @
头两式：前抵、侧抵。
/ k! D8 m8 `' e2 ? }- U; v拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
7 C y7 T; F; O- ~6 D脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 , }0 _# \! X0 j* Q
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 1 s# L6 e/ v: I, Q
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 , Z* u$ i( Z1 h4 x# i+ Y2 V
有关的基本技击术语，有以下口诀： 3 E, F* `& \5 o! t2 J
并(相对) 合(进) 取(执) ' [# w( H/ l+ L
藏(断) 佛(拨) 切(入)
( ]8 _0 Q" H4 R5 @* j* d冲(扑) 撞(扎) 压(按)
; {, z/ t2 T. o3 j, r4 j# W* {4 x拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
# \" b& f1 G4 M7 p0 h8 x4 q$ W投(摔) 攻(动) 守(迎)
% ^" d: F: `6 X( B1 ?2 b: }) z+ D拆(解) 避(闪) 答(还)
; l; ]+ v- o, f' {4 p2 s 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 " `$ m( O5 x; D: N+ x
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
, C$ ?9 q& U! v. b7 _+ c5 A母 招
. }! E1 J6 _; ~; I, t; M曲折步形 外围招架 0 @9 A6 w& l# A
飞鸟投林 内围招架 & B7 O# M7 S) @, w5 [
依诺挺剑 内围肘
6 q/ r. h8 O1 s1 h$ U) Q0 _. |爪哇标枪 外围肘 ( o6 U! X0 W, h
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
; F, u. `- V# J3 ~5 n X7 }慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
6 ?6 c- i1 ~# f: @9 b8 I蒙民捍卫 蹬脚对拳
% c. s ^4 n( s6 V7 X3 |7 K击木楔 肘击对踢 6 q/ g" E1 |6 s
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
]0 N) M7 S0 \9 [断象拔 肘砸腿股 $ {& n4 L, Q4 ?
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
. g9 L, {; E8 C7 C天王转化 蹬脚对踢
, H. z- D0 v4 H; B8 T' c4 v7 m7 W4 i& l减火焰 格拳反击
/ w" X2 B! B/ p" y魔王博猴 踢撞对拳
2 {! Q; m ~- o U5 n' T* v折象脊 拽顶撞膝 5 S, B4 q5 H! }6 Y
子 招 0 {2 [0 L8 d" g6 Z
神象奋齿 挤身冲颌 3 v- O& v$ E7 d, ?
抹面腿 格拳直踢面
$ d7 Z) |2 q1 z2 u, W! u6 }/ v鬼王搂美 卸拳拿摔
2 l" [* ^; m7 _ U1 h( c6 g* t; @0 E2 w天神射箭 封肘冲颌
5 I0 y V2 f3 C' I/ o折凤凰 内外闪、肘劈臂 . x, u( y! L" w/ p/ q
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 " |: H, i+ Q) ?9 k( c: m
野鹿回头 后蹬追踢 # _8 S" A" T; @9 R* A, o' T
神猴献宝 内卸冲颌
' l$ X" t3 x( a1 r$ h蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ?' o) C/ ~; d0 A4 t5 A
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
0 y8 P2 r s7 R. ^1 b y4 j越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 6 N5 g Q+ O9 s6 s& e3 U
漫歌擎柱 避踢蹬后足 6 B5 F4 f: n# B
扎花环 内闪肘刺胸 2 `3 K$ c6 u- W& m
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 . g: q; F# x$ P. S6 b* J) k+ w6 f9 h
斩葫芦 内闪肘劈面
' }" ~1 R) _* L' o 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 2 _* ^8 q6 w: ~6 g
隐士投湖 飞身头触 ) M" P( f; T, u& n
麻雀取水 上击拳法 / s. q, c- H1 h. K7 P
天王掷轮 转身鞭锤 7 t% L# ~+ J3 Q8 ?" w" W% Q
鳄鱼摆尾 反身后蹬
& i( H: P. F+ e/ `1 r( z鳄鱼戏尾 三合踢法 # h* C! [1 o$ Q J# V$ ?- {
牡鹿耀角 双飞踢腿
: x; y8 d4 v* ~) X! A0 u& k蛇驱壁虎 连环撞踢
, ]8 @" L5 n: F雀女戏水 挟劲后抽踢
7 i( W$ c: I' b0 e0 a天神制军 冲身蹬腿 " W$ ^ E) r# ?4 s" O" E4 h( p
天帝过海 飞身高踢
# z, M) L' }5 M+ t e* h栗鼠登松 踏膝飞身下肘 6 ~5 U. h- q3 b4 f: P
战象交齿 双肘下砸
2 i9 [! { x0 q* K' K; b转战龙门 后抽肘法 ; L: o6 b3 J" Q: ~
波涛拍岸 转身肘撞
8 l g! {* A+ |; ?1 h+ `流星冲霄 飞身冲扑
5 A$ _4 w l, |3 h; i$ D2 q神猴腾空 飞身膝撞
; j% b2 i5 e7 p( d8 B( U0 _# G天神搏象 低身环膝 & m3 S' @0 u3 D. r% ] s
仙妃坐坛 飞身臀撞 + V7 p( Q# X$ H% J0 R6 `5 `
天神折箭 封肘拗臂
6 \' F6 R+ l4 a) h鳄鱼张刺 回手肘法 ! U$ F- \2 p$ l! B* E& ~
天神入林 踏膝腾身膝撞 , Z F( L, P+ v( o7 r3 A& `
神猴掷妖 执腿摔法 7 k+ @4 \3 y7 f& `0 ]0 i8 N; T
坐折凶憎 低身破马 / T2 i# \. V/ ?% f; k# S- K5 B
武将回枪 执脚侧踹面
+ \( a( e3 A6 E1 t/ K5 d2 d5 K" M$ r古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 * _% j% T1 L4 B# g, S
古泰拳功法
7 E C! A5 q$ k) O望日功 1 a& N4 i1 H, ?
古代泰拳功法的首项是望日功。
3 a6 E/ O$ O1 q. u L即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 0 C. ^3 w: |! K2 L0 x7 b+ s
长跑功
( f- Q8 v4 B, S8 X, ?2 b8 P% C在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 7 q8 @) F& F6 P- x# V6 B
担水功 7 {4 m4 o3 G# J+ X J
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 % ~) @9 m( K& [& B
早浴 7 A& E9 x# o# @! B4 s
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 , k( R/ n$ H5 l: i# z
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
5 ]% O; V3 u( Y" N$ |. k8 v4 d3 q @+ e0 ^# _! y* u6 {7 m
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
5 j; A# j' h3 v8 c0 Z) Y/ s4 a! F" z
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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